ゆめバリみなみ

時間が教えてくれること

みなみ 9月 2日(水) 22:50

🌺傑作は､締め切りから生まれる

　
　〜熱意を持ちながら行動するとき
　　時間の価値は高くなる〜

みなみ

9月 3日(木) 3:14

スラマットパギ🌴

昨日は何かいいことあった？

かなり自力で回復できるようになった

肩こり→頭痛

　→タイガーバーム＆自分マッサージ

　💆　💆　💆　💆　💆　💆　💆　💆

ロキソニン半錠を飲んでいたんですが

在庫少しということもあり薬で解決はよく

ないので克服を少しづつ試みていました✌

ためしてガッテンで。。。
https://youtu.be/KGhl2VUJfOQ

肩こりではなく私も首こりでは？

私も当てはまる症状があることに気づき

タイガーバームを塗り自分でもんで回復

できるようになってきました!!

久しぶりに動画みてストレッチスタート♫

💹　💹　💹　💹　💹　💹　💹　💹

別件ですが。。。

日本は借金大国じゃないんだね!!
https://youtu.be/JWluc9xSmqU

知ってほっ　ちょっと分かった気分中

国債って何？　→経済のしくみ　ふーむ🤔

みなみ

9月 3日(木) 06:17

積極的　首回り　筋力ストレッチの朝です!

雨☔がときおり降る←それも大切よね

日本列島への台風はそれますように🙏

←昨日は1ヶ月に１度　お掃除安全点検日

　いつも一緒にありがとう!!

みなみ

9月 3日(木) 06:21

スタッフさんにもタイガーバーム

＆　ストレッチ体操　伝授しよっと♪

←ゲストルーム前　緑も大きく成長です

みなみ

9月 3日(木) 06:25

楽しみな締め切りを作って歩こう!!

きっと傑作が　生まれるように。。。

2020.9.1　大阪ヨガスタジアムopen　おめでとう㊗うれしい知らせあり🙏

さて。。。私も生誕祭　前日です(^o^)

本気なら

みなみ 9月 1日(火) 17:41

一度つまずいても気にしないように
次があるかわからないと思って

我慢しないように
誰にも認められなくても

焦らないこと
自分と向き合うこと

待つことで流れが変わり
準備あるところにチャンスはやってくる

いくら求めていても
答えは見つからなくて

今の自分にできることを
やっているうちに気がつくもの

本気でやりたいなら

思うぞんぶんやればいい

　　　　心に響くことばより

みなみ

9月 2日(水) 05:20

スラマットパギ🌴

昨日は何かいいことあった？

お弁当宅配便　＆　きなこドーナツオーダー

熱々で持って行くことが出来ました👏

時短作り置きレッスン中　お惣菜ポテサラ

小松菜煮浸し　カリフラワー酢漬け👌

🍚　🍚　🍚　🍚　🍚　🍚　🍚　🍚

エコナセイカツ動画まきさんからも学び中

電子レンジ可能なガラスタッパーいいね!

。。。ひとつで多目的!!

さすが日本です〜すご～い技術に拍手です👏

ぜひ参考にしてね
https://youtu.be/60JdfR0zhYI

良いものを少しだけ持つ　→エコナセイカツ
🍃　　🍃　　🍃　　🍃　　🍃　　🍃

　　

みなみ

9月 2日(水) 05:25

←オールドファッションドーナツ

この溝が決め手かな？

何だかぷくっと　かわいく揚がる♫

みなみ

9月 2日(水) 05:29

きなこ　＆　グラメラ（やし砂糖）パラパラ

もうしばらく冷ましておかないとベタッとなるね

ふむ。。。日々修行の身🤔

みなみ

9月 2日(水) 05:36

本気？そうなの？　自問自答し始めると頭のなか　ぐるぐるぐるぐる。。。

考えても考えても　わからないことはやっぱり一旦　たなのうえだね

この試練の意味は？？　　今日も深呼吸とストレッチから始めよう。。。

水曜日のエールを　あなたと私に🍃

めくりたくなる表紙

すみれ 8月31日(月) 00:24

ゆめ色の使命😺
気になります〜。

表紙の写真、自然な瞬間で素敵です。
次のページをめくりたくなる!!!

