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捨て活 〜テレビ編〜
みなみ
12月10日(日) 17:31
テレビがない暮らしを
私はやってみたかったんだ
テレビ捨てたら時間の余白で
何しよう
📺📺📺📺📺📺📺
好きな本 読めるだろうな〜
ピアノも練習して
ストレッチしよう 音楽聴きたい!
🎄ミニマリストになりたい
秋子さんのブログより
12月11日(月) 10:36
スラマッパギ🌴↑日本食材 パパイヤ店へ🚙💨
ポイント活動 =醤油せんべい🍘ゲットできた!
相棒希望 念願達成🤭 バリでは貴重品2.5倍
新潟仕込み ほんと!? ありがとうございます
🍘 🍘 🍘 🍘 🍘 🍘
私の家は 最初からずっと テレビ持ってない生活
ここ3ヶ月 フェイスブック開けるとTBSニュース
NHK海外テレビ等 一部分ですが観れるようになり
何だか 帰国した時のように 新鮮な気持ちです✨
12月11日(月) 10:40
レジの お姉さんは
クリスマス🎄の帽子
かわいい ね🎶
年末年始の渋滞を避け
片道35分位でよかった🎶
12月11日(月) 10:42
クリスマス🎄飾りつけ
ちらほら バリ島
日本食材店パパイヤ
9時から オープンに
なり助かって ます🔥
日本のスーパーって
10時が多いよね。。。
ひとりごと
12月11日(月) 10:49
ウブドの 日常行く
デルタデワタスーパー
8時から
ビンタンスーパー
7:30から
ペピトスーパー
7:00から
(カフェ施設内) 南国の朝は速いわ🎄
🎄24時間のコンビニエンスストア どんどん増える
旅行や在住含む 外人さんが増えてるってこと🤔?
写真の捨て方 〜キャンディー包みで〜
みなみ
12月 9日(土) 20:47
写真はまだまだいっぱいある
これは見せられないな
なんか恥ずかしいな
ムリムリ
これは見せられないな〜
って写真をぬいて重ねてく
最後は紙にキャンディみたいに
包んで「ありがとう」って
ゴミ箱に捨てた
🎄ミニマリストになりたい
秋子さんのブログより
12月10日(日) 08:30
スラマッパギ🌴↑一年中 生枝豆がある南国です🎶
キレイな色の 野菜や豆類 意識して 食べたいね
見せられない変な写真 キャンディー 包みにして
ありがとうって いう捨て活🤭
何だか とてもかわいくて マネできそうです!!
🥝🫑🥝🫑🥝🫑🥝🫑🥝🫑🥝🫑🥝🫑🥝🫑🥝🫑
引き出し整理 進んでますか?写真は なかなか💦
スマホで撮った 写真が時々お願いしてなくても
上がってくる🤔☺️ それで 充分心のアルバム🎶
週末は エイッと キャンディー包みやってみてね
12月10日(日) 08:35
←昨日の ちびっ子
お客様 スタッフの
姪っ子ちゃんはね。。。
おばちゃん(スタッフ)
のことが大大大好き💞
だってふんわりお母さん
みたいで 実ママはナース
忙しく働いてるから ね🤭
皆んなで子育て やってます
12月10日(日) 08:40
今年も あと20日ほどで びっくりです!!
今週の目標は 達成中でしょうか?
