「梅キムチそうめん」・・・最高
三連休初日18日(土)は近畿や北陸を中心に厳しい暑さとなっています。
暑い日が続き。洗濯物はよく乾きました。
雲が多い関東なども蒸し暑く、厳しい暑さでした。
屋外での活動も室内でも・・・熱中症対策が欠かせません。
（W杯）北中米3カ国大会は19日（日本時間20日午前4時）に決勝を迎え、
大会連覇のかかるアルゼンチンと、2010年大会以来の優勝を目指すスペインが対戦する。
熱気が伝わってきますね・・・
黒田(温泉) 
7月19日(日) 21:42 tomikoko様
今晩は。
>屋外での活動も室内でも・・・熱中症対策が欠かせません。
私も、就寝時にもエアコンを使っています。
設定温度でなく「室温28℃」となるよう、寒暖計(熱中症警戒アラート装置付き)を見て、室温を判断しています。
