雪は降りましたか？？


昨日は　いったん雨がやんで天気が回復するところが多いものの、今シーズン初めての本格的な「冬型」の気圧配置となり、
北日本や北陸・山陰では雨や雪が降り始めるようです。


これから毎日の寒暖差が大きくなりそうです、確り体調管理に気をつけましょう。


私達はいま沢山柿をいただいています。
ビタミン類が豊富で健康効果が高い柿ですが、その種類も豊富で、
固さの程度や甘味の違いなど個性もさまざまです。

map 10月28日(水) 13:43 tomikokoさん、こんにちは♪ 雪が降りました。降ったりやんだりしているところです。 寒くてエアコン暖房にこたつも電気を入れましたよ。 私も柿が大好物です。毎日いただいています。 栄養価の高い柿ですが、果糖の取りすぎもあるし、一日一個が適量だとか。 また食べると冷えるので暖かいお茶と一緒に食べるといいそうですね。 それを守っておいしくいただいています。