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白熊くん
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三枝乎 6月19日(金) 12:11
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昨夜は暑く何も掛けずに気持ち良い睡眠 でも腰が痛かったり肩甲骨がコリコリしている 冷えは筋肉痛になるのでは？
今日はかりがね堤まで🚶♀️そのまま近スーパーの予定 暑さを考え半袖にウインドブレーカー手拭いを首に巻き🚶♀️ 日陰を探しながら🚶♀️ 堤の中で玉蜀黍 みつけました
予定通りの🚶♀️で6300歩 ヒレカツサンド、スイカ、白熊くん購入
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三枝乎 6月19日(金) 12:20 スイカは大好物なのにお腹が弱くなり殆ど食べなくなっていたし アイスも一口食べ冷凍庫に戻すような状態だったのが
今年はお腹がゴロゴロ言っても食べてしまう 何十年ぶりかの白熊くん 帰り道 手の持ち掌を冷やしながら歩いて自宅に とけてスプーンを入れるとシャリシャリ丁度良い硬さ
全部食べ とても美味しかった 身体がヒエヒエ
カツサンドが一月前から肉が変わったように感じる
今日まで暑い 明日から梅雨寒 |
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