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南国暮らし✈️ときどき京都 〜ゆめバリみなみ 〜
ミニマリストになりたいナースみなみ
バリ島🌴ときどき京都暮らし実行中です
🏝毎日ゆめを叶えるメッセージでしあわせになろう🏝
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人生が変わる最強きりかえ習慣❷
みなみ
12月22日(日) 11:28
🎄ネットサーフィン→目的ある検索
だらだらとSNSをチェックする時間を、
新しい知識を得る時間に変えましょう。
「暇つぶし」ではなく「自分磨き」
の時間に。
その差は、1年後の自分を大きく変えてゆきます。
🎄作家 えらせん言葉より
🎄人生が変わる最強きりかえ習慣
みなみ
12月22日(日) 08:25
浪費グセ→投資グセ
「欲しい」で終わらせず「将来のため」
という視点を持ちましょう。
月々のお小遣いも、
貯金や投資に回すことで、
お金に対する考え方が変わってきます。
実は浪費と投資、
行動は同じでも、
その後の人生を大きく左右するんです。
みなみ
12月22日(日) 08:32
スラマッパギ🌴裏庭〜豪雨〜水浸しの朝
星型花壇植えた ミントは 喜んでる!?
12月に入った途端に 雨季らしい日々☔
☔🥭☔🥭☔🥭☔🥭☔🥭☔🥭☔🥭☔
ドラゴンフルーツ(白い果肉) 成長中
マンゴが おいしい(๑´ڡ`๑)季節となり
おもてなしには やっぱり これですね✨
みなみ
12月22日(日) 08:38
あなたの 将来の投資は!?
私の場合は 家の修繕貯金🤭🤣
それと 骨貯金 かな?
雨風しのげる 家は大事
(南国事情で頻回過ぎですが😅)
みなみ
12月22日(日) 08:42
「将来のため」の視点を持ち こつこつ貯金!!
投資話の多い 昨今ですが リスクも伴いますから💨💨
堅実に 生きてゆきましょう\(^o^)/
おそうじの合間に ほっと☕タイムも大切にね🎄
最後までひとりで生きる!!
みなみ
12月20日(金) 19:14
🎄ガマンしないで人生を
最後まで楽しむ。
このまま自分の人生が
終わっていいのか。
死ぬ瞬間は痛くない。
孤独死なんて怖がることはない。
みんなどうせ死ぬんだから人生
を最後まで楽しみつくす。
あなたの後半人生を前向きに生きる本。
12月21日(土) 11:16
スラマッパギ🌴朝からずっと 豪雨でね😅
日曜ストック料理終わり 拭き掃除終わって
早めに解散🎶 早めのお昼 食べたとこです
🎄🥭🎄🥭🎄🥭🎄🥭🎄🥭🎄🥭🎄🥭🎄🥭
来週は クリスマスですね 驚くスピード😳
精神科医 作家和田秀樹先生の 動画に笑う
ここ数日を 過ごしています🤭 受診する害
和田秀樹医師プロフィール
12月21日(土) 11:21
日本の評論家、精神科医、臨床心理士、映画監督、小説家、管理栄養士。大阪府出身。
東京大学医学部医学科卒業。 複数の大学、大学院の非常勤講師や東進ハイスクール顧問も歴任。和田秀樹こころと体のクリニック、和田塾緑鐵舎、緑鐵受験指導ゼミナール、和田秀樹の親塾などの代表。
12月21日(土) 11:24
私の母は 後年
血液検査で肝機能が
少々高いと言われて
あれこれ薬飲んでたっけ
おまけにサプリメントも
大好き でした😳
12月21日(土) 11:31
薬を出すことによって 病院経営を維持しようとする🤔
定期健康診断は 健康な人に 血圧やコレステロール値の異常値を
低くしながら →内服してもらえるお客様を 増やす行事!?
🥬🧅🥕🧄🍆🥬🧅🥕🧄🍆🥬🧅🥕🧄🍆
頭痛には 即薬ではなく 氷嚢で冷やすのベストです!!
痛くなったらすぐ セ◯ス ってコマーシャルに 洗脳されてるわ😱
🎄平均寿命ではなく 健康寿命 伸ばして生きたいね!!
