「温泉ウォーキング/浦和発」読者の掲示板

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('-'*)おはよぅ～♪

Hero 11月27日(木) 05:35

紅葉はまだ見ごろです。連休の混雑を避けた人が紅葉見物に来ていました。
私も混雑を避けた方ですが・・・
紅葉はもう終盤でしょう。今月中は綺麗な紅葉が見られそうですね。

黒田(温泉)

11月27日(木) 21:44

Hero様

今晩は。

>紅葉はもう終盤でしょう。今月中は綺麗な紅葉が見られそうですね。

私は、11/24に東京の「鳩ノ巣渓谷」に紅葉狩りに行って来ました。
「紅葉」と「滝」と、「魚道(ぎょどう)」が見られて、とてもよかったです!

ユーカリの脱皮(^▽^)/

West 11月26日(水) 11:20

黒田(温泉)さんおはようございます。
遠投距離の調査をありがとうございます。
高校生の頃、健診か何かで、毎年遠投をした記憶はありますが、その時には軟式のソフトボールだったように思います。
あれは、何の目的だったのか今でもわかりません。

奥多摩の鳩ノ巣渓谷への登山。
黒田さんが目的とされた魚道。
写真を拝見して「なるほど」と感じました。
背丈くらいの高さの魚道は、私たちレベルでも目にしますが、こんなすごいのは知りません。
ぜひ遡上の時期に来てみたいものですね。

熊鈴の効果は絶大ですね。
スプレーは「運が良ければ」といった感じですね。

今日は昨日とは一転して青空が広がっています。
ポカポカで気持ちがいいです。

公園に植えてあるユーカリの木です。
この木は樹皮が剥がれて垂れ下がっています。
この写真の樹皮で、長さは2mほどあります。
この木は、毎年秋に皮を剥ぐようで、冬には根元に固まって落ちています。

黒田(温泉)

11月26日(水) 21:05

West様

今晩は。

>公園に植えてあるユーカリの木です。
>この木は樹皮が剥がれて垂れ下がっています。
>この写真の樹皮で、長さは2mほどあります。
>この木は、毎年秋に皮を剥ぐようで、冬には根元に固まって落ちています。

私は、「コアラのいる動物園」で餌として与えられていた「ユーカリの葉」しか見たことがありません!
その動物園は、契約農園から定期的にの届けてもらっているそうです!

おはようございます

aiko 11月26日(水) 08:25

黒田さま
友人が肺がんの治療を受けています

友人から電話がありました
「体がだるくて辛い、食べ物がなくなったので
スーパーに乗せて行って欲しいと」
夫と共に出かけました

抗がん剤を飲んでる彼女
手櫛で髪をすくえば髪の毛が大量に。。
やがて坊主になるそうです

黒田(温泉)

11月26日(水) 20:21

aiko

今晩は。

>友人が肺がんの治療を受けています

それは大変ですね！
出来る限り寄り添ってあげて下さい。

おはようございます

tomikoko 11月26日(水) 06:29

奥多摩の「鳩ノ巣渓谷」へ・・・素晴らしい

宝塚では、昨日夕方5時頃から、激しくヒョウや雨が降ったり雷もなり・・・・びっくりしました。
これから寒くなりますね・・

大関昇進の伝達式は本日26日に行われます。
九州場所優勝のウクライナの安青錦:は何を語りますかね？

安治川親方に『自分で考えろ』と言われたんですけど（会場笑）。
俺だったら『頑張ります』しか出ないから、自分らしく考えていきたいです」と言っています。

黒田(温泉)

11月26日(水) 20:19

tomikoko様

今晩は。

>大関昇進の伝達式は本日26日に行われます。
>九州場所優勝のウクライナの安青錦:は何を語りますかね？

本日、安青錦が正式に大関昇進を大相撲協会の使者から伝達されました。
口上は、「大関の名に恥じぬよう、またさらに上を目指して精進いたします。本日は誠にありがとうございます」と簡潔に述べました。
日本語がかなり上手いので、頭もいいのでしょう！
ウクライナ出身の安青錦を今後も応援しようと思わせる、彼らしい真面目一直線のいい口上でした！

