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教訓は何！？ みなみ 9月30日(月) 10:25
　

人が成長するときというのは、
大抵の場合、嫌な経験を乗り
越えられたときです。


試練の後は、必ず....


ここらからの教訓は何?と考えてみ
てください。




　　　
　　　#ワタナベ薫#コーチング

みなみ 9月30日(月) 10:35

プアンさん　お誕生日おめでとうございます🌺

いつもみなみ日記のぞいてくださって　ありがとうございます。

↑お誕生日といえば。。。巻き寿司　昨夕作ったところです。どうぞ🤭

秋の心地よい風が　たくさん吹く　今日を願っています♡

ぷあん 9月30日(月) 21:27
みなみさん、こんばんは。
お誕生日メッセージをありがとうございます。
今日はみなみさんを筆頭に、交流のあるお友達から祝福のメッセージをいただき、義姉からは花束、甥っ子夫婦（お嫁ちゃんはみなみさんの後輩）からは手作りケーキをいただき、感激しています。
なんとか元気でこの日を迎えられたことも感謝です。

巻き寿司も美味しそう。
お米はバリのお米ですか？

みなみ 10月 1日(火) 12:44


←最近　お米銘柄

変えました☺️


目の前　田んぼオーナー
からプレゼントされた

これに　次も変えてみたよ
みなみ 10月 1日(火) 12:46

プアンさん〜素敵なプレゼントが🎁　届いた
うれしい昨日だったんですね♡うれしいね!

日頃の行いが　お誕生日エネルギーになってUターン🤭
全部経験値になる💨 みなみ 9月29日(日) 10:53
　


周りを圧倒する行動量💥

実は、才能より大切なのは行動量です。



例えば、セールスの仕事で100回電話して3件しか成約できなかったとします。でも、1000回電話すれば30件成約できるかもしれない。この差って大きいですよね。量をこなすことで、質も自然と上がっていきます。


失敗も成功も、全部経験値になります。





　　　　作家💥えらせん言葉より

みなみ 9月29日(日) 11:00

自宅のWiFiが　ポチンと

昨日　切れました🤣


24時間サポート電話へ

連絡したら　速攻30分後

修理完了　感激の夕暮れ🙏
9月30日(月) 10:19

スラマッパギ🌴雨がかなり少なくなってきて

暑さアップの　9月末も　今日で終わります🌿

失敗も成功も　すべてが　経験値となる!!

だけど　WiFi切れた夕暮れ　直接電話が不安で

速攻　斜め前スタッフさんちへ走ってしまう💨

いつも　ヘルプをありがとう🫂　感謝です!!

📞☎️📞☎️📞☎️📞☎️📞☎️📞☎️📞☎️📞☎️

みなみ 9月30日(月) 10:26

いや〜それにしても

修繕工事　速っ☺️


やればできる　バリ🤭
未来手帳2025年　内容後半❷ みなみ 9月28日(土) 15:23
　


🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

家で、心地の良い日曜日の午前中に
好きなカップにハーブティーでも

飲みながら、午前の光を浴びながら
じっくり向き合うのもいいでしょう。

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿


　　
　　　✨コーチングカウンセラー
　　　　　　ワタナベ薫　さん

ブログより抜粋
https://ameblo.jp/wjproducts1/entry-12869050459.html
　

🌿⑤エイトゴールズ
～人生のバランスを取る８つの目標～

🌿⑥やめたいことリスト
～やめるメリット、続けるデメリット～


🌿⑦3年後の未来日記
～あなたの具体像を夢想しましょう～

🌿⑧ステージアップ・ラボ
～夢が叶ったら終わりじゃない～

🌿⑨10年後の自分からの手紙
～答えは自分の中にある～


　　　　ストレス発散リスト
　　～ストレスが溜まったらの対処法～

🌿⑩私の未来年表30年
～３０年間の自分の青写真を設計しよう～

9月29日(日) 10:41

スラマッパギ🌴究極　自分と向き合う時間

答えは　自分の中にあるレッスン　ですね😌

同じ事のような　メッセージに　自分がどう

舵切りするのか　力量を蓄えて　ゆきたいね!