この本を手に取れる日を楽しみにしています😺

みなみ

8月31日(月) 05:19

すみれさん〜ちょっとご無沙汰♫

ぴょんって飛び上がる気持ちになった

メッセージにうるうるな朝を迎えました

日々撮った写真を縮小加工するときにね。。。

ちょうど1年前２年前の写真も出てきてね😢

↑ぼくはここで安らかに過ごしてるよって

絵本の主人公がつぶやくのですよ😊

←ありがとーゆっくりゆっくり待っててね♡

みなみ

8月31日(月) 18:14

しあわせは

しあわせだなあって思っている人の

ところにやってくるんだよ

いつも不平や不満ばかり言ってる人の

ところにはまだまだ準備ができてない

と言ってどこかへ行ってしまうらしい

そんなもんなんだよ

　　　　心に響くことばより

みなみ

9月1日（火) 3:36

スラマットパギ🌴

昨日は何かいいことあった？

バリにいると8月31日だなんて思えないほど

涼やかな風🍃を感じる瞬間が多い日々

それでも、少しづつ暑くなって秋→夏へ

季節が動いているのを感じます

朝気温25℃　昼間室内27℃ほど

🍃　　🍃　　🍃　　🍃　　🍃　　🍃　　

それは日本の極暑に比べると驚くような

爽やかさであり

＝しあわせだともっと思わなくては　ね!

餃子皮包み〜ダーツ入れながら45個できた♫

３分の２は冷凍庫へ　しあわせストック完了

今日から9月ですね。。。

時折ふっとしあわせの心準備を怠ることも

あるのですが可能な限り　心のヨガしなきゃね

飛行機代の高騰を見ない修行中😓何とかなる。。。
直便なし

デザイナー友人よりＡ4に大きく加工した

絵本「ゆめ色使命」原本が贈られて来た

気長にサポート本当にありがとう🙏🙏🙏

みなみ

9月 1日(火) 05:49

さて。。。9月の深呼吸🍃をともに

中田敦彦さんユーチューブ大学にエネルギーをもらっています

わからないことだらけの日本現代社会　

↑学び中🤔お恥ずかしいほど知らないことだらけの私😅

今日も新しい発見をともに!!

決めた瞬間に!

みなみ 8月30日(日) 19:02

もう無理だと

決めた瞬間に

全てが終わる。

まだやれると

決めた瞬間に

全ては始まる。

終わりも始まりも

決めるのは全て自分。

言い訳なんか、

存在しない。

みなみ

8月31日(月) 05:01

スラマットパギ🌴

昨日は何かいいことあった？

私はね、少し前から宿題だった絵本

「ゆめ色の使命」が形になったんだ♫

友人デザイナーさんがパソコンへ贈って

くれたデーターを印刷して小さな小冊子

→確認段階👏　ゆめみたいな日👏

📖　📖　📖　📖　📖　📖　📖　📖

それからね。。。

日曜ランチの相棒メニューは日本焼きそば

辛めトンカツソースしかないから甘めでの

リクエストお願いしたらすごくおいしかった✌

決め手はやっぱりベーコンとキャベツともやし

日本に帰ったみたいだった　感謝!!

みなみ

8月31日(月) 05:07

←1週間に１度のルーティーン

日曜ランチ　家事やらないデー♫

今回の自粛生活が来なかったら

やらなかったことのひとつ。。。

（相棒お昼に安いワルンへ通う習慣なくなった）

今ある　ここを　整えていけば

きっと　前より　良いものを

引き寄せていける!!

