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次なるステージへ進むために🌿🧳
みなみ
5月20日(火) 18:44
🌿🧳悪口・愚痴ばかりの人
と距離をとる
人間関係の空気って、
思っている以上に自分に影響
を与えます。
ネガティブな会話が多いと、
無意識に思考まで曇ってしまう。
だからこそ
「この人と話すと疲れるな」
と思ったら、
その感覚に正直になってみましょう。
🧳🌿作家 えらせん言葉より
みなみ
5月20日(火) 18:56
こんばんわ🍋昨日は満員電車
洗礼を受け夕方通勤の過酷に
目が点となり(・。・)
もう少しで将棋倒しになる所
👣ふんばりました!!!
平日夕暮れ電車トラブルで
ホテル到着８時すぎ😅
やっとの🔰夕食は９時過ぎ
↑大ヒットホッケ＆アジ定食
美味しくて胃に染みたよ
みなみ
5月20日(火) 19:04
日本は春すっ飛び
夏のような暑さ
５月後半にびっくり
しています
何は置いても
食事はしっかり!!
と言っても昼ご飯
充実させて夜軽食に🍚
みなみ
5月21日(水) 00:29
１日目レンタカー🚙💨💨💨 市役所各種手続き完了!!!
のち
相棒実家 お仏壇へ🍈🍍🍎
恩師宅 お見舞い🍍🍇 バリお土産🏝️
今年も元気で帰国〜お逢いできたことに心からの感謝を🙏
追伸 愚痴！？じゃなく １年間の報告ができました＼(^o^)／
無事帰国🇯🇵
みなみ
5月19日(月) 20:32
OPPO A53 1/572sec F2.2 ISO100 ±0EV
やっとただいま 日本✈️🧳🇯🇵
5/18バリ島➔シンガポール経由
➔関空 合計約20時間行程
シンガポール乗り継ぎ
真夜1時過ぎ➔朝8:40出発変更
連絡メールもなく🤣
事前チェックイン5/16に知る😱
🧳✈️🧳✈️🧳✈️🧳✈️🧳✈️🧳
シンガポール空港カウンター
（バリ）で旅行社の確認交渉
シンガポール側はメールを
送っていると主張😅譲らず
ウ〜ン こんなことって
アメリカでは日常茶飯事
なんだとか🤔😱！？
みなみ
5月19日(月) 20:38
応援団の皆さまに
とりいそぎのご報告🛩
やっとホテルに到着済
山あり谷あり🤣😅🤭
今回の学びを考えながら
今日はゆっくり
お休みなさい。。。
元気にしています🎶
みなみ
5月20日(火) 00:00
←昨夜の 固いベッド
in シンガポール乗り継ぎ
通路横 無料専用休憩所
８時間 🔰体験
💤🧳💤🧳💤🧳💤🧳
今夜の しあわせな
ふわふわ横になれる
ベッドがいかに素晴らしい
かの体験コースでした🤣💨
目標を目の前に描く
みなみ
5月18日(日) 18:09
OPPO A53 1/33sec F2.8 ISO497 ±0EV
目標を紙に書いて、
目につく場所に貼る
頭の中だけだと、
目標はどんどん薄れていきます。
書き出すことで「こうなりたい自分」
を視覚的に意識できると、
行動の優先順位も変わってくるはず。
毎日見るだけでも、
気持ちが変わっていきます。
🌿作家 えらせん言葉より
みなみ
5月18日(日) 18:12
スラマットソレ🏝️
空港到着しました✨
チャイラテ頂きながら
ゆっくり待ち時間中
🛩チケット
準備工程表
昨年７月から貼って
10ヶ月🤭目標は今日!!
みなみ
5月18日(日) 18:14
出国入口前混んでます
バリ島人気は復活ね🎶
１ドル145円
もう少しガンバレ✈️
⭐✨星の王子さまビンタン✨⭐
みなみ
5月17日(土) 14:47
ぼくがお空の⭐になって
まる5年すぎたんだね
11年間ママをそばで
まもってきたけれど...