小さな目標達成を積み重ねる✨✨✨
みなみ
12月19日(木) 13:53
小さな目標達成を重
ねていくと...
✨自分は✨
できるのだという
気持ちが出てきて、
これがさらにモチベ
ーションを高めてく
れます
作家 精神科医 和田秀樹
12月20日(金) 12:06
スラマットシアン🎄↑1ヶ月スマホネット代入金
お店の小さなクリスマスツリーが かわいかった💞
11月は 大掃除 (小掃除✖️数回)
12月は 来年度準備 滑り出し良好にしよう!!
2025年 VISA1年間再申請 あれこれカラーコピー
ファイルに入れ こつこつ準備 スタンバイ中です✨
🎄💞🎄💞🎄💞🎄💞🎄💞🎄💞🎄💞🎄💞🎄💞🎄
物価はジリジリ 毎年上がる🤣 どうしたらいい!?
乾燥小魚&小エビ粉末 変更してから 骨貯金ok!!
いくつになっても よりよい方法を探す 心構えが
老けない コツだと🤭☺️ 和田秀樹先生より
12月20日(金) 12:11
たくさんの 著書
斬新な 文章
おもしろ動画配信✨
ありがとうございます🙏
12月20日(金) 12:26
60歳からは
やりたい放題✨
https://youtu.be/A6eMsxSvPVA?si=gZsKge3Av_HljFPX
40歳から介護保険
を払ってきた私たち。。。
特に 女性の味方 和田秀樹先生💞
目を使う
みなみ
12月18日(水) 11:40
👁️人の良いところを見つけるために
「目」を使う
ただ眺めるのではなく、
相手の素敵な部分を探す目を持つこと。
誰かの優しさや努力、
何気ない表情の輝きに気づける人は、
日常の中で小さな幸せを積み重ねて
います。ポジティブな視点を持つことで、
自分自身の心も豊かになるんです✨
👁️作家 えらせん言葉より
12月19日(木) 12:37
スラマットシアン🌴↑昨日の どんより雲の
中にも ドラゴンフルーツ大輪 ひとつ開花✨
☔は 作業能率⤵️ 急遽 餅米でおやつ(๑´ڡ`๑)
たまには お楽しみも 挟みながら 前進!!
🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣
あまりの豪雨に 竹クレーが 壊れちゃった🤣
隣は田んぼビュー 家がないので 豪雨振込み
竹クレーの 寿命は3年!? もっと短いかも!?
12月19日(木) 12:44
←これです これ😆
透明のヒモで 竹が
くくって ある
天然素材の 開け締め
手動 ブラインド🤭!?
だんだん ヒモが切れ
あははって笑ってるみたい💨
12月19日(木) 12:49
2024/12/19今日は
久々な 快晴です🎄
生乾きだった 服や
靴下🧦 天日干し🎵
スッキリしたあ!!
12月19日(木) 12:56
斜め前に スタッフさんちあり
即効 棟梁に相談して 竹クレー
2個オーダーしてもらえた!!
お仕事 はや〜い✨
12月19日(木) 13:34
今日2024/12/19の いい事探しは 速攻 竹クレー
オーダー 素晴らしい隣人の おかげさま さまです🙏
どこかしら 壊れる日々だけど 自分のおうちだからこそ
すぐ修繕しながら 大切に 暮らしてゆける!!
厳しいけど人生を変えるマインドセットするコツ❸
みなみ
12月17日(火) 14:21
🎄「言葉」だけの人は信用できない
「やります!」「頑張ります!」って
言うけど、行動が伴わない人には要注意。
本当に信頼できる人は、
黙々と行動で示してくれます。
言葉より行動を見ることが、
人を見る目を養うコツです。
🎄作家 えらせん言葉より
12月18日(水) 08:37
スラマッパギ🌴↑フレッシュパパイヤ 裏庭✨
お腹の調子が整う 魔法の果物 ありがたい🙏
種から苗にして また5本ほど 育てています
🥭🎄🥭🎄🥭🎄🥭🎄🥭🎄🥭🎄🥭🎄🥭🎄🥭
1年前の今頃 相棒大型バイク コロナ明けに
売れたらいいなあっと あちこち聞いてもらい
見事 1月買い手がついた 願えば叶うよね!
