kazu
自宅から、元気な人が歩いたら、5分くらいで着きそうな薬局まで、歩いた
運悪く、いつもの道が工事中で、通行止め 回り道をすることになった
少し、「道路を歩かなければ」と思って、ウォーキングのつもり だが・・・
3443歩
心臓が悪い・高齢である・・・そんなことは百も承知で
〜〜〜
自宅について、どんと座ったら、何事もなかったように 落ち着く
変よねぇ〜動悸がするわけではない
兎に角、歩いていると(体がきつい)
しばらく、ウォーキングをやっていないからねぇ〜
プールでは歩いているけれども、全く違う?
二つの分かれ道に立った
右へ行く? 左へ行く?
左利きだから、左へいこう、左巻きかもしれない(笑)
明日から、少しづつウォーキング再開する。
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