私は アレルギー症状鎮静化が目標で ゆるゆると
過ごしています 来週へ 心向かわせようね
\(^o^)/
虹🌈 2
みなみ
12月 9日(土) 12:46
菅田将暉 虹
https://youtu.be/hkBbUf4oGfA?si=NnGurfLIRVG02Qg-
ママの優しさと パパの泣き虫は
まるで僕らのようでさ未来が愛おしい
大きな夢じゃなくていいよ
自分らしくいれたらいいよ
ひとりぼっち迷った時は
あの頃を思い出して
寂しい夜を半分僕に預けて欲しい
嬉しい日々は充分に笑いあっていたい
どんな言葉でも足りないのが
君の温もりにふれたせいかな
家族や友達のこと こんな僕のこと
いつも大事に笑うから泣けてくるんだよ
なんにも無かった空に ポツンと輝いていた
ありがとうに変わる言葉
ずっと探していたんだ
🌈 🌈 🌈 🌈
一生そばに居るから 一生そばに居て
一生離れないように 一生懸命に
キツく結んだ目がほどけないように
硬く繋いだ手を離さないから
離さないから🎤
みなみ
12月 9日(土) 12:53
土曜日の 2日分
ストック作業が終わり
ほっと しています😊
まん丸 コロッケや
野菜入り 卵焼き
人参ナムル 🍆煮浸し
日曜日はキッチンも
基本 お休み宣言です🧄
みなみ
12月 9日(土) 13:07
コロナ禍情報から ずっと
視聴お世話になっているサイト
←ノマド ダイスケさん
https://youtu.be/i01AF7iObmM?si=DcwhjGXfyCq2pvMq
興味深い内容 昨夜アップ🔥
結論の出ない内容ですが
皆んな悩みは 一緒なんだと
何だか ほっ🤭
80代でもハイブリッド生活
(ニュージーランド)な方も
目指したいです🛩💨💨💨
虹🌈
みなみ
12月 7日(木) 15:00
菅田将暉 虹
https://youtu.be/hkBbUf4oGfA?si=NnGurfLIRVG02Qg-
泣いていいんだよ そんなひとことに
僕は救われたんだよ ホントにありがとう
情けないけれど だらしないけれど
君を想うことだけで 明日が輝く
ありのままの2人でいいよ
陽だまり見つけて遊ぼうよ
ベランダで水をやる君の足元に小さな虹
🌈 🌈 🌈 🌈
一生そばに居るから 一生そばに居て
一生離れないように 一生懸命に
キツく結んだ目がほどけないように
硬く繋いだ手を離さないから
12月 8日(金) 10:29
スラマッパギ🌴↑最近 頭に浮かぶ かわいい歌🎤
一緒に流れる 動画がまた 可愛くってアップ🎶🎶
新婚当初? 屋上ベランダ 色とりどりの洗濯物の
中で踊る二人や 出産シーン 赤ちゃん抱っこママ
パパのおんぶ紐姿など 絶対ほっこりシーン満載!!
👫👫👫👫👫👫👫👫👫👫👫👫👫👫👫👫👫👫
ありのままの2人でいいよね パソコン検索したら
結婚披露宴で 歌ってる替歌シーンなどいっぱいで
笑った 〜 子育ての日常も 時々 送ってくれて
ありがとう💞 ソウルメイトのミントちゃん🙏
歌手俳優 菅田将暉 さんプロフィール🎤
12月 8日(金) 10:32
🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄
1993年2月21日生まれ、大阪府出身。2009年に「仮面ライダーW」で連続テレビドラマ初出演にして主演を飾る。主演を務めた2017年公開作「あゝ、荒野」では第41回日本アカデミー賞最優秀主演男優賞をはじめとする数々の映画賞に輝いた。
主な出演映画は「銀魂」シリーズや「溺れるナイフ」「火花」「帝一の國」「アルキメデスの大戦」「糸」「花束みたいな恋をした」「キャラクター」「キネマの神様」「CUBE 一度入ったら、最後」「百花」「銀河鉄道の父」。歌手としても活動しており、2023年2月には東京・日本武道館で公演を行った。2023年9月15日には主演映画「ミステリと言う勿れ」が公開。
🎄インスタグラムで よく
流れていてじんわりした
いい曲だなあっと思って
いました🎶
12月 8日(金) 10:39
赤パプリカがあるだけで
元気な 中華風野菜炒め
できました✨
食材に感謝です🙏
12月 8日(金) 10:47
毎日〜毎日 繰り返される日常。。。ごはん作りにも 気合いいるよね?!
お砂糖は入れず 花蜜少々 お肉に見えるのは テンペナゲット🤭
まとめて作って 冷凍して タンパク質補給に🧄🫑🥣🍚
さて。。。花の金曜日 ごはん🍚=身体に投資だね!! ふぁいと!!