やります! 頑張ります! を形に 前進しよう
今まで できなかった大仕事は なかったよね‼🤭
12月18日(水) 08:46
←竹クレーを 開けると
清々しい 雨上がりの雲
気温26℃ 涼風なり🙏
深呼吸の 朝です✨
12月18日(水) 08:49
手帳に書いた 2025 年
VISA更新へ 向かって
新しい✨️エイジェント
日本人さんに 相談日
約束取り付けました😊
12月18日(水) 08:53
ひとつひとつ 手帳に描いたことは 叶ってゆきます!!←おまじない
何も準備しなければ ゆめは叶ってはゆかないよね💨💨💨
🎄これからも ここで笑って暮らすという 目標へ向かっています🙏
厳しいけど人生を変えるマインドセットするコツ
みなみ
12月16日(月) 14:19
どれだけ頑張っても「正しい努力」
じゃないと報われない
ただ頑張るだけじゃダメ。
目的地を間違えた車は、どれだけ
スピードを出しても目的地には着
きません。
効果的な方法で、
正しい方向に努力を向けること。
それが成功への近道です。
🎄作家 えらせん言葉より
12月17日(火) 10:20
スラマッパギ🌴↑今年は正常な 雨季到来☔
1日中 珍しく降り続く1日も 先週あり😅
天日干ししたい 枕やカゴ やっと今日太陽
の輝き それ〜っとばかり ファブリーズの
ような噴霧も一緒にできて ほっとしてます😊
🧺🌅🧺🌅🧺🌅🧺🌅🧺 🌅🧺🌅🧺🌅🧺🌅
ガンバる方角かあ。。。 皆さんはどうですか?
どんな風に 生きてゆきたいかの 先にある
笑顔に向かって 努力をして ゆきたいね🤔
只今 大きな土地課題の 返事待ち です!!
12月17日(火) 10:23
強烈な スコール
ある意味 清々しく
もある 風景です
夜7時ころ やって来る
ラロン(大きな羽アリ)
大群も 健在
(相棒=動物駆除係🤭)
12月17日(火) 10:26
ゲストルーム内壁の
ペンキが 剥がれて
すごいことになり😅
おもてなしへ向かい
大きなペンキの缶を
購入 必須
12月17日(火) 10:28
美しい 環境整備は
みなみの島でも
厳しく 山あり谷あり
の毎日送ってます💨💨💨
12月17日(火) 10:30
20年後を見据え 元気に 歩いてゆきたい!!
土地問題 全てうまくいく ←おまじないの日々\(^o^)/
『The Making of a Japanese』「私たちはいつどうやって日本人になったのか」
みなみ
12月15日(日) 11:35
東京の、ごく普通の小学校に1年間カメラが入り、小学生と先生の日常を追い続けたドキュメンタリー『小学校〜それは小さな社会〜』が12月13日(金) から全国公開される。
すでに欧米やアジアなどで上映・配信されて反響をよび、教育大国フィンランドでは拡大公開のうえ4カ月ものロングランヒットを記録した。説明的なテロップもナレーションもなく、ひたすら彼らの姿を捉えたその映像が、想像以上にドラマチックで、日本人についても考えさせられる。
英文タイトルは『The Making of a Japanese』。「私たちはいつどうやって日本人になったのか」──そういう視点があったか、と驚く作品だ。
12月15日(日) 11:51
映画プロフィール動画
https://youtu.be/P9O5TcFr-zQ?si=xJGFPomwEyW72IUd
山崎エマ監督について
12月15日(日) 12:01
イギリス人の父と日本人の母を持ち、
大阪の公立小学校を卒業後、中高はインター
ナショナルスクール大学はアメリカへと進学
現在ニューヨークで暮らす監督の
自身の強み、例えば責任感とか、協調性、几
帳面さは、日本の公立小学校時代に培われた
ものではないか。
この思いが、この映画の原点です。
12月16日(月) 13:43
スラマッパギ🌴↑大変興味深い内容の映画が
公開された 12.13(金)のネットニュース
災害時にも きちんと列に並んで 配食を待つ
野球球場から ごみを拾い 一礼して立ち去る
礼儀正しい 日本人選手の 後ろ姿に 世界中
が驚いています🤔 いつ私達は日本人になった!?
