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自分のペース　🌿 みなみ 7月24日(金) 19:06
　

人に合わせる予定が続くと、
少しずつ自分のペースが分から
なくなることがあります。

⁡
出かける時間。
⁡
帰ってくる時間。
⁡
食べるもの。
⁡
話す量。
⁡
聞く量。
⁡
その日の体力。


自分の身体と　対話しよう!!!
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