しあわせは安くてカンタン!!
みなみ
12月 6日(水) 19:11
布団干したら
家がパワースポットになる
毛布洗ったら
夜がスペシャルになる
しあわせが安くてカンタン
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
仕事が忙しかったり
いっぱい遊んで頭の中が
ずっと覚醒してたり
気持ちが張り詰めてたり
外は目まぐるしいから
家はひたすらのんびりと
ゴロゴロとゆるんでいよう
🍀ミニマリストになりたい
秋子さんのブログより
12月 7日(木) 13:42
スラマットシアン🌴今週の目標は アレルギー症状打破!!
掃き掃除✗ モップ拭き&洗濯のみ ホコリに反応している
ので。。。 内服のち ごろごろゆるんで います🎶
家は ひたすらのんびりする所 =バタバタ禁止令だね🤭
🪑🛏️🛋️🪑🛏️🛋️🪑🛏️🛋️🪑🛏️🛋️🪑🛏️🛋️🪑🛏️🛋️🪑🛏️🛋️
12月の日本は 今週末など 宴会花盛りなんでしょうね
本当に行きたいと 思う場所厳選して くださいね。。。
昨年の今頃は まだまだコロナ禍で 大騒ぎだった🤔😅
ネットニュースで 行きたくない宴会行かずに済むから
うれしいって 言ってた女性が 印象的でしたっけ。。。
12月 7日(木) 13:44
←早朝 自宅モップ掛け
見上げると ここ最近
こんな青空が 広がる日々
日本の空は 何色ですか?
12月 7日(木) 13:47
小さなドラゴンフルーツ
つぼみが ぽこぽこと🎶
ありがとう🎶
因みに ブンガ=花
銀行利子も ブンガ
面白い よね🤭
12月 7日(木) 14:34
しあわせって ごろごろ 近くにあるよね
例えば 今日 思いがけず 笑顔😃が
遊びに来てくれたことだったり。。。
🛵💨💨💨💨💨💨
ケガせずに ほしいもの💨💨💨
買って 帰ってこれたことだったり
12月 7日(木) 14:45
しあわせは 安くてカンタン ←木曜日の おまじないぶつぶつ。。。
赤いパプリカ 買ってきました🎶 ネットは色々エネルギーくれる
さて。。。 花の週末 金曜日へ向かって\(^o^)/
😅追伸 旅行サイトアゴダが 訴訟を起こされたというニュース今朝発見💦
来年帰国時予約が 気になる午後 ホテル確認は済ませてはいるけど。。。
介護施設の現実
みなみ
12月 6日(水) 11:12
子どものいない叔父さんが
夏にお風呂で倒れました
入院してこのまま叔父さん
いなくなっちゃうかもって
思ってから数ヶ月
入院してリハビリ病院に入って
施設探してもらって入所してって
叔父の身元引受人になって
わけわかんなくなるくらい
目まぐるしかったです
🍁ミニマリストになりたい
秋子さんのブログより
12月 6日(水) 11:23
「介護」とか「施設入所」とか
どこか遠い感じだったから
いざ自分の近くに起こると
ほんと何にもできない自分で
いろんなことしないといけなくて
力をかりることばっかりでした
明るくしなくちゃって
心配してないフリしては
帰りにカフェですご〜く凹んでた
辛すぎて もうやめたいな〜
とか考えながら
ひとりカフェで泣いたりしてた
🍁ミニマリストになりたい
秋子さんのブログより
12月 6日(水) 11:34
スラマッパギ🌴ミニマリストになりたい秋子さんより
身につまされる 90台伯父さんの 昨日実話日記より
まだまだ 送る側だと思っていたけど 当事者加速中😅
健康あっての 南国生活 今の元気に感謝しかない💦
🌴 🌴 🌴 🌴 🌴 🌴
