つぶやき

今年6月から始まった、イメージヨガ

今日で最終日でした

この教室、市の補助があり
１回百円なのです。

60歳以上なら、どなたでも参加可能

今まで、色々な教室に行ってきましたが

ヨガとはいえ、先生のお人柄で

身体も心も、健やかになる
感じがします。

結構、御自身の事を話されます。

とても　柔らかな感じの方
笑顔が素敵です。

今まで、10年以上続けていたヨガは
全く脱線せず、基本に忠実！

それが、この教室は

基本は大事にしながら
気持ちが　ふわっと　柔らかく
なる　不思議な？

看護師、ケアマネジャーの仕事を
しながら、ヨガに目覚め

来春は、自分のスタジオを持ちたいと
語ってくれました。

今、物件に検討をつけて
小さな教室を開きたいそうです。

民間だから、たぶん

月謝は、高いだろうな😥

身体を動かすことは
本当に大事だと

切実に感じる　この頃です🧡