🧘🧍🤸🧎🧑‍🦯🚶🏃⛹️🤾🧘🧍🤸🧎🚶🏃⛹️

10年後の　自分に何を書いてあげたいですか?

あさって＝2024/10/01　もう10月スタート✨

帰国まで　あっという間に　７ヶ月半です😳


9月29日(日) 10:46

←大きなドラゴンフルーツを

おもてなしに　食べてもらえた

果肉ジューシー　びっくり☺️


新ライスペーパーも　トライ🎵

大きめで　具沢山　大成功🎵

笑顔のエネルギーに　感謝です🙏

9月29日(日) 10:49

日々の食事　野菜不足に

なりがち　ですが。。。


ありがたい　市場や

ありがたい　スーパー

もあって　ここは

やっぱり選ばれし場所です🙏


未来手帳2025年✨ みなみ 9月27日(金) 13:51
　


人生死ぬまで勉強、

そして成長。



そのためには、
自己と向き合うことが

必須になってきます。



　　　🐦コーチングカウンセラー
　　　　ワタナベ薫さん
🐦内容紹介　 みなみ 9月27日(金) 13:57

①やりたいことリスト50

～欲しい物、実現したいことを書き出す～



②年間ゴールリスト

～今年のうちに絶対達成したいこと～



③エイトゴールズ

～人生のバランスを取る８つの目標～



④夢貯金

～お金を使う喜びを体験しましょう～




9月28日(土) 09:02

スラマッパギ🍋11月が年末だと思うこと

1ヶ月前倒しは　2025年スタート準備最強

その大きな1つに　手帳探し　お勧めです✨

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

私の場合　今３年手帳の２年目なんですが。。。

帰国時しか　受け取れないため　考え中🤔

コーチングカウンセリング込み　手帳魅力的


9月28日(土) 09:06

これから　ニュピス↑で

爽やかドリンク作ります


南国果物も　冷蔵庫に

色々と　🥭🍍🍌🍎🥭
9月28日(土) 09:08

新しい　首相が　決まりましたね

まずは　能登の復興支援を期待しています!!

土曜日　ほっこりタイムを　あなたと私に☕
1年後に大きく成長する人の習慣❷ みなみ 9月26日(木) 19:00
OPPO A53 1/3470sec F2.2 ISO100 -2.3EV　

🥬欠点は人に頼る


「何でも自分でやらなきゃ」って思いがちですよね。でも、人生がうまく行く人は、自分の欠点をカバーしてくれる人に頼ることができます。

例えば、計画を立てるのが苦手な人が「一緒に考えてくれない？」って言えるのは、実は強さの表れ。


自分の弱点を認められる人こそ、成長が早いです。





←かわいいガルンガンの
　お供えもの　いいね👍️　
　　
　　　　作家🥬えらせん言葉より
9月27日(金) 13:34

スラマットシアン🌴計画を立てるの苦手な人がいる

その場合　人に頼るより　手帳に頼るのがベストかと。。。

今まで　コーチングカウンセラー作成の　夢叶手帳

スタートに　ここまでやって来れた私からアドバイス

最近マイブームの　ワタナベ薫さん手帳が　気になる

📗📘📚📗📘📚📗📘📚📗📘📚📗📘📚📗📘📚📗

9月27日(金) 13:35

←今日　発売日

ピンクと　赤だそう。。。


内容が　ちらり見えた

9月27日(金) 13:37

月の　始めとか

途中で　メッセージが✨


結局　自分との対話が

1番重要って　ことね

9月27日(金) 13:41

毎日　やっていること

毎日　聞く言葉

毎日　目指す計画が



1年後の　自分を創る!!

道しるべ　＝手帳が大事!!



