Home 284942
次なるステージ✨ みなみ 11月29日(日) 09:53
　
失敗なんて

ないんだ


いい経験をしたなあって

思えれば...　



次なるステージに

活かせるしかないんだ!!


←きれいになった雨よけ白壁
　みえますか？
みなみ 11月30日(月) 01:36


スラマットパギ♫

日曜は何かいいことあった？


🏤　🏤　🏤　🏤　🏤　🏤　🏤　🏤


ウブド郊外のビンタンスーパーマーケット

11月7日から朝8時にオープンスタートしてた

らしく...知らなくて10時まで待って出発


出口に立ってる検温消毒係のスタッフさんが

いなくなってた👏品ぞろえアップ明るい店内

前進してる!!　何だかとても幸せな気分♫

🍲　🍲　🍲　🍲　🍲　🍲　🍲　🍲


日曜恒例の相棒ランチは。。。

野菜たっぷり日本風焼きそばおいしかったよ

マルキッサジュ〜スも準備しておいてよかった🙆

🙆　💁　🙋　🙆　💁　🙋　🙆　💁　🙋


夕方〜ミニ畑の水やりをしていたら。。。

巨大マルキッサ落下しててびっくりした❣

腐葉土の栄養力って本当にすごくて驚くね

またジュ〜ス作ってお世話になっている隣人

へ差入れしようと思います

🍹　🍹　🍹　🍹　🍹　🍹　🍹　🍹

みなみ 11月30日(月) 01:44

赤いお豆を炊飯器で炊いて

なんちゃってあんこ気軽に

作れるようになったので

バウンドケーキに入れこんだら

結構イケるおいしさとなり👏

みなみ 11月30日(月) 01:48

日本風やきそば

恒例の日曜ランチ　by　相棒


ふむ...時間もググッと早くなったね


みなみ 11月30日(月) 01:58

困難なことは　いずれ　幸となる？？

ふむ🤔　お料理毎日レッスン→未来へと続く!!

さて...明日からびっくりな12月がやってくるね

実はスタッフさん12月で勤続10周年記念
わくわくな計画の準備中♪

お楽しみをちりばめて　ともに(^o^)／


転んだからみえるもの みなみ 11月28日(土) 18:09
　


いいじゃないか。

転んだってまた起き上がれば

いいんだから。



転んだついでに空を見上げれば

青い空が限りなく広がって

微笑んでいるのが見えるだろう。



転ぶことはなんにも悪いことじゃない。

むしろ、転んだから見えるものだって

あるはずだ。



　　

