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音楽が自然に降りてくるとき🎶 みなみ 12月 9日(火) 11:56
　


🌿音楽を作る時、
どんなルーティンを持っていますか？


実は正確なルーティンがないんでよう
わからん。

ただ、わしに一番合うのは、
より高い存在に身を委ね、
音楽が自然におりてくるように
任せることかな。


ただ自分を放っておく。

心と精神を空にした時、
何かが満たされるんじゃろうか。



　　　　byシンガーソングライター
　　　　　　　　　藤井風より







☺️岡山に住んでない岡山県人ブログから
　抜粋（英語→岡山弁に翻訳されてます）

12月10日(水) 11:58

←まだ黒髪のころ。。。


19歳→28歳は

少年〜大人への階段



ピュアな　気持ちに

新しい音楽がすうっと✨

降りてくる日々を祈る🙏




12月10日(水) 12:05

スラマッパギ🌴↑ハンバーグランチ
　　　　　　　　(๑´ڡ`๑)

かぼちゃ　キャベツ　🥒　サラダ

合わせて　しあわせな瞬間でした


　　　　　🥬🍆🥦🥒🥕🫑🥦🥒


私は100％ベジタリアンではないけど

風さん同様　大豆愛好家　強化月間🤭

毎朝　豆乳みそ汁　作ってます♡



12月10日(水) 12:13

1ヶ月に一回の　スマホへの課金を　済ませてきたところです🌿

スマホとずっと　仲良し過ぎると　神さまは降りてこなくなるよね。。。



デジタルデトックス　←意識的にとる時間を持とうね

水曜日のエールを込めて　＼(^o^)／　


あっという間に　もう10日経過💨

韓国でのインタビュー　〜マインドフルネス〜 みなみ 12月 8日(月) 17:57
　


🌿日常の中での幸せや楽しみは？



基本的には音楽があって、
自己探求の時間を持つことで
わしは心の平穏を保っとる。


人生のあらゆる瞬間に集中すること。

一種のマインドフルネスのようなもの
かなぁ？

精神的な修行の過程で得られるものは
確かにある。わしはそれ自体が幸せじゃ
と思うとる。




by　シンガーソングライター
　　　　　　　　　藤井風より







☺️岡山に住んでない岡山県人ブログから
　抜粋（英語→岡山弁に翻訳されてます）

12月 8日(月) 18:07



マインドフルネスとは、「今この瞬間」に意識を集中し、自分の思考や感情をありのままに受け入れる心の状態やその方法のことです。過去や未来にとらわれず、目の前の現実に注意を向けることで、ストレス軽減、集中力向上、感情のコントロールといった心身の健康やビジネス上のメリットが期待されています。瞑想は代表的な実践方法の一つです。

12月 9日(火) 09:20

スラマッパギ🌴↑円→ルピア伸び悩み😅

だけど　昨年は同時期一時　98だったなあと。。。

マインドフルネス　＝今この瞬間に集中!!

今日は　村メイン寺院祀り事 雨上がりの

爽やかな風　吹く　青い空にありがとう🙏

🙏　　　🙏　　　🙏　　　🙏　　　🙏

今朝は　昨日下準備済　ハンバーグ(๑´ڡ`๑)