バリ島も 日本人向け介護施設は知ってるけれど高額
海外在住日本人=最終は母国日本でが 多い希望だそう
🤔🤣😭☺️🤭 😅🤔🤣😭 ☺️🤭😅🤔 🤣😭☺️🤭
12月 6日(水) 11:37
◯◯歳になったら。。。 !?考えておかなくちゃ ね。。。
だからこそ 私達をサポートしてくれる バリの家族とのお付き合い
大事にしなくてはと思っています🙇
さて。。。水曜日 神様からの差し入れ マンゴスティン
&ドラゴンフルーツ
↑これはとても小さいけどね
🍀今日の平和に 感謝を込めて🙏
ミニマル年末年始🎍
みなみ
12月 5日(火) 03:39
OPPO A53 1/50sec F2.2 ISO306 ±0EV
年賀状をやめたら
気持ちがラクになって
ミニマルライフしてると
年末の大掃除もカンタン
というかそれほど必要ない
ここ数年は
おせちのないお正月してて
お肉やいたり野菜焼いたり
ラクして美味しいです
特別なものにたくさんお金を
使わない分
お年玉ちょっとはずむと
子どもたちが喜ぶ
🎍ミニマリストになりたい
秋子さんのブログより
12月 5日(火) 08:46
スラマッパギ🌴↑2023年今年は 雨☔不足で
2回目田植えできず 目の前 草緑化状態です
今朝は 雨模様 1日中降ることは久しぶり🤭
ゆるゆる ちくちく活動しながら アレルギー
脱出に努めたい 火曜日の朝です🪡🧵🪡🧵🪡
🧵🪡🧵 🪡🧵 🪡🧵 🪡🧵 🪡🧵
コロナ禍だった ここ3年 うちでもすっかり
年末年始も 普通で 乗り越えてきましたっけ。。。
身体とお財布に やさしい年末年始計画を\(^o^)/
12月 5日(火) 08:49
雨の日も 楽しめるよう
ちくちく 活動を🧵🪡
ノースリーブで
扇風機回ってる 朝8時前🤭
です✨
12月 5日(火) 09:00
ステキな最近の
山口百恵さんの
写真がアップされてて
引退43年経っても
清楚な可愛さに♥です🎶
ちくちくと。。。
思いを込めた
パッチワークキルト
評価 絶大!!
12月 5日(火) 09:12
友人や お孫さんにも パッチワークキルトでお祝いするという。。。
きらびやかな 歌手女優生活から 一転
ほっとする家庭生活の 実現を選び 淡々と暮らされている百恵さんと
俳優人生 三浦友和さんに 多くの学び ありですね🔥 🪡🧵🪡🧵🪡🧵
🎍ピンク色のマスクも 買い物時には お顔隠しに 丁度いいかもね!
(お手製かなあ)
思いこみからの開放✨
みなみ
12月 3日(日) 22:36
人生とは。。。
何が起きるかで左右され
るのではなく
起こったことを
どうとらえるか だ
ハッピー研究所
人生脚本を今すぐ
書きかえる より
https://youtu.be/DfpiYZZFOYc?si=FbTOiMUymQSNW7Zl
12月 4日(月) 14:08
スラマットソレ🌴↑年末向かい 一掃草刈り
日曜日の午後 晴れてるうちにってカット✨
この後 女性スタッフ不在のため 私出動
草刈あとの🧹してシャワーのち 治りかけの
アレルギー湿疹 かゆみ🆙🤣😭 驚いた!!
☺️😅🤭🤔🤣😭☺️😅🤭🤔🤣😭☺️😅🤭🤔
思いこみ!?いやいや アレルギー反応だわ
これをどうとらえるか 修行の身の上中です
12月 4日(月) 14:14
フィリピン沖合い 海底地震
インドネシアのスマトラ島の
アラピ火山🌋 昨夕 爆発
こちらバリ島 揺れも噴煙の
影響なし ご心配おかけして
おります🙇
12月 4日(月) 14:19
よく考えるとね
北海道で 地震が
あっても本州では
揺れないよね?