🎌🇯🇵 🇯🇵🎌 🇯🇵🎌 🇯🇵🎌 🇯🇵🎌 🇯🇵🎌 🇯🇵🎌
但し 小学校入学まで 愛によって育まれた子ども
限定物語とも 思えますが。。。大人社会を反映した
不登校 いじめ 学級崩壊 問題は日本も山積みです
12月16日(月) 13:51
師走💨 現役の先生方
お疲れ様 です🙏
教員採用合格 辞退者が
増えているという記事😅
暴言吐きまくる子ども対応
(子ども大人不信)
きれい事ではできません😭
12月16日(月) 13:54
月曜日のスタートに 暗いお話!?
いや 感激した映画のお話だったのですが。。。
🎄今年もあと 2週間 目の前の 出来ることを 全力で\(^o^)/
ジワ〜っと味わえる幸せ☺️
みなみ
12月14日(土) 13:45
世の中には、
「瞬間的な幸せ」と
「ジワ〜っと長く続く幸せ」とか、
「お金があれば味わえる幸せ」と
「意識一つで味わえる幸せ」とか、
まぁ色々あるわけですが
🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄
普段は
意識一つでできるような長くジワ〜
っと味わえる幸せを味わっておいて
特別な日には
お金を使って瞬間的な幸せを!
みたいな使い分けがいいかなと。
ちなみに僕が今ハマっている
意識一つで味わえて長く続く幸せは
🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄
・散歩すること
・のんびりお風呂に浸かること
・寝る前に自分の体を労いながら
ストレッチすること
・目を瞑って音楽鑑賞する時間をつくること
心理療法士 サイトウさんより
12月15日(日) 11:16
スラマッパギ🌴↑ペピトスーパーでたけのこ
薄切り発見👀 久しぶりに たけのこご飯(๑´ڡ`๑)
最近シイタケも 買えるようになり 一緒に炊飯
ジワ〜ッっと しあわせな 昨日を過ごせた🤭
🍚🥣🍚🥣🍚🥣🍚🥣🍚🥣🍚🥣🍚🥣🍚🥣🍚🥣
🎄教育大国フィンランドでも大ヒット!
『小学校〜それは小さな社会〜』日本人の秘密を解く
鍵がここにある──【おとなの映画ガイド】
に 感動した一昨日 ネットニュースより🤔☺️
12月15日(日) 11:28
←何気ない 小学校の
給食配膳シーン
🎄🎄🎄🎄🎄🎄
入学当初は 特に
6年生が1年生をヘルプ
掃除や日直の 仕事
毎日の 周りを慈しむ
行動の 鍛錬をする🇯🇵
12月15日(日) 11:31
幼い時に 食べたもの
幼い時に 学んだこと
それは 大きくなっても 日本人を形作る しあわせに
通じていくんだなあ。。。 っと じんわり &最強にうれしかった!!
自由な時
みなみ
12月13日(金) 18:32
人の人生を80年とすると
睡眠に27年
食事に10年
トイレに5年だそうです。
自由な時は、38年のみ。
僕はあなたと楽しく生きます。
🎄俳優.歌手 菅田将暉
12月14日(土) 08:43
スラマッパギ🌴↑ペピトの斜め前に
新しいスーパーが 都会から進出😳
大きなクリスマスツリー🎄 あり
お値段チェックに 行ってきました💨
🛒🛍️🛒🛍️🛒🛍️🛒🛍️🛒🛍️🛒🛍️🛒🛍️
とても美しい 近所に土地開発住宅が
増えているからだね それにしても
コンビニ入れると 建てすぎの感あり
12月14日(土) 08:45
日本食材 薄切り肉も
ありました🎶
但し ウブド市内デルタ
スーパーより 高いわ
12月14日(土) 08:47
名前は これです
何て 読みますか?