お空にいった今だって
いつだっていっしょさ
⭐✨⭐✨⭐✨⭐✨
毎朝ママが洗濯物ほしながら
「今日の予定はね...」
「ビンタン守ってね」って
つぶやくのとってもうれしい
ぼくからのエール今回🛩も
最強応援歌🎶 とどけるね𓃠
⭐星の王子さまビンタンより
みなみ
5月18日(日) 10:13
スラマッパギ🏝️身辺整理ほぼ完了
昨日出逢ったユーチューブ💕
名前＝みなみ 小さな暮らし
４毒減らす➔かぜ発熱頭痛減少
（小麦粉.砂糖.油.乳製品）
薬箱くすり激減☺️＝私と一緒
✈️🧳✈️🧳✈️🧳✈️🧳✈️🧳
皆さまも ぜひ参考に🙏
🌿小さな暮らし みなみ
やめたこと てばなしたもの
https://youtu.be/Ljb5vP2Xntg?si=G4TRJz12dGIdPiJI
みなみ
5月18日(日) 10:49
無印.ユニクロ好きな
ユーチューバー
みなみさんと趣味も
似ています🤭
←シンガポール空港内
約９時間に耐えられる
よう無印コート洗濯🎶
みなみ
5月18日(日) 10:53
空港内 どこも
値上げがすごい
よね。。。だから
おうちごはん🍚
風邪ひかないよう
栄養とって
ゆるゆる出発準備🧳
実は続けていると別人級に変われること❷
みなみ
5月16日(金) 16:27
🛩移動時間は学びの時間にする
通勤中や待ち時間に、
なんとなくSNSを見るのをやめて、
本や音声で学ぶ時間に変えるだけ
でも思考力が変わってきます。
学びは、
一度で定着するものではありません。
でも、毎日少しずつ積み重ねていけば、
着実に力になります。
🧳作家 えらせん言葉より
みなみ
5月17日(土) 08:29
スラマッパギ☕雨上がりの朝です🙏
ホッホ〜🕊️コッコッ🐔クルック🦜
楽園バリの鳥今朝も元気な大合唱🎶
🎶 🎶 🎶 🎶 🎶
ところで 青天の霹靂です🤣
昨日午後🛩時刻変更連絡あり😱😭
シンガポール乗り継ぎ ７時間遅れ
理由は？路線一時的時刻変更らしい
みなみ
5月17日(土) 08:33
移動は学びの時間
っと言っても。。。
真夜中の空港滞在
寒がりで
眠たがりな私には
酷なお話でね😂
みなみ
5月17日(土) 08:37
過酷な環境へ
向かうために
ビタミン
カルシウム
タンパク質
スペシャル補給
準備中 です💨
みなみ
5月17日(土) 08:41
別人級に より良く変わりたい🍀
シンガポール空港では スマホが使えなくなるので
（どうしてもの時は 空港WiFiは可能）
厚手の上着 ＆本 準備しとかなきゃ💨
これをどんなふうに活かせるかのレッスン🤣✈️🧳
実は続けていると別人級に変われること❶
みなみ
5月16日(金) 08:57
🏠部屋の「いらないもの」を手放す
🏠環境は心を映す鏡です。
ものが多すぎると、思考まで散ら
かってしまいます。
使っていないもの、
見るだけで気持ちが沈むものは、
思いきって手放してOK。
スペースが空くと、
不思議と新しい変化が入りやすく
なります。
🏠作家 えらせん言葉より
みなみ
5月16日(金) 09:07
スラマッパギ🏝️↑洗濯日和の朝🎶
身の回りのリネン類ジャケット等
🛩前は 何かと洗濯機 大活躍💨
合間に 連絡事務処理などing☺️
タオル類も一掃整理 手放す努力
🌿🧳🌿🧳🌿🧳🌿🧳🌿🧳🌿🧳
目標はホテルのようにですが🌿
なかなか...旅するように暮らす!!
みなみ
5月16日(金) 09:10
ネックは 相棒🧳💨
どんどんこだわり🆙
もう使えない⚽️もの
１年に１回決断迫る
帰国前 です😅
みなみ
5月16日(金) 09:14
昨年は大型バイク処理
ジャケットズボン類は
買い取り➔新🧳となり☺️
実家の布団も処分計画
🚙💨💨💨💨💨💨💨
コロナ禍のち滞在条件
ホテルとなり(^.^;
みなみ
5月16日(金) 09:16
全ては タイムリーなんだと 思う
永遠はない だから 変化に果敢に対応する!!
金曜日のエネルギー🔥へ 向かって
実は心が美しい人がさり気なくやっていること❸
みなみ
5月14日(水) 19:09
誰かの努力や変化に、すぐに気づく
「髪切ったね」
「最近ちょっと明るくなったね」
そんな何気ない変化にも気づいて声
をかけてくれる人は、
それだけで人の心に光を差し込める
存在です。
見ていないようで、
ちゃんと見てくれているって、
なんだか嬉しいですよね。
🧳作家 えらせん言葉より
みなみ
5月15日(木) 11:41
スラマッパギ🏝️↑バリ滞在見守り女神
応援団カンパ金でやって来られました
ほほ笑み絶やさず 優しいまなざし
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
誰かの努力や変化に 声をかけよう
◯◯おいしかった←具体的に褒める
これも 大切な何気ない気配りだね
みなみ
5月15日(木) 11:44
ＬＰＤ＝村役場へ🛵💨
お立ち寄り 電気
貯金 貸付けもok!