🛩 🛩 🛩
飛行機で1〜3時間
も 離れている
位置関係ですから。。。
12月 4日(月) 14:27
だいじょうぶ 〜だいじょうぶ のおまじない💨💨💨
すぐに 右往左往せず どーんっと構えて暮らしたいものです。。。
が 自然災害は急にやってくる💦 今日の困ったことを前進へと 変換させよう!!
🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄
月曜日の調子 いかがでしょうか? 師走 先生たち走ってる頃だね
あと2週間で 楽しいクリスマスイベント🎄 ファイト!!
考えている時間が大好き💞
みなみ
12月 3日(日) 10:56
OPPO A53 1/1979sec F2.2 ISO100 ±0EV
いつか欲しい やってみたい
と思ってた「古い家の再生」
ものが少ない
ミニマルライフしてると
自分のやりたいことに
集中できる時間が増えるから
いろんなやりたかったことができる
なんにもないような部屋で
「〜したいな」とふと思い浮かぶ
そのプランを書いたり
考えてる時間が大好きです
💞ミニマリストになりたい
秋子さんのブログより
みなみ
12月 3日(日) 11:09
スラマッパギ🌴↑雨上がりの ありがたい蒼空
朝イチで カレーピラフ もち団子朝食 のち
果物買いに スーパーへ🛵💨💨💨💨💨💨💨
パパイヤは 縦に半分切ってあり 分かりやすく
一年中 🍉スイカがおいしいのは ありがたい🎶
🍉🍌🥭🍉🍌 🍉🥭🍌🍉🥭🍌🍉🥭🍌🍉🥭🍌
すでにミニマリスト 秋子さんは中古マンション
29歳でローン完了 41歳で 古家リノベーション
共に東京都内🔥 バイトかけ持ち シンプル生活
すご過ぎる 実行力の持ち主です🤭
みなみ
12月 3日(日) 11:14
←真っ白で シンプルで
小さな一軒家 ステキ✨
高校生の息子くん とか
旦那様も 交代で時々別居
縛られないおもしろい家族
みなみ
12月 3日(日) 11:39
←今朝16個目大輪
咲きました🎶
あなたの いつか
やってみたいことは?
私は もうひとつ
日本にお家があったら
なあ。。。なんてね🤭
ゆめの3D住宅待ってる!!
みなみ
12月 3日(日) 11:47
3年手帳だから ぐんぐんゆめ計画が描けます。。。
ほぼ1年間 机上に貼ってある 日本帰国計画書✨
ひとつひとつ ネット検索しながら予約を埋めてゆく作業が 好き💞
12月は 2024年ゆめの実行計画ですよおおおお✨
ふぁいと🔥 さて ゆるゆるお茶&くだものタイムも散りばめつつね☕
幸福の追求🔥
みなみ
12月 1日(金) 17:53
幸せって結果ではなくて
「過程」だから
理想が叶っても
幸福を追求することを
やめてしまった瞬間
幸せは消えていくと
実感しています
🪴ミニマリストさん
メッセージより
12月 2日(土) 12:04
スラマットシアン🌴↑1年に 1度のぜいたく
バリ島Uターン時の お部屋を決めました🤭🎶
ニッコーバリ 唯一の日系 ホテル定宿となり
🏨🏨🏨🏨🏨🏨🏨🏨🏨🏨🏨🏨🏨🏨🏨🏨🏨
円安と物価高騰で ガーデンビュー最安値に決定
。。。と言っても日本に比べ バリは半額の感覚!
