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プロテイン（おから入り）❀ドーナツ
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みなみ 10月10日(金) 12:25
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OPPO A53 1/25sec F2.2 ISO541 ±0EV
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「ちょうどいい」を自分で創る
ごきげんプチプラ生活
廣済堂出版
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| 10月10日(金) 18:41
米粉 おから 練乳
ココナッツ🥥砂糖
卵１個 入れてぐるぐる
上手に ドーナツできた🎶
やっぱり揚げたてが(๑´ڡ`๑)
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10月11日(土) 08:45
スラマッパギ🌴↑昨日の(๑´ڡ`๑)研究結果
大豆一晩水に浸す
→鍋で煮る
→ガーゼでこす ＝豆乳チャイへ
出てきたおから
今回はドーナツへ リメイクしてみた☕
キッチンは お家の実験室 だね🎶
🥚🥣🥚🥣🥚🥣🥚🥣🥚🥣🥚🥣🥚🥣🥚
「パンとケーキの焼けるナースになる」
って離任式で 子どもたちに挨拶した3月末🤭
「身体に優しいごはん作れるナース」になる
コロナ禍のち もっとバージョンアップ!!
| 10月11日(土) 08:47
←とても ７０代には
見えない 爽やかさ🌿
エキスを ギュギュッと
頂きたい ね😉
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10月11日(土) 08:55
さて。。。土曜日のゆるゆる☕ 日本は三連休
月曜日は スポーツの日って言うんですね☺️
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大阪万博閉幕 次期総理をめぐる 大きな変革期ですね!!
どうせ 全部うまくいくように なってる！？
そう信じて歩く ←おまじない＼(^o^)／ 健やかな週末を🙏
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