初代スタッフayuさん　子ども9か月動画が

贈られてきて　うれしい　朝です👶



12月 9日(火) 11:47

12月　楽天年末セール

チェックしてますか？


どうしても　これだけは

に集中して　ポチッとね♥



　　　　🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

←速効乾く　かわいい子

京都のアパートメントホテル

１週間に一度しか　お掃除なし

のため　自前カバーを　準備



12月 9日(火) 11:53

日常の中での　楽しみは　　何！？

もちろん「今」を　満喫させながら。。。ですが。。。


未来の　楽しみに　向かいたいと思うのです✨　京都生活あれこれ

わくわくしながら　こつこつ準備中です😊





藤井風　〜菜食主義〜 みなみ 12月 7日(日) 11:30
　

韓国でインタビュー受ける(*˘︶˘*).｡.:*♡



喫煙や飲酒、コーヒーを嗜まず、
菜食主義を実践していますよね。
外から見るといわゆる「楽しみ」を
わざと遠ざける生活のように思えますが


🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

執着が少ないほど、人生ははるかにシンプル
で快適になる気がするんよ。

じゃけんわしは、何一つ


「それがなければ生きていけんもの」に
ならんよう心がけとんよ。




　　　　by　シンガーソングライター
　　　　　　　　　藤井風より


☺️岡山に住んでない岡山県人ブログから
　抜粋（英語→岡山弁に翻訳されてます）

12月 8日(月) 12:07

スラマットシアン🏝️↑神がかったお写真🤭

父母の影響から　菜食主義だそうですが。。。

奥深い　岡山弁日本語に　やられました！

🌬️🌪️🌬️🌪️🌬️🌪️🌬️🌪️🌬️🌪️🌬️🌪️🌬️🌪️🌬️

昨日ゆっくり　休んだ分　月曜スタート

上々　365日活躍　扇風機大掃除　完了

１週間の食材　ストックも　同時進行💨

お買い物から　肉団子　油揚げ　他準備

いつものスタッフさんに　感謝の午前中🙏




12月 8日(月) 12:12

嗜好品の　執着は

なかなか　手放させず

ですが。。。


風さんのお答えには

胸キュン　ですね🎶


←数年前の　スタンバイ
セッティング　絵になる☺️



12月 8日(月) 12:17

2026年の　全国ツアーが　発表されましたね🔥




福岡　広島　大阪　東京
札幌　名古屋。。。

チケット合戦　凄まじいそうで　人気爆上がり中🎶

「よかったら来てください　いつも応援してます」って！？

ええええ！？　反対に応援されてる　私たちです(*˘︶˘*).｡.:*♡



常識を捨てる みなみ 12月 6日(土) 11:48
　

根底で考えろ。

演じることも
書くことも
生きることも


すべて常識で
考えるな。



　🔥脚本家　倉本聰

12月 7日(日) 10:04

スラマッパギ🌴↑かきあんカフェinウブド

バンガロー　カフェ部分も　解体再建中🤣

っでびっくり　屋台風　販売のみスタート

年末年始へ向かい　ファンには不可欠場所

ですから。。かきあんカフェ創業22Ｔシャツ

かわいいスタッフ　後ろ姿　ガンバってるね!

🍟🥪🍮🍰🍟🥪🍮🍰🍟🥪🍮🍰🍟🥪🍮🍰

常識求める　日常！？　新しいことへ向かう

には　常識には縛られない　覚悟がいるよね

ただ作る　と創るは違う　倉本聰さん90歳の

言葉が　興味深い　今週末です🙏


12月 7日(日) 10:13

2000年に　オープンした

かきあんバンガローには

とても　お世話になった私




←まだまだ　再建遠い！？

それとも　もう建物部分

これで　終わりかなあ。。。


12月 7日(日) 10:20

カフェ部分　屋台風　メニューは

今のところ　これだけのようです


もう　12月も半ばに　さしかかり

きっと　予定は　大幅に遅れて

いるんでしょうね🤔

12月 7日(日) 10:22

シュークリーム

おいしいパンは

健在ですよ。。。


（但し　お値段アップ）


よくガンバってるよ!!

12月 7日(日) 10:25

さて...みなみさんは　おうちCafe🤭

修繕あれこれで　大きな出費あり　自粛中です。。。


それでは　ゆっくり　おうち温泉に浸かって　ゆるゆる

心の回復を　＼(^o^)／　　☕


人生の目的✨ みなみ 12月 5日(金) 13:55
　

問うべきは、

「自分は何のために、何を
目的にして生きていくのか」

はっきりさせることです。


僕は、人を感動させたかった。
びっくりさせたかった。

それが、僕の人生の目的なんです。



　　　　　「北の国から」監督
　　　　　　　　倉本　聰

プロフィール　 みなみ 12月 5日(金) 13:58


1935年東京都出身の脚本家、劇作家、演出家です。東京大学卒業後、ニッポン放送を経て脚本家として独立し、『北の国から』、『前略おふくろ様』など数々の名作を生み出しました。


