自炊スキルを身につける



外食は手軽だけど、最近は1食で1000円超え
することも珍しくありません。


1回の自炊で数食分作れるようになれば、
1食あたりのコストを大幅に削減できます。

簡単な料理から始めて、
自炊を習慣にすると、


お金も健康も手に入る一石二鳥のスキル
になりますよ。




　　　🌿作家　えらせん言葉より

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みなみ 3月 2日(日) 14:18 ホワイトカリーの　元は 冷蔵保存を　使ってみて 重宝しています🧅🥕🧅 味わい深い　スープになる!! 朝から　コトコト➔来訪準備

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みなみ 3月 2日(日) 14:20 デザートは　きなこ餅 パパイヤとトッピング✨ レモングラスティーと 一緒に　爽やかに☕

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みなみ 3月 2日(日) 14:24 キンパ（韓国風巻き寿司） スタッフさん上手になった🎶 巻きすで　ササッと🤭 頼れる　右腕です💪

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