mapさん　~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪

ゆにガーデンのコキア　広すぎて全部回れたのかな？　だったら疲れて夜もぐっすりですよねぇ〜
朝まで起きずに…なんて羨ましい限りです　私も睡眠のツボ押しを頑張ったらよく眠れたけど。。。
やはり途中でトイレタイムでした…でも間隔が長かったのでちょっとだけ嬉しかったです
今夜もツボ押し頑張ろう(o^―^o)ﾆｺ

mapさん　訪問の件はお気遣いなく。。。　気になるような事いってごめんねぇ〜
つい2，3日前　目の事や本の事聞いていたし、自分のめまいが飛び火したか？な〜んって勝手な想像でした
mapさんは私より元気だから…心配なしですね(⌒∇⌒)

＞散歩に出られてよかったです。

気分を変えるのもいいかと思って。。。　思い切りました
お天気だと気晴らしにもなって良かったですよ　久々に《潮風コース》を歩いてきました
＊《潮風コース》とは私が勝手に命名した散歩道で山下公園から赤レンガ倉庫、みなとみらいまでの事です
帰りは桜木町で買い物してバスで帰りました。。。

あら、昨日ぐっすり眠れたのはこの《潮風コース》散歩で疲れたのもあるかもなぁ〜(笑)

園芸店の店先で見かけた鉢植えのハナミズキが紅葉してて綺麗でした
処分品で1500円だったけど安いのか高いのか分からない???

こすもす 11月 2日(月) 09:36 先日の山手　カラスウリも赤くなっていましたよ 今年は実の数が少ないように感じました。。。 もうずいぶん昔の話ですが自律神経の事で通っていた病院があります やはり当時のネッ友さんが教えてくれて　少し遠かったのですが「元気になりたくて」通いました。。。 今もあの先生の所に行きたいのですが遠くてねぇ〜（東京です　電車二回乗り換えて　その先バスです） 漢方治療する先生で　漢方薬もそれぞれの患者に合う物を探して処方されていました 当時の話では「その人が飲みやすいものが合う」と言ってましたが… あの＜良薬は口に苦し＞はどういう事なんだろうねぇ〜苦笑 今その先生の本を読みながら…頑張っています　お正月までに治りたいなぁ〜??? mapさんもこれから忙しくなるから　出来るなら用心してくださいね(o^―^o)ﾆｺ

map 11月 2日(月) 11:00 こすもすさん、おはよう〜♪ ゆにガーデンは全部回りましたよ。 丘の上に上る時はちょっと大変ですが、今年はそう感じずにスムーズに上れました。 私、まだまだいけるじゃん！って内心喜びながら登りました(^^♪ 睡眠のツボ押しってのがあるの？ 効果があるならやらなくちゃ！ですよね。 夜中に何度も目覚めるのは睡眠が浅いようでつらいです。 でも楽しみながらの散策も効果があったかもしれませんよ〜 「潮風コース」なんて素敵な散歩道でしょう。 わが家の周辺には素敵にネーミングしたくなるようなコースがないです〜(´∩｀。)グスン 昔、東京まで病院通いしていたの？ 若かったから出来たのかな。 今なら往復の長い時間が苦痛になりそうですね。 でも本当につらいと、治りたい一心で通うのかな。 本を出されるほどの先生なんて、有名な病院なんですね。 そういう医療技術が一代で終わってしまうのは残念なことですねぇ。 私もあまり一つに熱中しすぎないように注意したいと思います。 1500円のハナミズキ、私にも高いのか安いのかわからない・・・ 園芸店も、欲しいものは今時期に買うと安上がりなのね。 近所のホームセンターの外にある園芸コーナーは、もう片付けられて店内のみになってしまいました。 カラスウリ、赤いのを見てないと言って無かった？ やっぱり赤くなるんですね。 こすもすさん、カーソルを動かすとえんぴつマークが現れるようになったんだけど、こすもすさんのパソコンはどう？ メーカーが違うとそういうことも違うのかなぁ。 昨日まではこんな表示はなかったのに。 カーソルを置いてクリックすると青い丸の中にえんぴつが出るの・・・