1977年に北海道・富良野に移住し、私塾「富良野塾」を設立・主宰したほか、現在は自然返還事業や環境教育プログラムを行う「NPO法人C・C・C富良野自然塾」も主宰しています。



12月 6日(土) 11:17

スラマッパギ🌴↑蔵元聰さんの作品拝見👀

富良野　３部作　風のガーデンを観ました！

中井貴一さん　主演の麻酔科医が膵臓癌に。。。

人生の目的を　探してさまよう　役柄でした

監督　倉本さんは　富良野に魅せられ移住

自分探しを　90歳の今もされているようです

🏥🩺💊🏥🩺💊🏥🩺💊　🏥🩺💊🏥🩺💊🏥

昨日は　部屋の細々した整頓終わったご褒美

にコーヒー☕️　＆前略おふくろさんチラリとね💨

人生の　面白深い　先輩監督の作品も気になる

今週でした



12月 6日(土) 11:19

お昼前に　なると

もこもこ雲　発生☁️


午後から　段々と

グレイに　なる


　　　→☔時々

12月 6日(土) 11:24

今週　朝から大雨なく

行きたかった　銀行ほか

　　
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

用事が全て終わって

うれしい　1週間が

終わりました🙏


ありがたや‼‼


12月 6日(土) 11:37

2026年に向かい　ミニマリスト　タケルさん本紹介の

お話を聴きながら　薬の引き出し　文房具の引き出し　など

エイッと　整理整頓できた　今週でした✨


　ぜひ　試しに聴きながら　やる気アップ　はかってみてね＼(^o^)／

　　　　　　　📒📔📗📘📒📔📗📘　📒📔📗📘📒📔📗📘
　
自然と生活費が減る
お金を使わない日
https://youtu.be/eQy_jZVSCzg?si=obky0zFWrhksWB4x

🌿睡眠食事運動　整える
　　　➔疲れると甘い物を買いたくなる

🌿刺激を認めない
テーマパークや買い物✕　　音楽ビデオok





戦わなきゃ　いかんとき みなみ 12月 4日(木) 14:46
　


男は、
誰だって、

なんと言われようと、
戦わなきゃいかんときがある




黒板五郎（田中邦衛）／スペシャル89’／北の国から
12月 5日(金) 08:38

スラマッパギ🌴↑ありがたい市場野菜

女だって　戦わなきゃいかん時がある

毎日　可能な限り　身体にいいメニュー

考えて作り続けることは　ある意味戦い🤭

子どもを産むのは　お母さん特有の戦い

🍎🥦🥒🥕🍎🥦🥒🥕🍎🥦🥒🥕🍎🥦🥒

1ヶ月に一度の　国営銀行前　です😊

定期的な入金チェック　VISA取得準備

それと　銀行存続チェックでも　あり




12月 5日(金) 08:41

←朝起きると　キラッキラ

なんちゃって　網戸が

輝いていて　うれしい朝✨


　　　✨✨✨✨✨✨✨✨

バリの　五郎父さん（棟梁）

元気でいてね!!

にこにこ　一緒にお茶できた

昨日に　ありがとうを🙏



12月 5日(金) 08:49

花の金曜日　ですね✨今週もお疲れ様でした☺️

洪水情報が　日本のテレビで放映されているためか

友人　先輩より　だいじょうぶですかと　ラインが。。。。

ご心配ありがとうございます🙏

　　　　　　💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧

ウブドは　雨が多い地区ですが　標高600メートルのため

水は　都会の方角へ　流れていくので　大洪水にはならないそうです

側道の　溝掘りは　あちこちで今もやってますけどね💧　ふぁいと💨


残すもの みなみ 12月 3日(水) 18:58
　


純、蛍、

俺には、お前らに残してやる
ものはなんもない。


でも、おまえらには、
うまく言えんが残すべきものは、
もう、残した気がする。


金や品物はなんも残せんが
残すべき物は、



伝えた気がする



黒板五郎（田中邦衛）／スペシャル02’／北の国から

12月 4日(木) 11:01

スラマッパギ🌴↑自給自足を限りなく追求

五郎父さんの教え　ドラマ通じ私たちにも

廃棄物を利用した　家作りには驚いたなぁ

2025年　やっとじわじわ　建設業界本気!?

