sudoさん、お久しぶりです、レポ拝見しました。
私もお盆に誕生日を迎え67歳となりました。この夏は連日の暑さでポタリングも出来ず、先週の20日木曜日には、芝刈りを終わらせるべく、8時から10時過ぎまで頑張ったあげくに熱中症になってしまい、体力の衰えを感じています。原因は水分補給を怠った為なのですが、1日で2キロほど体重が落ちました。山行での熊も怖いですが、残暑もまだまだ続きそうですね、ご自愛ください。