小さな紅葉

West 11月25日(火) 09:01

黒田(温泉)さんおはようございます。
今日は夜が明けてしばらくして、パラパラ落ちてきました。
一日降るような予報です。

歩いている時に、用水路のそばに佇んでいた人が「このあたりにカワセミが出るそうですが、知りませんか」と言うので、場所は合ってる事と、私の見かける時間を伝えました。
すると「ありがとうございました」と新品の塩キャラメルを1袋くれました。
その人のバッグには、まだ予備が2袋ほどありました。
「結構カロリーがあるのでダメだよな」と思いつつ、帰りは別の道を通りました。

小さな紅葉の光景です。

黒田(温泉)

11月25日(火) 23:32

West様

今晩は。

>すると「ありがとうございました」と新品の塩キャラメルを1袋くれました。
>その人のバッグには、まだ予備が2袋ほどありました。

「塩飴」1袋というとスーパーで売っているかなり大きい袋ですね！
30粒くらい入っていそうです！
たまたまなのか？
それとも、一家の数人が皆さん好きで、まとめ買いされたのか？
それにしても、あの大きい袋を３袋とは！

おはようございます

tomikoko 11月25日(火) 07:07

3連休は、朝は空気がヒンヤリしても、昼間は気温が上昇し、
宝塚も大変すごし良い、秋晴れの天気に恵まれました。
私達は家の周りの紅葉を楽しみました。

本日は朝から冷たい雨が降っています。

黒田(温泉)

11月25日(火) 23:06

tomikoko様

今晩は。

>本日は朝から冷たい雨が降っています。

こちらも本日は朝から雨でした。
14：00頃上がりました！

フェイジョアの実

West 11月24日(月) 13:43

黒田(温泉)さんこんにちは。
忘れ物のお話をうかがって、良き日本が、まだ普通にあるんだな、と心地よくなりました。
私も、黒田さんと同じような事は時々あります。
ほとんどは家の中で解決するので、顕在化していませんが、私もその都度「認知症かな？」と自己不信になります。
振り返ってみると、年とともに慎重さに欠ける行動をしがちのようです。
外に出る時は、物はバッグに収納するようにしているので、物を出した時には、バッグを閉める時に「ヨシ！」と心の中でつぶやきます。
家の中の行動にまでやろうとすると、面倒くさくなって、全部やらなくなるので、外出時だけにしています。

今日は薄雲の広がる時間があります。
下り坂との予報なので、続いた晴れにも終止符が打たれそうです。

今日散歩中に、用水の対岸で山柿の実が、真っ赤に熟して空に映えていました。
カメラを構えようとした時に、カラスがやってきました。
柿を突つこうとしているので、小石を投げて追い払おうとしましたが、高さ、距離とも全然足りません。
ある時は、10m先を狙ったのに、2mくらい先にぶつけてしまいます。
そのうちに、中を食べられて、残りは落下してしまいました。
ものを投げる、という行動は20年ほどやっていなくて、嫌というほど劣化を感じました(-_-;)

ハリコは、フェイジョアの実です。

黒田(温泉)

11月25日(火) 23:00

West様

今晩は。

>カメラを構えようとした時に、カラスがやってきました。
>柿を突つこうとしているので、小石を投げて追い払おうとしましたが、高さ、距離とも全然足りません。
>ある時は、10m先を狙ったのに、2mくらい先にぶつけてしまいます。

私も10年くらい前ですが、軟式野球ボールが中学校のクラウンとから道路に転がって来たので、グラウンドに投げ入れたら、20mくらいは投げたつもりが僅か10m未満でした！
あれから10年、軟式ボールを投げられる環境にもありませんが、果たして「80歳くらいの男性」は何m投げられたら平均以上か？
興味をあります！