↑おまじないの日々🙏

好きなもので消してゆく

みなみ 8月30日(日) 00:58

いつもいつも

前向きになれなくていいんだよ

ネガティブ思考におちいったら

好きなものを思い浮かべる

ネガティブなときはいつも

小さな不安にさいなまれる

だから

少しずつその不安を

好きなもので消せたらいい

　

　　　心に響くことばより

みなみ

8月30日(日) 01:07

スラマットマラム🌴

昨日は何かいいことあった？

ゆめ色タイルが入荷して翌日即効

お店まで取りに行けたこと👏

みなみCafe 　in　バリ　

ライスフィールド風景にきっときっと

マッチしてキラッキラ✨輝いてくれるよ

✨　　✨　　✨　　✨　　✨　　✨　

それからね。。。

もう１度出逢えた　お店の子　sisiちゃん

ねこ好きなんだねってお店のオーナーが

２階から連れて来てくれました

3月にさよならしたビンタンの写真見せたら

そうか何歳だったの？とか。。。

また飼えばいいよってやさしい笑顔でね😭

🐾　🐾　🐾　🐾　🐾　🐾　🐾

でもサヨナラの時にまたいっぱい泣くからいいよ

って泣いてるジェスチャー交えて言ったら

やさしいスタッフさん3人皆んなでええーっ

て驚きながら〜笑ってくれた

何だか〜やさしい風がふうっと🍃吹いた🍃

みなみ

8月30日(日) 01:17

やっぱり蒼が好き!!

エメラルドブルー　＆　グリーン　♫

50個だけだけど。。。好きなものをちりばめる。。。

みなみ

8月30日(日) 01:20

←ねえねえ　こっち向いて!

お店の子　sisiちゃ〜ん🐈

みなみ

8月30日(日) 01:22

紙のボールに反応した👀

お顔見せてよ♪

みなみ

8月30日(日) 01:25

やっと1枚撮らせてもらえた👏

いつも〜いつも〜前向きにはなれない

だから　だからこそ

好きなものを散りばめて歩こうね!

みなみ

8月30日(日) 01:56

わくわくな日曜日ですね♡

蒼い蒼い宮古島の海と　今回はパンケーキ作り♫

ご夫婦でお住まい　モカさん（男性）動画は毎週金曜日に発信です👏

https://youtu.be/KhMKuySkGbg

老いるから好奇心がなくなるのではなく

好奇心がなくなるから老いるのだ　　　　←名言もちりばめ　

日曜日のコーヒー☕のお供にどうぞ

7つの習慣

みなみ 8月29日(土) 01:29

「自分のお葬式に

どんな弔辞を読まれたいか」

　　　　（７つの習慣より）

５０歳すぎから終わりを意識した
人生を始めないといけない。

みなみ

8月29日(土) 01:41

スラマットマラム🌴

昨日は何かいいことあった？

やっと４枚リネンみるく色のゲストルーム

カフェカーテンが手縫いで終了👏

↑あれこれ注文しないで作ってもらったご飯

美味しすぎました!!

👏　　👏　　👏　　👏　　👏　　👏　　👏

みなみカフェ全面を区切っている木の柵
（木材劣化のため）

→全部セメント　＆　飾りタイル入り修繕

予定ミーティングが昨日終わりました♫

9月はガルンガン、クニンガン（お盆）行事あり

なので〜例年通り雨の少ない10月に決行👍

🌴　　🌴　　🌴　　🌴　　🌴　　🌴

安倍首相のリアルタイム記者会を見ることが

できたけれど　驚きました。。。

🤔あらら...健康状態の報告→辞職が中心で

期待していた新型コロナの新対処法はなく😭残念

が...心労多いポジション本当にお疲れさまでした!