(部屋の大きさ45u 日本の2倍)
細かいお掃除や水回りでは 絶対 日本が圧勝🧹
お勧めな 世界の穴場 =日本🗾は 真実です
12月 2日(土) 12:09
冷凍庫に ストック
海苔 一掃祭り✨
目先を 変えると
新鮮な 気分となり
具は あるもので🤭
12月 2日(土) 12:21
食材を ほぼ使い切り 冷蔵庫掃除をする土曜日は 心清々しく✨
ゆめをひとつひとつ 掲げながら。。。
通帳維持のためもあるけれど 1か月に1度の 小さな積立金のお陰で
昨日 旅行社へ入金 →ホテルへ確認🔥 OKの返事素早く 大変優秀☺️
🌍🌎🌏🌍🌎🌏🌍🌎🌏🌍🌎🌏
あたりまえ!? いえいえ。。。
ピンキリ南国あるある事情 日本のようには絶対いきませんから😅
さて。。。今週もお疲れさま!! 土曜日午後 幸福の追求計画を☕
リラックスできる家
みなみ
12月 1日(金) 08:42
ミニマルライフは安心です
急な来客にも焦らない
そのままの私で
そのままの誰かが
くつろいでいったら
私はとても嬉しいです
家に来てくれて
楽しい時間を過ごしてくれて
ありがとうって思う
もてなさないから
私も疲れない
相手もリラックスできる
12月になりました
冬もなんにも飾らない家です
🪴ミニマリストになりたい
秋子さんのブログより
みなみ
12月 1日(金) 08:48
スラマッパギ🌴12月のスタートですね✨
国営銀行の前に 朝イチでやって来ました
12月末は 何かと忙しくなるのでできる
事は 前倒しにしておきたい12月ですね🤭
🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶
使いはたす習慣 秋子さんの ページに
背すじ伸びる 早朝です🙏 後1ヶ月!!
みなみ
12月 1日(金) 08:50
流石 国営銀行は
時刻通りに
オープンします
←玄関お掃除も
入念に ね✨🧹
12月 1日(金) 10:55
最低 1ヶ月に1度は
動かさないとエンジン
気になる車に乗って🚙💨
トイレットペーパーや
ストック食品 積んで
帰り道の 風景です💕
←プリアタン通りは
お葬式準備 大渋滞前の
ギリギリ通過で ほっ💦
12月 1日(金) 10:58
かわいい おしり!?
牛の入れ物に乗って
天国へ✨✨✨
これは王室級のお葬式
きらびやかな終末✨
12月 1日(金) 11:06
再帰は どこで迎えたいですか?
海外暮らしの 長い方々の悩みは そこへ行き着く🤔
資産の多い方々は 特に遺産の悩みも多く。。。ミニマルライフで
軽やかに 散りたいもんです🤭 密かに 散骨希望の私です
目標は 京都出身「おばんざい」著者 大村しげさん です。。。
セミナーなんていらない
みなみ
11月30日(木) 11:56
やってもやっても
片付かなくて疲れてたけど
「片付かないのは私のせい?」
「間取りのせい!?」
「考え方が良くないから!?」
「子ども 夫 家族のせい
誰かのせい!?」
ぐるぐる思考でやってたけど
片付かない理由はカンタンで
「たくさんすぎる物」のせい
ただそれだけ
「捨て活」して
減らすだけで片付きました
セミナーとか特別な講習も
いらなかった
🍁ミニマリストになりたい
秋子さんのブログより
みなみ
11月30日(木) 12:09
スラマットシアン🌴↑15年前の木製棚オーダー
防腐剤を塗ってないからか バラバラ木くず落下
殺虫剤入れて テープで閉じて まだ使ってます🤭
1番上の段は 全て処分 移動させてスッキリ✨
もっと捨て活したいけど 相棒場所侵入禁止🈲
🚫 🚫 🚫 🚫 🚫 🚫
どこのお家でも大概 旦那さんが大きなハードル
時計が壊れ 腕時計で代用🤭 ミニマリスト的🎶
みなみ
11月30日(木) 12:17
今日で 11月が終わるんだね
1日3回シャワーが 2回に
なり ありがたい☔ときどき
朝活終わったあとの 水シャワー
今日は 自宅エアコン掃除完了
あちこち拭き掃除 達成感!!
みなみ
11月30日(木) 12:25
さて。。。1週間も終盤ですね!
日々のルーティーンの中にも 今日はここ
明日はそこ 少しづつ小掃除終わり 大掃除 進んでますか?
🧹🧹🧹🧹🧹🧹🧹🧹🧹🧹🧹🧹🧹🧹🧹🧹🧹🧹🧹
木曜日の 中だるみを払拭 ふぁいとで\(^o^)/
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