村の相互扶助的な働き🙏
みなみ
5月15日(木) 11:46
すぐ隣には
学校、幼稚園
専門学校もあり
ＬＰＤ＝
公共役場的な感じ
みなみ
5月15日(木) 11:49
ここ２日 まとまった☔️あり
のち 今朝は快晴🙏
寝具の洗濯、不要物処分
１年に 2回目の
大型クリーン週間 です💨💨💨
あなたの人生に革命を起こす朝習慣
みなみ
5月14日(水) 11:42
朝起きて 1分間習慣✨
ステップ❶
胸を優しくなでながら
今日も１日よろしくね
ステップ❷
コップのお水に今日も
魔法の力をありがとう
ステップ❸
鏡の前でとてつもなく
うれしい事が起こった
時のような笑顔をする
今日もよかったねと
前祝いをしよう
🌿ひすいこうたろう名言より
朝の1分間習慣
https://youtu.be/7tA2HclZmyo?si=h__v2o_697qtqBPg
みなみ
5月14日(水) 11:56
スラマッパギ🏝️
↑寺院再度 大きな奉り
寺から寺へ
神さま バロン練り歩く
つい５月初旬クニンガン
お盆行事終わったとこ
なんだけど バリ多忙😅
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
ひすいこうたろうさんを
旧友が紹介してくれて
3年が 経ちました✨
確かに 心に響きます🙏
みなみ
5月14日(水) 12:44
ポケットトーク
今日の午前中帰国準備😅
言語変換器2ヶ月で壊れ
❌️（頂いたもの）❌️
交換の約束 確認
電話対応終了➔メールで
その後 きちんとメール
が来てやっと梱包完了!!
流石 日本対応が速い
（仕事ぶりに絶賛💕）
１年に１度の あれこれ
宿題クリア のち前進💨
みなみ
5月14日(水) 12:50
←スタッフさん愛妻？弁当☺️
とっても助かってます☕
不具合DVD💿️変換器は昨日検討
➔購入確定🔥
日本にいればどおって事
もない 用事パラパラ
相棒の納得時間も必須で💨
みなみ
5月14日(水) 12:53
文明が発達しても 人工血液は作れないよね
ひすいこうたろうさんより 身体ってすごい
だから もっともっと感謝を毎日しようって。。。
確かに 確かにですね!! 今日も少しだけ前進＼(^o^)／
ゆめの第一章 5月12日のこと
みなみ
5月12日(月) 12:41
✈️5月12日は「看護の日」
正式名称は
「国際看護師の日」
近代看護の創始者
フローレンス・ナイチンゲール
の お誕生日です🎂
みなみ
5月13日(火) 09:48
スラマッパギ🏝️
↑赤十字出身ナースみなみ
このかわいい制服に憧れ
入学しましたっけ🤭
昨日は丸17年バリ暮らし
記念日で写真探しました🎶
また原点に戻って精進
致します🙏
みなみ
5月13日(火) 09:57
清々しく 晴れ渡った
目の前 風景です🌿
バリ５月＝日本の5月
似ているけれど
朝夕23度〜昼室温28度
ありがたい 極楽日和
みなみ
5月13日(火) 09:59
細々としたものを🧳へ
合わせて 断捨離整頓
ネット連絡あれこれ中🔥
実は心が美しい人がさり気なくやっていること❷
みなみ
5月12日(月) 10:13
🍋言葉より、行動で優しさを表す
優しい言葉はだれでも言えますが、
必要なときに手を伸ばし、
幸せを分けようと動ける人は、
本当の優しさを知っている人
だと思います。
言葉が届かないときもあるからこそ、
そっと手を差し出す行動が
何よりも温かく伝わるものです。
🍋作家 えらせん言葉より
みなみ
5月12日(月) 10:22
スラマッパギ🏝️
↑新しいお買い物バックがやってきた✨
中型バック 大活躍のち ボロボロで🎶
実は スタッフさんにバナナまで市場で
買って来て
もらうようになり🍌 ありがたや。。。
🍌🌽🍌🌽🍌🌽🍌🌽🍌🌽🍌🌽
申し訳ないのもあり １番大きなサイズで
人気のかわいい柄 プラスティック製
長持ちしますように🧺
みなみ
5月12日(月) 10:25
大きな 卵🍳
(๑´ڡ`๑)バナナ
ありがたい 月曜の朝🙏
さり気なく 行動で。。。
やさしさを 伝えよう
今日は そう言うことに
努力する １日に☺️
みなみ
5月12日(月) 10:28
帰国後の お買い物事情が
主婦は 気にかかります🤭