夕暮れ気分転換に見ていると元気になる
シンプルライフ研究家マキさん動画

https://youtu.be/XI6CEtEUPno

お片づけ＆ご飯作り　とても参考になりますよー♫

みなみ

8月29日(土) 01:52

←リーダーへ　贈ることば

探していて出逢いました

トップのことばと　ともに

目標半ば　お疲れさまでした🙏

日本の歴史　→現代社会　学び中。。。

みなみ

8月29日(土) 01:56

それでは。。。もう少し眠ります。。。

ビンタンのぬくもり思い出しつつ

激動の日本🗾へ向かい　

ただただ祈りつつ

ミニマリストめざして♫

みなみ 8月28日(金) 04:36

涼しくなってくる
ノスタルジックが似合う秋

「家掘りシーズン」到来

トイレ用とか排水口用とか
専用洗剤を使わず

家掘りで発掘した
あらゆるものを掃除に大活用

🏠　🏠　🏠　🏠　🏠　🏠　🏠　🏠

亡霊のように潜んでいる
古いボトルをどんどん

実家から発掘してきて
トイレ掃除に使って消費

　　　ミニマリストになりたい
　　　秋子さんのブログより

　　https://ameblo.jp/otta3/

みなみ

8月28日(金) 04:42

スラマットパギ🌴

昨日は何かいいことあった？

↑美しい蒼いタイル（5×5㌢位）を思いの外

お安く注文してきました👏一時帰国を保留に

して快適なバリ島ライフを追求することに

腹をくくり　→気になる　あの場所改造計画

ぼちぼちスタート　準備中♫

暮らしの安心度アップ　＝１番大事🏡

そしてね〜お店のかわゆい飼い猫sisiちゃん

と遊んできたよ　ふわっとした感触がなつかしい!

🌴　　🌴　　🌴　　🌴　　🌴　　🌴

↑ミニマリストになりたい秋子さんブログは

毎日欠かさず読んでいます

子育て〜家族育て〜貯金育て　参考になります👏

いらないごちゃごちゃはお掃除洗剤変換へ

日々物を減らしてすっきり夕方15分ほど

小掃除始めましたー!!

みなみ

8月28日(金) 04:49

←4ヶ月のパンダ色の子ネコちゃん

名前はsisi＝そばに　等の意味

sisi←なおみさんバリ島発バック思い出す

みなみ

8月28日(金) 04:56

TOTOのお店　他も扱ってるけれど

ウブドでは貴重な販売店です

ビンタンスーパーマーケット

北へ真っすぐ上がって約1キロほど

みなみ

8月28日(金) 04:58

かわいいタイルも扱ってるんだね

うろうろ〜楽しい時間🎶

みなみ

8月28日(金) 05:01

sisiちゃん〜それじゃ２日後にね

お取り寄せとなった蒼くてグリーンなゆめ色タイル

今日2020/08/28
安倍首相からの重大発表があるんだって？わくわくな朝です!!

人と人

みなみ 8月26日(水) 17:12

一緒にいたら笑顔になれて

無言でも落ち着いて

価値観が違うけど

良いところも悪いところも

認めてくれる

どんな時でも支えあい

お互いに意見を尊重でき

大切に想えるなら

これからも一緒に

いた方がいい人

　　
　　　　　心に響くことばより

みなみ

8月27日(木) 03:54

スラマットパギ🌴

昨日は何かいいことあった？

年内は国内旅行のみとなったバリ島です😓

根強いバリ島人気のうれしかったニュース

🌴　　🌴　　🌴　　🌴　　🌴　　🌴

バリ州政府によると、７月31日以降、バリ島を訪れる観光客はそれまでに比べて２倍以上に増加した。空の玄関口であるングラライ空港の旅客数は、８月14日までに１日平均2,300～2,500人となっている。

グーグルニュース↓
https://www.nna.jp/news/show/2085229

ふむ🤔リゾートホテルでお籠りデスワーク

できる方々は来島してらっしゃるらしく

個別の車移動が必須の今ですが。。。

ウブド近郊は移動スイスイ

🚙　🚙　🚙　🚙　🚙　🚙　🚙　🚙

京都に暮らす人の気持ちが痛いほどわかる

異常事態だった混雑がなくなった今

これで普通に戻ったんだと思いたい

9年前大学の卒業旅行で来てくれたふたり

21歳→30歳　ふたりとも1児のお母さん♫

みなみさーん＼(^o^)／元気？って写真と

メッセージ　うれしい昼を過ごせました🙏

青春のひとコマに一緒に過した思い出→成長

すっごくうれしかったよーありがとう!!

