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5分のひとり時間活用術「5選」
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みなみ 7月30日(水) 18:05
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❷好きな音楽を小さな音で
流してみましょう。
音楽が心にやさしく届くので、
モヤモヤした気持ちを落ち着か
せてくれます。
私は、朝バタバタしてきたと感じ
たら、カフェBGMを流しています。
ゆったりとした音楽を聞くだけで、
自然に慌ただしさから解放される
ようになりました。
自分だけに流れる穏やかな時間を
感じられるのがおすすめポイントです。
🌿心理カウンセラーyisikoさんより
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中島デコさん プロフィール みなみ 7月30日(水) 18:13
マクロビオティック料理家。1958年東京生まれ。
16歳でマクロビオティックに出会い、25歳から本格的に学びはじめる。
1986年から自宅にて料理教室を開く。2度の結婚で2男3女の母となり、5人の子供を育てあげた経験に基づく料理指導が多くの母親たちの支持と共感を得る。
| みなみ 7月30日(水) 18:14
1999年 千葉県いすみ市に田畑つき古民家スペース「ブラウンズフィールド」を開き、世界各国から集まる若者達とともに、持続可能な自給的生活をめざす。
ブラウンズフィールド内に、田園を望む週末カフェ「ライステラス」、イベント宿泊スペース「サグラダコミンカ」、ナチュラルオーベルジュ「慈慈の邸」を次々とオープンする。
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7月31日(木) 13:03
スラマッパギ🌴↑中島デコさんの魅力
年齢を重ねたからこその オーラ✨
以前から 存在は知っていましたが
よりバージョンアップな 存在に😌
千葉県まで行ってみたい古民家です
それから ゾクゾクする蒼い服も♡
🏠🏘️🏠🏘️🏠🏘️🏠🏘️🏚️🏠🏚️🏠🏘️
古民家という 響きが好き💕
日本も おしゃれリノベーションが
流行ってますね 京都古民家もイイ🎶
| 7月31日(木) 13:08
←昨年7月末 自宅工事
新しい発想→修繕繰返し
バリでは 古き良きもの
➕️リノベーション技術に
たけている人材いっぱい
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| 7月31日(木) 13:14
↑こういう新しい発想
工事は 1番のお楽しみ
だけど...
再び 雨の続く日々の
白壁修繕は 気が重く💨
一段落したら 再びです🤣
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7月31日(木) 13:22
今朝は そらとりピアノ朝曲のち 動き始めました🙏
それからね。。。
もう働かない宣言！🌈 "働かない働き方☆好きなことして、楽しくリッチになる方法" をご紹介します！【佳川奈未さんの本：引き寄せ・潜在意識・スピリチュアル・自己啓発などの本をハピ研がご紹介】
興味深い内容でね🤭
ダイヤモンド好きな彼女が、現地までダイヤ買付け→ネックレス
作って販売ルート構築 のち会社は退職というストーリーが ひとつあり
聴いてるだけで 好きを仕事にするっていいなあっと元気もらった朝でした✨
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