kazu
今日はもう2日
台風の余波で、夜間に大雨 楽しんでいた野球も終わり
なんとなくイラついていたので 強引にプールへ行ってきた
亭主は丈夫でなんとやら〜〜〜 同い年の亭主と同じように元気にしていたら〜
油断をすると、衝突をする
もう、衝突も煩わしい 昔、習った、心理学「交流分析」では
PとC 分かりやすく言えば 一方がCなら、一方がPであれば良い
今日のような時には、静かに家を脱して 健康管理と称し
水泳に夢中になるのが賢明 手の痺れは、おそらく、もう治らないよ・・・
でも、使える部分を使って、楽しく時間を過ごす
今日は全部で500mくらいかな?
そして、バタフライ練習、ユックり優しい泳ぎを目標としている
クロールは、一応完成 ⭕️ とてもこのようにはならないと思うけど
静かなバタフライ アハハ誰もやっていない (それを練習する) まずは、浮いて、両手を回す・当然両足も 普通のものと同じだけど
その静かな動作(泳ぎ)を完成させたい
水に浮いたら、まずは25m、偽バタフライで進めるように(体力) それができるようになれば、その技の質を上げる(技術)
完成すれば、大きな ⭕️
他の泳ぎ、背泳ぎ・平泳ぎも同じ(これは技術の向上) これをあと一年以内に完成させたい
そして、合計200mの個人メドレーを完成できたら、終わり その頃には、車を返上、プールには足が伸びなくなる。
先日、呑気に生命を10年伸ばそうか、なんて言ったけど 私のペースメーカーの電池はもうあと7年分くらいしか持たない (交換はできるだろうが、???)
10年どころか 今日一日が大切だった。
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