　　　　　1リットルの涙名言集より

みなみ 11月29日(日) 04:19

スラマットパギ♫

↑1年前のビンタン🐈の逞しい目線は空？

🐈　🐈　🐈　🐈　🐈　🐈　🐈　🐈

昨日は何かいいことあった？


ころんだから　みえるようになったもの

それは、果物のちいさな種や野菜の根っこ

むくむくと成長するエネルギーのまぶしさ


🌿　　🌿　　🌿　　🌿　　🌿　　🌿

受診→病院入院ほどではない軽症者さん

→ホテル2週間自粛生活　←支援ナース

同期の旧友とライン電話で話ができた


コロナ騒動〜現場最前線🤔四苦八苦だね。。。

帰国時のあれこれ〜シュミレーション

🏥🏨　🏥🏨　🏥🏨　🏥🏨　🏥🏨　


土曜日は日曜日の分の作り置きもするので

キッチンはやっぱり忙しくパタパタ。。。

それでも早朝〜あんこ入りバウンドケーキ

が焼けました👏日曜のゆっくり朝ごはん♫

めざそうと思います。。。

みなみ 11月29日(日) 04:29

トマト🍅の背たけがぐんぐん伸びて

支え棒の追加が必要となり


準スタッフさんが作って届けてくれた

竹の支え棒に思わず感謝の手🙏


きっと🍅できる!!←おまじないの日々

みなみ 11月29日(日) 04:32

おっと〜モデルさん（カメラ向けるとポーズ）

も登場です👏４歳かわいい盛りだね

スタッフさんの姪っ子ちゃん♪

みなみ 11月29日(日) 04:36

ねえビンタン🐈白いモンシロチョウ

がヒラヒラすると。。。

きみの気配を感じる日々　野菜のお花

が咲いたら授粉作業は〜任せたよ♫

1リットルの涙 みなみ 11月27日(金) 17:57
　


「足を止めて今を生きよう。


いつか失ったとしても

諦めた夢は誰かに委ねたっていいじゃないか。」



「人は過去に生きるものにあらず
今できることをやればいいのです」




　　　ドラマ「1リットルの涙」より
みなみ 11月28日(土) 03:44


スラマットパギ♫

昨日は何かいいことあった？


早朝ノルマの１日分お弁当ができたので

気になっていた引出し下3段の大そうじが

できた〜裏までひっくり返すのは?年ぶり？

木製引出しはアリンコが要注意で

仕上げは虫スプレーをしっかりと!!

ぎゅっと小掃除　→年末へ心向わせてます

🗄✨　🗄✨　🗄✨　🗄✨　🗄✨


午後からの　ごほうびはね...

2005年ＴＶ「1リットルの涙」鑑賞👏
https://www.dailymotion.com/video/x6sh0wu

主演　沢尻エリカさん　

15〜19歳役　そのかわいさに驚いちゃった!　


ドキュメンタリー脊髄小脳変性症　発症

難病指定　今も尚治療法がみつかっていない


26歳で亡くなられた後、日々を綴った日記が

本となり🙏今も出版増刷され皆んなに生きる

勇気を分けてくれているという


みなみ 11月28日(土) 03:50

腐葉土を作っていた場所のとなりに

実った　びっくりするくらい大きな

パッションフルーツ（マルキッサ）が

実ったよ　大地ってすご〜い👏

みなみ 11月28日(土) 03:54

←やっと芽が出たパパイヤさん👀


背が低い品種がほしいんだけど

どれだか分からない。。。


大きくなっても収穫できる場所を

考えているところです🤔





みなみ 11月28日(土) 04:01

今朝は　引き出しそうじ　筋肉痛だわ。。。

右手ばかり使うので

左手を使うトレーニング中　です😉

1リットルの涙に「今　生きている喜び」をもらおう!!
ムーミン すみれ 11月26日(木) 20:31
　
みなみさん、こんばんは。

私も、秋子さんと同じで、ムーミンが大好きなんです。
ムーミンの世界に癒されたいのかな。

雑貨屋さんのムーミンのコーナーでキュンキュンしています。
最近買ったのは、ムーミン柄のポーチ👝
ペットボトル入れにもなるスグレモノ❣

実は、ムーミン柄の服も持ってます。

冬が近づいているというのに、急に思い立って花壇の花を増やしました🌼
花にも癒されたい💖
みなみ 11月27日(金) 03:15

すみれさーん＼(^o^)／　　スラマットパギ♫

ミニマリストになりたい秋子さんのブログみて

くださってるのね!うれしー😆
https://ameblo.jp/otta3/entry-12636169559.html


gotoキャンペーンは使わない　
理由はややこしいから

こうしたら得するという情報の氾濫から離れて

心がシンプルに行きたいという場所へ

いいね　いいね!!


ムーミンのテーマパークがあるんですってね❤

みなみ 11月27日(金) 03:22

ムーミン
スナフキン
リトルミイ　　の言葉にも

たくさんドキリとさせられる

それから秋子さんのブログにも

ややこしいことから心を開放♪

お花を植えて〜空を見上げて♫



みなみ 11月27日(金) 03:32


スラマットパギ♫

昨日は何かいいことあった？


早朝からパンこね→ちょっと硬いできあがり

牛乳よりも練乳がうまくいく事が分かった

🍞　🍞　🍞　🍞　🍞　🍞　🍞　🍞

時短料理簡単レシピの開発こつこつ
　
☛お陰でサツマイモの苗植えも終わった♪

　そして〜小引出し整理が 9段できた👏


🌺　🌺　🌺　🌺　🌺　🌺　🌺　🌺


今１番しあわせなのは、やりたいこと

＝小さな整理整頓や野菜の植えつけがすぐ

　できるということ!!