みなみ

8月27日(木) 04:03

今年はバラバラな日本の学校夏休みですね

短い休息をここで過ごしてくださる現役先生に

毎朝ちがうプレートを悩みながらも

準備するわくわくな気持ちがなつかしく

1年前の写真から。。。

みなみ

8月27日(木) 04:07

リネンみるく色のゲストルームカフェカーテン

手縫でちくちく　ゆっくりゆっくりと

もうすぐ出来あがります🌿

あなたにまた使ってもらいたくて

きっと　きっと。。。ね　　祈りの日々🙏

みなみ

8月27日(木) 04:17

人と人には相性があるね

だけどいくら相性が良くって一緒にいても

人間間隔は絶対必要で。。。テリトリー必須!

暑いとか寒いとか〜窓を開けるとかクーラー入れたいとか

そういう小さな選択ができる風🍃通しのいい関係を作っていこう

気にしなくていい

みなみ 8月25日(火) 18:43

勝手に思い込んで

傷つけようとする人はいる

自分に問題があるのではなく

その人自身に問題がある

感情を扱えなくて

まわりにぶつけているだけ

気にしなくていいんだよ

　

　　　　　　　心に響くことばより

みなみ

8月26日(水) 04:40

スラマットパギ🌴

昨日は何かいいことあった？

昨日はね、みなみ服を着てお友だちに出逢っ

たら「とってもいいね　同じようなの作れる

かな？」って言ってる人がいるよって!!

友人よりメールをもらった　＝嬉しすぎ👏

嬉しすぎて目がジーンっとしてきた

ありがとう〜神さま🙏

🙆　🙆　🙆　🙆　🙆　🙆　🙆

アドラー心理学に学ぶ「嫌われる勇気」復習

中田敦彦さんユーチューブ大学ラジオ代わり

https://youtu.be/N-fT1KjtGGA

私たちはすでに幸福の中にいるのです

エジプトを目指す旅は、ピラミッドをみる

ことだけが目的ではなくそこへ行くまでの

全ての1日1日がすでに幸せの中にある

　　　＝人生も全くそれと同じ　いい言葉だ♡

お弁当宅配便　喜んでもらえてドーナツの

次オーダーがもらえた　幸せ

↑そうか〜すでに私は幸せの中に暮らしている

みなみ

8月26日(水) 04:48

1年前の写真　なつかしい温もり🍀

インスタグラムにそっくりな子発見!!

台湾か中国のお宅　ビンタン女の子に

なってそこに幸せに暮らしてるんだね

簡単な英語しか書けないけどメッセージ

のやりとり　ふっふ　不思議だね

　

みなみ

8月26日(水) 04:55

ゲストテラスで写真撮影　よくしたよね

今も今日の予定や出来事の報告　やってると

心が不思議と落ちついてくるんだ　ありがとね♡

トップ写真はお豆腐入りキーマカレー♫

　新発見バリのカレー粉　スパイシーだった

みなみ

8月26日(水) 05:05

世の中には　色んな人がいて色んな感情がひしめき合っている

そのひとつひとつに反応しているとこっちが壊れてしまうね

ほどほどに聴いてあげて　逃げよう　←それがいい

アドラー曰く　人生の全てのトラブルは対人関係にある　ふむ🤔納得!