都会には 数店舗
あるそうですが🛍️🛒
12月14日(土) 08:48
美しい玄関先✨
お客様は パラリ
まだまだ顧客確保
できてない感じね
12月14日(土) 08:52
みなみさんちから
バイクで 7分位
但し 12月半ば
観光🚐💨💨💨が
増えて来て結構
混み合ってきたので
10分以上 かかるかな😅
12月14日(土) 09:00
80歳まで生きて 自由時間38年かあ💨💨💨
人生の三分の一は 眠ってるんだよね トイレに5年も!?
そう思ったら やりたかったこと やっておこうね💨💨💨
追伸🛒🛍️
土曜日ゆるゆるしつつ 明日の作り置きタイム🍆🧄🥕🧅🥬です
お陰様で 日本語ok 腕の良い歯科クリニックに恵まれ🦷
ササッと治療 昨日済ませました✨
厳しいけど自分をマインド・リセットする方法
みなみ
12月12日(木) 13:07
☔「良い人」だけじゃ人に利用される
優しいだけの「いい人」は、
残念ながら利用されやすいです。
ちゃんと自分の意見をはっきり言える
強さも必要。
優しさと芯の強さのバランスが大切です。
☔作家 えらせん言葉より
12月13日(金) 08:45
スラマッパギ🌴↑裏庭の マンゴスチンの木
今年は 休憩の年!? 実が見あたらないなあ。。。
雨季に入り 果物イキイキ 葉物野菜 高騰中😅
人間の 都合のよいこと ばかりではありません
🥭🍍🍌🥭🍍🍌🥭🍍🍌🥭🍍🍌🥭🍍🍌🥭🍍
昨日 またしても歯の詰め物が 取れてしまい
日本人指導 歯医者さんを 電話予約しました😧
国民健康保険加入 →海外で約半額 カバー
今年帰国時 もらった書類をコピーして走る💨
12月13日(金) 08:53
何だか 書類が増えた
歯科しか 申請したこと
はないけれど。。。
審査が どんどん難しい!?
12月13日(金) 08:55
大けがや 病気だと
高額になるからね。。。
書類の準備の仕方を
学んで います🙏
日本国 国民健康保険
問題 肌身に染みて
知っては います🙏
12月13日(金) 08:59
←マンゴスチンの代わり
ドラゴンフルーツ
ガンバってくれてます🥭
そろそろ 食べられるかな?
12月13日(金) 09:04
さて。。。花の金曜日 新しい2025年まで
カウントダウン あと18日✨ ですね✨
ゴシゴシ磨きかけながら マインドリセット してゆきましょうか
優しさと 芯の強さを保ちつつ✨ \(^o^)/
実はしあわせな人がしている習慣❹
みなみ
12月11日(水) 11:09
🤸自分の体をいたわる
疲れを感じたら休む、
体調が悪い時は無理をしない。
当たり前のようで、
毎日に追われていると難しい
ですよね。
でも、自分の体を大切にできる人は、
心も穏やかでいられます。
健康であることが、
幸せの土台になっているんですね。
🤸作家 えらせん言葉より
12月12日(木) 12:44
スラマッパギ🌴↑裏庭の束の間 晴れ間💧
ここ数日 雨量びっくりな ウブド地区
11月末に 🐜駆除と一緒に 草刈り決行
のちぐんぐん緑化 パパイヤ苗急成長中✨
💧🎄💧🎄💧🎄💧🎄💧🎄💧🎄💧🎄💧
今日は 試食会 大成功 \(^o^)/
じゃがいも&チーズは 最強コンビだね!!
12月12日(木) 12:47
ぱぱっと かりんっと
出来立て (๑´ڡ`๑)かった
バンコック
(チリソース) が
ピリッと よく合うわ
12月12日(木) 12:50
じゃがいも 短冊に
片栗粉 塩こしょう
& &
ハーブ葉っぱ 短冊
混ぜてフライパン投入
丸く 成形しつつ💨
12月12日(木) 12:56
幸せの土台は 健康。。。ですよね。。。
今年 手術をされた友人と先輩2名あり😂 治療中🙏
時々ふっと 思うのですよ 普通の今は 永遠じゃないってこと
木曜日の感謝を込めて🙇🙆
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