　

みなみ 11月27日(金) 03:42

目の前は　頭をもたれはじめた

稲穂の海　考えたら３ヶ月で収穫

お米はえらくてすごいね👏

みなみ 11月27日(金) 03:50

祝　サツマイモ畑　(^o^)♪


ギュッと　汗だくになる

結果がみえる!!
みなみ 11月27日(金) 03:53

え？わたしはって？

クワを持って内出血←とほほ。。。

昨日はパンこねで筋肉痛の朝です
どんどん良くなる!! みなみ 11月25日(水) 13:32
　



「毎日、毎日、あらゆる面で


　自分はどんどん良くなっている」



　　　
　よい言葉は体（健康）に良い
（エミール・クーエの自己暗示理論）より

みなみ 11月26日(木) 00:44


スラマットマラム♫

真夜中に目が覚めた😅

昨日は何かいいことあった？


朝から洗車〜スッキリしてお買い物

車に乗ってあげなくてはバッテリーがあがり

動かなくなってしまうからね


グレー普通車〜TOYOTAは元気で活躍👏

お米やトイレットペーパーかさばる食材運搬

少々品薄ぎみ。。。仕方ないね。。。

🚙　🚙　🚙　🚙　🚙　🚙　🚙　🚙

1週間に1回のスーパー買い出し日には

右手を休めるためにスタッフさんにお料理

100％お願いしています🙏　

右肘が腱鞘炎っぽいのでね（使いすぎ）

🍅　🍅　🍅　🍅　🍅　🍅　🍅　🍅


一雨ごとにトマトの苗がぐんぐん育っています

昨日は、パパイヤの種→赤ちゃんが芽を覚ました
＼(^o^)／


それからね。。。

10年前ゲストさんからフェイスブック友達リク

エスト頂いてうれしかった♫　蘇る🔰思い出♪


みなみ 11月26日(木) 00:50

←昨日はカジャンクリオンというお祭り


特に鉄のモノに感謝する日だそうです🙏


苦しい今の状況下でも祈りを欠かさない

いや。。。だからもっと？素晴らしい!!

みなみ 11月26日(木) 00:53

←レッドドラゴンフルーツさんの

場所がえをしました


支えがないと立っていられないので


日々　進化　自分も　共に🙏

みなみ 11月26日(木) 01:03

↑トップ写真は☔あがりの昨日空♫

足元には　根づいたばかりのお花たち


全て　良くなってるよ　一緒に今日も!!

おまじない。。。



なんちゃってパン屋さん〜変身のため　

二度寝。。。　おやすみなさい😪






キラキラ✨へ向う みなみ 11月24日(火) 18:08
　


キラキラとした方角へ

向うためには...

みきわめないと

いけないことがある


それは...


だれかのためじゃなくて

自分がやりたい方角だってこと


それが１番　大切なこと
みなみ 11月25日(水) 03:55

スラマットパギ♫

昨日は何かいいことあった？


↑私は神さまにお願いしていたレッド

ドラゴンフルーツの苗がやってきて

しかも。。。無料で分けてもらえた😉


それから午後から久しぶりにまとまった☔

室内気温　31℃→26℃　一気に下がる

☔　　☔　　☔　　☔　　☔　　☔

玄関の鉄トビラ修繕〜必須の運びとなり

支えていた留め金が３回め外れ😭応急処置中

絵を描いてあれこれ相談しています♪


常に変化を嫌う男DNA〜ダメ出しの相棒を

やっとときふせ→観音開きにするぞ!!おー!