大阪京都の ベッドタウンの
ふるさとでは まあ楽勝だけど。。。
京都へ移動 のち３週間は
また 新しい環境となるのでね
みなみ
5月12日(月) 11:52
今日 2025年5月12日で 丸17年経過 バリ島暮らし
コロナ禍2020年だけ 日本帰国できなかったけれど
何とか 毎年１回帰国を果たしながら
元気にここまで 歩いてこれました
👣 👣 👣 👣 👣 👣
いつも 応援本当に ありがとうございます😊
関空JAL便
20キロ✖️２人分 手荷物多々🧳
思い出の17年前の あの日✈️
ｂｙナイチンゲールの日によせて
ナースみなみ
実は心が美しい人がさり気なくやっていること
みなみ
5月10日(土) 11:18
🍉言葉違いに敏感で、思いやりがある
不用意な言葉で誰かに傷つけられたことのある人ほど、この優しさを持っています。
言葉の強さを知っているからこそ、自分の発言に責任を持って「必要な言葉」だけを正しく選ぼうとします。
伝えることの大切さと怖さの両方を知っている人は、
思いやりのある選び方が自然とできていますね。
🍉作家 えらせん言葉より
みなみ
5月11日(日) 12:42
スラマットシアン🏝️↑今日の 作り置き(๑´ڡ`๑)
母の日 実家に戻られた方も 多いのでしょうね💞
お母さんの煮物に勝る 最強おかずは ないよね!!
日本に帰ったら 食べたいものが 沢山あります🤭✈️
焼き魚 煮物 ダントツ１位 おいしい豆腐や納豆も
日本人の 原点ですから。。。 それからお刺身🐟️かな
🐟️ 🐟️ 🐟️ 🐟️ 🐟️ 🐟️
みなみ
5月11日(日) 12:48
🛩の中は とても乾燥するので
薬局へ トローチを買いに🛵💨
日本のような 薬用トローチは
なく レモン味タブレット少々
買ってみました💨
←お店の 朝お供え風景🎶
みなみ
5月11日(日) 12:53
思いやりのある 言葉を
いつも選びたい ですね🤔
家族内が １番やっかいで
近すぎて ぶつかり合う日々✨
日曜日は １週間の反省日
でも あり🛵💨💨💨
実は無意識のクセに隠れた心の声❺
みなみ
5月 9日(金) 12:04
🌿SNSを無意識に確認
→ 今の感情から逃げたい気持ちの表れ
気づけばスマホを開き、何も考えずにSNSをスクロールしているとき、心のどこかに「今この瞬間に向き合いたくない気持ち」が潜んでいることがあります。
孤独、不安、焦りのような曖昧な感情を感じるのが怖くて、他人の世界に入り込んで、自分の今を薄めようとしているのかもしれません。
🌿作家 えらせん言葉より
みなみ
5月10日(土) 10:44
スラマッパギ🏝️↑懐かしい１年前のかわいいCafe
今年は 病院受診のついでに 立ち寄りできなくて
淋しいけれど うれしい５月の 友再来訪でした🤭
☕ ☕ ☕ ☕ ☕ ☕
VISA更新 ＆ 帰国に伴う 疑問符の あれこれが
やっと今朝 全て解消＼(^o^)／ カウントダウン
もうあと少しの 快進劇で ドッキドキでした💕
イグジットパーミット ＆旧エイジェントのなぞ🤔
みなみ
5月10日(土) 10:47
←朝から 応援団
かわいい ドレス
（お下がりだけど）
うれしくって
見せに来てくれた！？
みなみ
5月10日(土) 10:50
キッチンでは 作り置き
スタンバイ スタッフさん
姪っ子ちゃんからみて
←これ プディング？って
みんな お菓子に見える
お年頃 です🤭
みなみ
5月10日(土) 10:52
確かに 気分転換に
スマホ 開いてしまうね
でも ずっとにならないよう
時間決めて つきあって
いきましょうか。。。
やんちゃな天使 姪っ子ちゃん
みなみ
5月10日(土) 11:15
古いシーツを カットして 朝のトイレ掃除に 利用
もう古いけど 何となく捨てられないもの ➔一掃処分の５月
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
「買わないで 済ませられない？」 も大切に。。。
ミニマリストさんラジオ形式 合間に聴くと やる気むくむく
湧いてきますね ＼(^o^)／ 土曜日のゆるゆるもしつつ ね🌿
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