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kazu
今日はもう2日

台風の余波で、夜間に大雨
楽しんでいた野球も終わり

なんとなくイラついていたので
強引にプールへ行ってきた

亭主は丈夫でなんとやら〜〜〜
同い年の亭主と同じように元気にしていたら〜

油断をすると、衝突をする

もう、衝突も煩わしい
昔、習った、心理学「交流分析」では

PとC 分かりやすく言えば
一方がCなら、一方がPであれば良い

今日のような時には、静かに家を脱して
健康管理と称し

水泳に夢中になるのが賢明
手の痺れは、おそらく、もう治らないよ・・・

でも、使える部分を使って、楽しく時間を過ごす

今日は全部で500mくらいかな?

そして、バタフライ練習、ユックり優しい泳ぎを目標としている

クロールは、一応完成 ⭕️
とてもこのようにはならないと思うけど

静かなバタフライ アハハ誰もやっていない
(それを練習する)
まずは、浮いて、両手を回す・当然両足も
普通のものと同じだけど

その静かな動作(泳ぎ)を完成させたい

水に浮いたら、まずは25m、偽バタフライで進めるように(体力)
それができるようになれば、その技の質を上げる(技術)

完成すれば、大きな ⭕️

他の泳ぎ、背泳ぎ・平泳ぎも同じ(これは技術の向上)
これをあと一年以内に完成させたい

そして、合計200mの個人メドレーを完成できたら、終わり
その頃には、車を返上、プールには足が伸びなくなる。

先日、呑気に生命を10年伸ばそうか、なんて言ったけど
私のペースメーカーの電池はもうあと7年分くらいしか持たない
(交換はできるだろうが、???)

10年どころか
今日一日が大切だった。