9月27日(金) 13:48

毎月のワークは

コラムに因んだ質問です。






１年後に大きく成長できる人の習慣❶ みなみ 9月25日(水) 19:03
　


当たり前を誰よりも徹底する


挨拶をする、
時間を守る、
約束を守る


こういう基本的なことを、
誰よりもしっかりやる人は報われます。


挨拶一つとっても、心を込めて笑顔で
する人と、適当に済ます人では、周り
からの印象が全然違いますよね。

この積み重ねが、1年後の大きな差になる!!



　　

　　　　　作家🌿えらせん言葉より
9月26日(木) 10:24

スラマッパギ🌴ガルンガン３日目はお店も開き

通常モードが戻ります　近所ペピトスーパーへ💨

おもてなし食材準備　いつも買わないものトライ

それだけで　わくわく度が　もっと上がるよね☺️

お掃除　整理整頓　背筋伸ばし準備こつこつ中

🍅🧅🥕🍅🧅🥕🍅🧅🥕🍅🧅🥕🍅🧅🥕🍅🧅

9月26日(木) 10:29

おはよう　みなみ🎵

いつも声をかけてくれる

正面向かいの　イブは

すでに　お孫ちゃんが🤭


←クバヤという　正装✨

ピンクサーモンいいお色




9月26日(木) 10:32

いつも　裸ん坊の

おじさんも　正装


ガルンガン　神様前

こんなふうに整えます

カゴ持って　どちらへ!?

9月26日(木) 10:36
挨拶をする、
時間を守る、
約束を守る、

ものすごい事は　できないけれど。。。

日々の中に　守っていきたい基本的なこと　だね✨

木曜日のエールとともに　共に1年後の成長目指して＼(^o^)／


やりくり みなみ 9月24日(火) 19:22
　


まず気に入ったものを作り、食べ、


それから遊び、

それからおもしろい本を読み、


残った時間をやりくりして

仕事をする






　　　　🐦脚本家.作家.エッセイスト
　　　　　向田邦子さん名言集より

9月25日(水) 11:19

スラマッパギ🌴向田邦子さんの名言集にクスッと

笑った昨日　そういえばバリの人達には　ぴったり!!

行事＝半分娯楽の合間に　稼ぐ仕事をしている感じ🤭

特に　ガルンガン＆クニンガンは　210日に一度の

最大の大イベント　ここを目指して1年が回っている

🌺　　🌺　　🌺　　🌺　　🌺　　🌺　　🌺　　🌺

斜め前の　スタッフさんちへ　お祈り＆取材　写真を

動画も３回回して　一段落したところです💨


9月25日(水) 11:22

みなみさんちへ　いつも

チャナンと　お祈りをしに

来てくれます　


いつも　感謝です🙏




9月25日(水) 11:24

こういう　バナナの葉や

ヤシの葉を　手作りで

数週間まえから　準備


お花や　お菓子を

至るところに　祀ります

9月25日(水) 11:28

玄関先の　星型の

コンクリートとか

車やバイクにも♡


ずうっと　変わる事

なく続く儀式に　

敬意を😌
学歴ではなく本当に頭がいい人の特徴 みなみ 9月24日(火) 10:12
　

🌽説明がとにかく簡潔


難しいことでも噛み砕いて、
簡単に説明できる人。

例えば、量子力学を
「とても小さな世界では、物が
私たちの常識とは違う動き方をする」
って説明できるとイメージがわきませんか？


難しい言葉を使わず、
相手に伝わるように話せる人が本当に
賢い人です。

僕ももっと簡潔に説明できるよう日々
頑張ってます。


　　　作家🥬えらせん言葉より
9月24日(火) 10:28

スラマッパギ🌴バリ島ガルンガン１日目の朝

ガルンガンとは。。。

　　🌴　　　🌴　　　🌴　　　🌴
210日ごとに巡ってくるバリの祭礼日。
世の中の善（ダルマ）の悪（アダルマ）に対する
勝利を記念する祝日と言われており、各家の家寺
や村の寺院に天上界の神々や自然霊、祖先霊が降り
立ち、人々は供物でもてなし、祈りを捧げます。
　　🌴　　　🌴　　　🌴　　　🌴