３D住宅　無印の家　ほか自力発電に期待‼

🏡🪚🏡🪚🏡🪚🏡🪚🏡🪚🏡🪚🏡🪚🏡

まあ　バリの家作りまでは　遠い道だけど



12月 4日(木) 11:05

今日も　修繕日和です🙏

裏自宅周り　やっとこさ


自分たちのおもてなしは

1番あとに　なる現実


７年間　よくぞ‼　えらい‼

なんちゃって網戸　交換

我慢　してました💧




12月 4日(木) 11:09

←こんな　なんちゃって網

もっと丈夫なの　ないかな？


っという　私の口ぐせ🤣

庶民のお店には　限りあり


もっと高級店なら　ある!?

これがまた　輸入だったら

高すぎて　手がでませんから💧





12月 4日(木) 11:14


今日のトップ　五郎父さんの最高の言葉✨

お金じゃない　子どもに残したい生き方を　伝えられる日々を祈ります📿

　　　　　　📿　　　📿　　　📿　　　📿　　　📿


追伸

今日は　気になっていたリネン室の　上段を一掃→　整理整頓✨前進です✨
その合間に　楽天で　厳選オーダー　→　家族宅配送🚚開始

2026年　初夏帰国へ向かって　こつこつ準備中＼(^o^)／



ありがとうって聞こえる範囲で みなみ 12月 2日(火) 13:12
　

考えてみるとさ、

今の農家は、
気の毒なもんだとオレは思うよ。


どんなにうまい作物つくっても、
食ったやつにありがとうって言わ
れないからな。


誰が食ってるか、
それもわからねぇんだ。


だからな、
おいらは小さくやるのさ。


ありがとうって言葉の聞こえる
範囲でな




黒板五郎（田中邦衛）／スペシャル98’／北の国から
12月 3日(水) 10:28

スラマッパギ🌴雨のち　晴れ間に感謝🙏

予定通り　銀行経由〜お買い物すませ

自宅修繕に　間に合って　激写中です😉

🪖🪵🪖🪵🪖🪵🪖🪵🪖🪵🪖🪵🪖🪵🪖

胸に染み入る　五郎父さんの言葉だね

SNS時代　若者農業後継者たち　配信

時々アップ　ガンバってて　うれしい!　

お米　🍒　野菜🫑　果物🍈🍊　直売

農業の変革時代　2026年へ　向かって✨



12月 3日(水) 10:31

大きくて　分厚い手✋️

元々は　木彫り職人




器用な　手と足👣

一家に１台　必須だわ🤭

12月 3日(水) 10:38

←今日の　手仕事

「網戸がほしい」って

日本人特有のようで。。。

　　　✂️　✂️　　✂️

サッシというものが

売っていません🤣

だから　網を買ってきて

窓枠に　合わせて切る✂️




12月 3日(水) 10:43

上から　リースという

薄い木を　釘で打ち固定

何とも　原始的！？




ほとんどの　ホテルや

ビラ　現地人　家屋は

もちろんのこと

虫　入り放題🤣😓😱で。。。







12月 3日(水) 11:51

網戸のない　生活など　想像がつかない　生粋の日本人です🇯🇵

この部屋は　７年前に　増築した小さなお部屋　風通しバツグン。。。でも

🦟蚊　あり🐜　入り放題だったら😱!?　　眠れない　その前に病気になるわ💧



　　　　💧😓🤣💧😓🤣💧😓🤣💧　😓🤣💧😓🤣💧😓🤣💧😓🤣

カッコいい　ビラの開放的な　お風呂場に憧れますが。。。

空中　虫駆除散布！？　っで　お茶を濁している　宿泊施設は　いっぱいです💨


　　　　お部屋選び　　お気をつけて🤣😓　今日もありがとうを　いっぱい言います🙏

　

