過去に囚われていると気づいた瞬間、
それはもう過去じゃなく「今」の話。


「昔の失敗がどうしても頭をよぎる…」
と感じた瞬間って、その記憶はすでに
“今”の自分の中で再生されてるってこと


理由は、「頭の中に浮かべている時点で、
過去がリアルタイムに感情を揺さぶっている」
から。

「また思い出した…」と気づいたら
「あ、今の自分は過去を考えてるだけだな」


とスッと手放してみると意外に楽になります。





　　　　🎍作家　えらせん言葉より

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1月 2日(木) 12:50 ふるさと旧友が　贈って くれた動画に　うるっと🥲 2024年の　辛かったり 悲しかった　ことは 持ち込み　禁止ですって 忘れ物入れに　ポイっと 入れ　2025年列車に乗車 してくださいと🤭

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1月 2日(木) 12:56 ←昨夕の　バリニーズ お料理　(๑´ڡ`๑) 同じようでいて ちょっと違う鶏肉🍗 スタッフさん腕前 絶品　更新中です!!

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