早朝５時ころ　私の苦手な儀式　豚の捧げ物準備💦

ピアノ曲をイヤホンで聴きながら　私はお祈りタイム

↑風になびく　ペンジョールめがけ　祖先の皆様が

帰って来られる日　です🙏




言葉とは。。。 みなみ 9月22日(日) 19:45
　


言葉は恐ろしい。たとえようもなく

気持ちを伝えることの出来るのも言

葉だが、相手の急所をグサリと刺し

て、生涯許せないと思わせる致命傷
を与えるのも


また言葉である。


　

　　　脚本家　作家　エッセイスト
　　　向田邦子さん名言集より
9月23日(月) 10:51

スラマッパギ🌴向田邦子さん脚本ドラマが新鮮です✨

1940年頃の戦前　東京下町　まだゆるい風が吹いて

自転車販売のおとうふ屋　神棚　仏壇　ちゃぶ台

子どもの石蹴り遊びなど　どこか　バリの裏道とも　

少し重なって　みえる瞬間もあったりしてね。。。

🥕🧅🌽🥕🧅🌽🥕🧅🌽🥕🧅🌽🥕🧅🌽🥕🧅🌽

いよいよ　明日から2024/09/24３日間　恒例の

ガルンガン（迎え盆）の　スタートです🛵💨


9月23日(月) 10:56

モダンで　おしゃれな感性

向田邦子さんの　人生とは?


51歳　飛行機事故で短命独身


1980年短編連作『花の名前』
『かわうそ』『犬小屋』で
直木賞を受賞✨

　　　　　　✨✨✨✨✨✨

私の記憶にあるのは🛵💨

テレビドラマ
「時間ですよ」
「寺内貫太郎一家」脚本

（年齢バレバレ！？）


9月23日(月) 11:05

言葉には　気をつけなくては　なりませんね。。。

三連休最終日　月曜日　ゆるゆると☕心の充電を🙏
人生は4000週間と認識する みなみ 9月21日(土) 18:56
　


80年の人生って、実はたった
4,000週間なんです。

この認識を持つだけで、
毎日の過ごし方が変わってきます。

「今週、何をしよう？」という選択が
より大切に感じられるはずです。

時間の有限性を意識することで、
本当にやりたいことに集中できるよう
になります。



　　　　　作家🍋えらせん言葉より

みなみ 9月21日(土) 19:00

来週は　ガルンガン（お盆）

のため　土曜日市場お買い物↑


←産みたて卵🥚多めにゲット

冷蔵庫一掃　お惣菜ストック🥬
9月22日(日) 19:05

スラマットソレ🌴ガルンガン（お盆）は市場はお休み

スタッフさん　３日間休暇となるので　私もそわそわ

朝から　ストック食材追加　買い出し行ってきました💨

🛵💨💨💨💨💨💨🛵💨💨💨💨💨💨🛵💨💨💨💨💨

日本では　やっと気温が下がってきた!?　そうで☺️

ふるさとの親戚から　稲刈りが　無事に終わった報告あり

とてもうれしい朝で🙏　私にも新米食べさせたいって

うれしい　メッセージ付でした!!　バリのお米は長細く　

やや硬めだからね。。。　でも充分　ありがたいのですが。。。



9月22日(日) 19:36

向田邦子さん　シリーズが

続々　ネットに上がっています



没40年あたりの　記念アップ！？

ふらっと　家を出て行方不明だった

父親が　17年ぶりに　帰宅した

その後の　家族人間模様🤔

内面は表面化する みなみ 9月20日(金) 19:56
　

心の状態は、部屋にあらわれる
寂しさは、金遣いにあらわれる
気品は、言葉遣いにあらわれる
本性は、別れ際にあらわれる

哀愁は、色気にあらわれる
我慢は、怒りにあらわれる
無知は、傲慢さにあらわれる
感謝は、謙虚さにあらわれる

余裕は、優しさにあらわれる
決断は、未来にあらわれる
偶然は、必然的にあらわれる
運命の人は、探すのをやめたらあらわれる

性格は、顔にあらわれる
生活は、体型にあらわれる
本音は、仕草にあらわれる

9月21日(土) 18:33

スラマットソレ🌴↑パパイヤの種から　芽が出て

裏庭に　５か所植えてみました　→成長中です✨

カリフォルニアパパイヤ　再び大きく　な〜れ!!