だってね、重いトビラ→若くならない腰に悪い

鉄は輸入品で高価なためあくまで修繕

💸　💸　💸　💸　💸　💸　💸　💸


これで帰国できず✈代ふたり分返金のほぼ

全額〜今年の修繕費へと消えてゆく

まあこれも清々しいことだと考えよう!!


だけど　😓　😓　😓　😓　😓　😓　😓　😓

✈に乗るための検査の意味が？？？マーク

不確実なものへ大金を払いしかも入院も可能性
があるだなんてとても疑問🤔

当分帰国。。。できそうもないなあ。。。




みなみ 11月25日(水) 04:01

←これが根っこ？

じゃないのかなあ

逆向けに植えてくれたけど

果物を育てるキラキラ✨へ

向かって　深呼吸♪

スポット!! みなみ 11月23日(月) 18:23
　


自分が　

できることに


スポットを


　あてる!!
みなみ 11月24日(火) 03:23


スラマットパギ♫


ビーガン主義の方から学ぶ
https://www.businessinsider.jp/post-224364

パーソナル・トレーナーで元ボディービルダーのドゥサン・ドゥダスさん（65）は、10年以上｢ビーガン（絶対菜食主義者）｣を貫いている。ドゥダスさんにとっては、この食生活が強くて健康なからだを維持する秘訣だという。


野菜や果物しか食べない〜ゴリラやゾウが森

の強者ならどうして人間もできない訳がない

ふむ🤔　確かにです🤔


50代で身体を壊したのがキッカケで始めた

そうですが、医師が驚くほど短期間で血液デ

ーターが改善されたのだそうです

🍉🍌　🍉🍌　🍉🍌　🍉🍌　🍉🍌　


完璧でなくていい

私たちも今日から出来ることをコツコツ


　ベーコン1パックのみ／1週間で

後は豆腐テンペ　＆シーチキンかまぼこ卵

野菜いっぱい♫


↑昨日は野菜卵のあんかけ　うまくできた♪　　

みなみ 11月24日(火) 03:27

昨日もかわいいお客さま♫

スタッフの姪っ子ちゃんが

時々おそうじのお手伝いに


やってきてくれます😄

みなみ 11月24日(火) 03:30

なんてかわいい笑顔でしょう♫

愛されながら育つことが

人を人に　してゆくんだね♡


笑い声が聞こえてくるご近所に

ありがとうをいっぱい🙏


みなみ 11月24日(火) 03:42

40✕40センチ　グレー大理石風

ケラミック　約100枚　到着♪


毎年ジリジリ値上げ？が心配だから

ストックして次へ向かっています


わ〜い＼(^o^)／と喜んだのも束の間

玄関先鉄トビラがまたはずれてピンチ。。。

みなみ 11月24日(火) 03:51

日本は暖かかった三連休明けですね。。。

風邪引かないように気をつけて行ってらっしゃーい♫


私も修繕＝ホビー（趣味）のつづき　たのしみます😅
それでも人生は素晴らしい みなみ 11月22日(日) 17:33
　


どうしても淋しくなったり

悩んだりした時は...

中学生、高校生になってから
でもいいんだ

そんな時は駅前にある小さな

花屋を尋ねるといい


君がなにも言わなくても

一輪の薔薇の花を持ってくれば

全部分かってくれるんだ




　　　　　　薔薇のない花屋より

みなみ 11月23日(月) 02:27


スラマットパギ♫

今日は、勤労感謝の日でゆっくりでしょうか？


ドラマ「薔薇のない花屋」を見終わりました😭
最終回　https://youtu.be/hxdxNJayHgI


名もなき戦士
＝ネグレクト　施設で育った子どもたち

　　→それでも心優しい大人に成長した


衣食住を満たされず育つ子→胸の中のトゲ

だから薔薇は売れないという花屋になる物語

ぼくはいいんです←人の幸せを本気で守る

そう言う人の所に人は集まってくる真実👏


朝ごはんを食べてこないあの子達の事を思い

出した。。。遠い記憶なつかしい保健室の窓

🌹　　🌹　　🌹　　🌹　　🌹　　🌹


香取慎吾さん〜とつとつと語る名演技👏

ベトナム留学生役「ドク」からのファン♫


🍝　🍝　🍝　🍝　🍝　🍝　🍝　🍝

日曜ランチ〜相棒へのリクエストは🌿

冷製パスタ〜🍆なすび＆ズッキーニの

オリーブオイル炒めがおいしすぎました👏

味センスバッチリ〜見直しました!!