ところで今は、学校では、中学生にもなると遠投の測定は「ハンドホール」でやるのですね！
あのような日本ではマイナーなスポーツのボールを使用しているとは驚きました！

【注】その後の調査結果
文部科学省が実施している「新体力テスト」では、65歳から79歳までの区分を「高齢者」としており、その範囲内での体力・運動能力の平均値データはありますが、80歳以上の男性に特化した遠投（ボール投げ）の全国平均データは、公開されている主要な調査結果からは確認できませんでした。

70歳代男性の平均遠投距離（目安）
「新体力テスト」の「高齢者（65～79歳）」の調査項目には、握力、上体起こし、長座体前屈、開眼片足立ち、10m障害物歩行、6分間歩行が含まれており、ボール投げの項目は含まれていません。これは、おそらく投擲動作が高齢者にとって怪我のリスクを伴う可能性があるためと考えられます。

したがって、公的な全国平均データとして70歳代、80歳代男性の遠投距離を示すことはできません。

体力に関する一般的な傾向
一般的な傾向として、体力・運動能力は男女ともに20歳以降、加齢に伴い直線的に低下する傾向が示されています。

こんばんは

aiko 11月23日(日) 17:09

黒田さま
食事の内容はお店でランチを食べているように
種類が多くて驚きます。
カロリー計算されているのでしょうか

更新できる、
素晴らしいですね。
私はもう更新できません。

三連休を利用して娘たちは
ゴッホ展を見に東京に行きました。
誘ってもらったけれども
歩くのが遅いので迷惑をかけます
足腰
これが問題です

あったか靴下です

黒田(温泉)

11月23日(日) 21:11

aiko様

今晩は。

>カロリー計算されているのでしょうか

はい、「カロママ」という写真を撮影してカロリー計算が自動でできるアプリで計算しています。
でも、半分は修正が必要です!
特に最近「AI」を導入したというアプリのいい分なのに、「果物の入ったサラダ」は一括して「フルーツ」というようにして120Kcalと表示されますから、「バナナ、キウイフルーツ、ミニトマト、サニーレタス、6Pチーズ」のように手計算が必要ですから、かなり手数が掛かります！
結局170Kcalが正しかったりします！

◆写真は、2025.11.22(土)の朝食の「カロママ」の画面です(カロリーは修正後)です。

たい肥

たまちゃん 11月23日(日) 18:44

今晩は♪

「安青錦」優勝おめでとうございます！
立派ですね（　＾ω＾）・・・

今日は暖かく良い日でした。
今まで剪定した葉や枝の選別をし、葉はたい肥にして
再利用します。
風も無く作業が捗りましたよ・・・・(#^.^#)

AI生成画像をお届けしましょう

黒田(温泉)

11月23日(日) 20:55

たまちゃん様

今晩は。
いつもご訪問ありがとうございます。

こんにちは

てんとう虫 11月23日(日) 13:14

今朝は、散歩と私用で動ていたらこんな時間になってしまいました。
13時頃の気温は、18.3℃で暖かいです。朝や晩は寒いですがこんな気温だと動くと暑いです。
大相撲、今日はいよいよ千秋楽です。横綱2力士が3敗で並び、直接対決です。その前に安青錦が大関琴桜と対戦します。安青錦が勝つと横綱対決勝者と決定戦になります。
誰が優勝するんでしょう。TV観戦します。

04日に富士宮市の田貫湖に行って来ました。
その田貫湖から見えた富士山です。

▼YouTubeです。宜しかったらご覧下さい。
・散歩・田貫湖 2025.11.04
https://youtu.be/yynjpPmGSro

黒田(温泉)

11月23日(日) 20:45

てんとう虫様

今晩は。

「散歩・田貫湖 2025.11.04」を拝見しました。
田貫湖を一周されたのですか？
最後の雄大な富士山が素晴らしかったです！

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