🥭🍍🍌🍋🍈🍏🥭🍍🍌🍋🍈🍏🥭🍍🍌🍅🍈🍏

内面は　表面化する　ドキッとする　言葉ばかり

ひとまず　心の状態＝いつも部屋の　整理整頓!!

週末の布団干し　ベットメーキング　土曜日完了🙆


9月21日(土) 18:39

向田邦子さん　ドラマ

←「風を聴く日」視聴

　　　🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

昭和25年　戦後の昭和

女優　田中裕子さん
　　　小泉今日子さん他

20〜30台の　初々しい

輝きと　芯のある上品さが✨




9月21日(土) 18:48

向田邦子ドラマシリーズ「風を聴く日」
田中裕子　加藤治子 小泉今日子

　　　　🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

共演/風吹ジュン 林美穂 藤田敏八 四谷シモン


1995年度作品 演出 久世光彦脚本向本 向田邦子
小林亜星 　　ナレーション 黒柳徹子



🍋雪見障子　レコード　縁側　床下　綿わた布団

懐かしい昭和を　思い出す　シーンでてんこ盛り🤭

9月21日(土) 18:52

今週も　日本は三連休なんですね🌽🧅🥕

スマホでも　しっかり視聴できる　向田邦子ドラマシリーズ

お時間のある時　懐かしんでくださいね😊　昭和人間模様おもしろい!


しあわせ探し みなみ 9月19日(木) 18:12
　

🐦🐦🐦🐦🐦🐦🐦🐦🐦🐦

最近　なにか　

いいこと　あった！？

🐦🐦🐦🐦🐦🐦🐦🐦🐦🐦



少年院の先生が　子ども達に
毎日投げかけた言葉が後日

「先生　いいことあったよ」

の報告に変わり　子ども達の

のちの　厚生の道へと導いて

くれたのだそうです🙏

みなみ 9月19日(木) 18:16


↑さんぽの途中に
出逢った　ゆめ叶える　象𓃰!?

言葉って　ふしぎだね✨　　　言葉って　エネルギーだね✨

毎日　３つ　よかったなあって思ったこと　手帳に書いて　しあわせ探し☺️


9月20日(金) 12:14

スラマットシアン🌴今日は何かいいことあった？

❶今日は　朝から　快晴→洗濯物　速攻　乾いた

❷料理レパートリー研究会　卵あんかけ　増えた

❸庭のサツマイモ🍠収穫　→煮物１品　完成!!

🥕🧅🌽🥦🥒🥬🫑🧅🌽🥦🥒🥬🫑🧅🌽🥦🥒


蛇口から飲める水が出るって　日本じゃ当たり前

バリでは　大きなボトルで　水は買うものです

それだけで　しあわせ探し　日本は　１個だね☺️

9月20日(金) 12:20

←サツマイモ畑　オープン

かわいいの🍠　とれたけど


３分の２　虫が食べてた😅

仕方ない　化学肥料ゼロだし💨

でもね　せめて半分位が希望。。。



9月20日(金) 12:22

速攻　炊飯器なんちゃって

おでん　只今　作成中です✨


大根と共に　いい匂い　

漂ってます🎵

9月20日(金) 12:37

炊飯器の煮物って

ずっと　見張って

なくても　できる!


みりん　適量
お醤油　　:
黒砂糖　　:
お塩パラリ
肉だんご投入



9月20日(金) 12:39

電気　水　食材　調味料があって　幸せ日和🙏