いろんな生き方🪚🏡 みなみ 12月 1日(月) 18:21
　


「人にはそれぞれいろんな
生き方がある。


それぞれがそれぞれ一生けん命
生きるために必死に仕事をしている。



人には上下の格なンてない。
職業にも格なンてない。



そういう考えは父さん許さん」



　
　　　❄️「北の国から」名言集より
12月 2日(火) 08:42

スラマッパギ🌴↑北の国から　五郎父さんが

作った富良野のお家　自家発電　煙突屋根(*˘︶˘*).｡.:*💞

アメリカ🇺🇸ドラマ　大草原の小さな家にも

強くて優しくて　何でも作ってしまう　父さん

出てきましたっけね🤭　あこがれ　です。。。

🏡🪚　🏡🪚　🏡🪚　🏡🪚　🏡🪚　🏡🪚

好きなものって　そう変わらないってことで

今週も　網戸が　壊れて　見に来てくれる

準スタッフ　棟梁を待っているところです😊





12月 2日(火) 08:45

ビンタンスーパーの　続き

ですが。。。　近代的になり

過ぎて　庶民がほしいもの

爆上がり　です💧


世界から　集まってくる

観光客　＆長期滞在者さん

御用達スーパーにますます

なっている　感ありあり😓






12月 2日(火) 08:49

←どう見ても　象の足!?

玄関先　謎のオブジェ🤭


開拓時代の　アメリカや

北海道には　スーパーって

なくて　モノも厳選💨




12月 2日(火) 09:41

洗たく機も　脱水しかいらないって言う　スタッフさんちです🤭

ささっと　手洗いでないと　破れてくるというんですよ🤣　まあいっか!

そう言われれば　確かにだね　洗たく機がないと　生きていけないわけじゃない


　　　　　　　　🌴☔🌴☔🌴☔🌴☔🌴☔🌴☔🌴☔🌴☔🌴☔

但し　脱水機は　やっぱり必要なので　おもてなし２層式洗たく機は　

こだわって設置　　先月排水ジャバラパイプ　修繕したところです!!



本当にほしいもの みなみ 11月30日(日) 18:13
　


「もしもどうしても欲しいもンがあったら――

自分で工夫してつくっていくンです。


　　　　　🌲🪵🌲🪵🌲🪵🌲🪵🌲🪵

つくるのがどうしても面倒くさかったら、

それはたいして欲しくないってことです」





　　　🌲　「北の国から」名言集より


　
12月 1日(月) 09:35

スラマッパギ🌴純と蛍　8年後の成長✨

蛍は　准看護師の道を　進んでゆく。。。

昔は　医師の補助的役割で　働きながら

資格をとる女性が　多かったそうで。。。

今は　看護大学まである　世の中だけど

🏥🚑🏥🚑🏥🚑🏥🚑🏥🚑🏥🚑🏥🚑

純は東京　車修繕屋　ガソリンスタンド⛽️

男子の若い頃って　本能のまま心弱くて

お父さんの教え　踏み倒してばっかりで💧


12月 1日(月) 09:37

リニューアルされた

ビンタンスーパーへ💨


何だか　テーマパーク!?