さて　水曜日のエールを込めて　

ジタバタしない

みなみ 8月24日(月) 10:06

ジタバタしないことに

決めました

8月もあと少し

カウントダウンの日々に

いつかやりたいと思ってた

あれと　これと　それ

自分のこころに聴いてみる!

みなみ

8月24日(月) 10:23

←日曜日の朝もう一度トライした　

ふわふわ手ごねパンに

今月号の天然生活写真がピタッ
かわいいパンに感激中です👏

みなみ

8月25日(火) 04:49

スラマットパギ🌴

昨日は何かいいことあった？

昨日はね、ＰＨＰ雑誌にも取りあげられてる

「繊細さん」という本の著者をライン写真で

友人が送ってくれたのが読めた。

ライン写真拡大できるし本当に便利だね👏

🔍　🔎　🔍　🔎　🔍　🔎　🔍　🔎

５人にひとりはそんな子ども→大人がいるん

だってゆう共有ができて嬉しかった!

病気じゃないけど人が苦手な生きにくい体質

そう言う自分を客観視する!　←大事だね

🐈　🐈　🐈　🐈　🐈　🐈　🐈

ねこと暮らす若いchokiさんも繊細さんだね

自分で人と関わるのが苦手でウエーブデザイ

ナー＆ユーチューバーになったと自己紹介

メルヘンなジブリ映画の中にいるようなお部

屋からのお料理紹介発信とても癒やされます

https://youtu.be/cVWTmcUnXCY

みなみ

8月25日(火) 04:59

バリの測り　

粉を移動させるとメモリがかわる不思議

ホンっとキラキラ（＝だいたい）なのよ

バリ🌴らしいでしょ。。。

置くとグラムが出るの　探してる 👀

みなみ

8月25日(火) 05:01

はるあんさんレシピ
https://youtu.be/JW0BZFGYunM８

フライパンで焼けるかわいいパン♫

確かにあなたはかわいい

みなみ

8月25日(火) 05:05

←日曜日の朝のしあわせ

お菓子とパンの焼けるナースになります!!

約500人の子どもたちに　ゆめ色メッセージ

伝えて離任式の壇上をあとにした12年前の私♪

みなみ

8月25日(火) 05:14

帰国のジタバタしない　いやできないという今

バリ→ジャカルタ→関空経由　チケット高騰中　週1便

行きはよいよい　バリに帰れなくなるとこまーる🤔😅

さて...楽しいこと　ちりばめて1日1日大事に歩くことにする　←おまじないの朝

7つの習慣　〜心の成功へ導く習慣〜

みなみ 8月23日(日) 14:13

○自分の人生の責任は自分でとる

　小さな選択であっても自分で選択

○死という終わりを意識して
　最も大切にしたい価値観を定める

○緊急ではないが重要な事こそ大切
　にしよう

　　〜最優先事項を優先する!〜

★１　緊急ではないが重要なこと
　　　勉強、読書、健康維持　など

　　　＝最も人が成長する分野

★2　緊急で重要なこと
　　　〆切や大事な人との約束　など

　　　このふたつを優先しよう!!

3　緊急でも重要でもないこと
4　緊急だが重要でないこと

　　だらだらネットサーフィン
　　待ち時間　　など減らす努力!

みなみ

8月24日(月) 03:58

スラマットパギ🌴

昨日は何かいいことあった？

昨日はね、ビンタンスーパーからウブド王宮

回って写真を撮り〜ピザバグースでチーズ購入　気分転換コース♫

レストランからバリ音楽が流れてきたりで

あれ？国内旅行ジワジワ復活を感じました

が(^_^;)閉店したままシャッター場所もあり

🍟　🌭　🌮　🍟　🍔　🍖

日本人医師が開業しているタケノコ診療所

院長先生のお話動画聞いてかなり元気UP中↓

8月20日の動画より
http://indoinfo.id/article.php?id=249

日本とバリはよく似ていて集団免疫が元々

出来てきているのでは？というご意見👏