みたいで　笑えます🤣


象の足　みたいでしょ。。。






12月 1日(月) 09:41

近代的になった　レジ

外国人　対応だわ💨


やっと　きな粉見つけ
ました🤭　タンパク源🎶


どうしても　食べたくて

大豆炒って　粉にしたよ

でも　保存が難しくて。。。


きな粉団子　復活です😊





12月 1日(月) 09:50

まだまだ　使えるのに　断捨離大流行　ですね。。。

楽天　ポチッと押せば　何でも買える　世の中が怖い

　　　　　　　🛒🛍️🛒🛍️🛒🛍️🛒🛍️🛒🛍️🛒🛍️

　　　
今日から　12月　楽天市場お買い物マラソン！？

よく考えて　お買い物したいね　ちなみに洗濯物カゴ　ウブド近郊で

売ってなくて　布テープで修繕してガンバってます!　バリで需要が　少ないというなぞ🤔

2002年　遺言 みなみ 11月29日(土) 12:38
　


「金なんか望むな。倖せだけを見ろ。

ここには何もないが自然だけはある。


自然はお前らを死なない程度に充分
毎年喰わしてくれる。

自然から頂戴しろ。



そして謙虚に、つつましく生きろ。

それが父さんの、お前らへの遺言だ」



　⛄❄️（『北の国から2002遺言』）より
11月30日(日) 13:09

スラマットシアン🌴↑北の国から　再熱中🔥

東京→北海道富良野へ　父＆純と蛍　3人暮し

電気が通ってないって!?　夜生きていけないと

純君が言うと　夜になったら寝るんですって🤭

🪵🌲🪵🌲🪵🌲🪵🌲🪵🌲🪵🌲🪵🌲🪵🌲🪵

監督　倉本聰さんの現代へ向けた　メッセージ

が　あちこちに散りばめられ　胸を打ちます🔥

新しい番組は数々　あるけれど　ロングラン

ヒューマンドラマ　やっぱり好きだなあ。。。



11月30日(日) 13:17

←五島の椿オイル　化粧品の

宣伝に　久しぶり吉永さゆり

さんが登場です😊　８０代！？





　🌿「北の国から」出演者❄️


竹下景子さん
いしだあゆみさん
大竹しのぶさん
宮沢りえさん
内田有紀さん　ほか


約30〜40年前の俳優さん達　キラッキラ✨



11月30日(日) 13:25

日曜日　いかがお過ごしでしょうか?

憧れは　自休自足（自給自足よりも）だった　バリ暮らし🪵🌲

なかなか。。。　思うようには　いきませんが。。。　日本現役時代より　格段自分は休まってる　かな🤭


　　　　　　　　☔🌴☔🌴☔🌴☔🌴☔🌴☔🌴☔🌴☔🌴



雨がよく　降るようになり　気温がすうっと　下がってきて　ときおり涼風

今日は　新しくリニューアルした　大型ビンタンスーパー行ってきました!!　近代的おどろいた💨💨💨


人間関係　〜期待しすぎない〜 みなみ 11月29日(土) 09:05
　


人間関係で「期待しないこと」

それは、相手に過度な要求をしないこと



　　🌿🌿🌿🌿🌿　🌿🌿🌿🌿🌿

心理カウンセラーが教えるポイントは
相手の行動をコントロールしようとせず

期待通りにならなくても失望したり責め
たりしないようにすることです。


これにより相手にプレッシャーを与えず

健全な距離感を保つことができ


結果として自分自身のストレス軽減や
関係性の向上につながります
みなみ 11月29日(土) 09:27

スラマットクニンガン🌴今日はほっこり土曜です☕

北海道を舞台に　人間愛描く　「北の国から」時折視聴

父親＝黒板五郎さん　名場面集が　深いのです😭

❄️⛄❄️⛄❄️⛄❄️⛄❄️　⛄❄️⛄❄️⛄❄️⛄❄️⛄

離婚　不倫　妊娠　極貧　出逢い　別れ　てんこ盛り💧

その度に　相手を期待　し過ぎない愛で包み込む父親

普通は　そううまくは　考えられない事情ばかりで。。。

例えば　娘ナース蛍が　職場ドクターと　不倫逃走😓

父親として　責めるのでなく　逆に大きな魚を差し入れ

して励ます。。。蛍は　今はこうしかできなくてごめんと💧



🌿いつでも富良野に帰って来いよ　と父

なかなか　言えん言葉です　ね。。。


北の国から　ストーリー🌿　 みなみ 11月29日(土) 09:33

『北の国から』のストーリーは、妻に去られた黒板五郎が幼い子供の純と螢を連れて北海道・富良野の麓郷の生家に戻り、電気もガスもない不便な生活を送りながら、家族それぞれの成長や困難を乗り越えていく人間ドラマです。


1981年の連続ドラマを皮切りに、スペシャルドラマで描かれ続け、純と螢の成長、五郎の人生、そして富良野を舞台にした家族の物語が長期にわたって描かれています。





みなみ 11月29日(土) 09:51

夫婦だから。。。恋人だから。。。家族だから。。。友だちだから。。。

過度の期待による　苦しさを　手放してゆきたいね


　　　　🌴☔🌴☔🌴☔🌴☔☔🌴☔🌴☔🌴☔🌴☔🌴

シトシト　雨の朝です🙏　ゆるり　☕片手に名作を。。。

「北の国から」名作集https://youtu.be/klhdNFE7R1A?si=23I95CHMLSfguZwC

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