みなみ 11月23日(月) 02:32

日曜日〜ゆるゆる朝ごはん

レッドドラゴンフルーツ♪

ほら♫種がいっぱい♪


わかりやすいお方です

みなみ 11月23日(月) 02:35

果実のゼリー状にくるまれていて


極小なので結構手強かったけど。。。


常夏🌴バリ島で発芽する？よね？


たぶん。。。ね。。。

しあわせは　ここに♪ みなみ 11月21日(土) 08:45
　

しあわせを

さがしに行くんじゃんくて



今　あなたがいる場所が

しあわせなんだってこと


あなたに気づいてほしい



　コーチングカウンセラー
　　鈴木まなみさんより
みなみ 11月22日(日) 02:52


スラマットパギ♫

日本は三連休なんですね

明日もお休みラッキーだね♪


🏞　🏞　🏞　🏞　🏞　🏞　🏞　🏞

関西ふるさとの大きな湖写真が届いた♪

お弁当 ＆　あふれるばら🌹＆ベビーカー

まさに今日のメッセージにぴったりです

幸せは遠くへ探しに行かなくても近くにある!!

👼　👼　👼　👼　👼　👼　👼　👼　


真夜にどしゃぶりスコール　→朝空☀マーク

↑トップ写真　爽やかな風を感じる昨日の朝


何がしあわせって　この風景🌴　私の場合

みなみ 11月22日(日) 02:54

帰りたい場所

マザーレイク♡


ありがとうソウルメイトちゃん🙏

みなみ 11月22日(日) 02:57

大好きなばらのお花も展示＼(^o^)／

販売もだよね？


日本の景気回復祈願🙏三連休!!


みなみ 11月22日(日) 03:04

こちらバリ島🌴

お礼は、パプリカの赤ちゃんです


常夏の島で〜種からどこまで育つのか？

おもしろ実験中　です♫

みなみ 11月22日(日) 03:16

ドラゴンフルーツの種も発芽するのか？

昨日から実験に入りました👏

種だらけの果実〜レッドドラゴンフルーツがんばれ!!



今　ここにある日曜日のしあわせ　探し　キョロキョロ👀👀
花のように笑う人 みなみ 11月20日(金) 18:07
　


早おきした　朝は


花のように笑いながら


ささっと　パンをこね


焼いておもてなしできる


そんな温かい人を

めざしたい🌿

みなみ 11月21日(土) 04:45

スラマットパギ♫

パパッと〜ごパン♫　

昨日は〜いい1日のスタートだったな♡


🍞　🍞　🍞　🍞　🍞　🍞　🍞　🍞

強力粉　180グラム

まんなかにくぼみを作り


↑その中にぬるま湯95cc　

↑練乳（スプーン大2杯）

↑塩　少々　

↑砂糖　スプーン大1.5杯

↑イースト顆粒　スプーン小1.5杯


🍞　🍞　🍞　🍞　🍞　🍞　🍞　🍞

ゴムベラでぐるぐる↑まとまったら手ごね

↑バター15グラム　入れて10分間こねる


フライパンに入れフタ→30秒温め火を切る

10分ふくらむのを待って６等分する


中にとろけるチーズ＆レーズンを入れて丸める


やっぱりパン🍞が好きな私です♡

それから庭仕事〜進む

🌹　　🌹　　🌹　　🌹　　🌹　　🌹　　🌹

1日のごほうびは。。。

2007年ＴＶ「薔薇のない花屋」第２話
https://www.dailymotion.com/video/x7mgqno

香取慎吾さん〜竹内結子さん主演

花のように笑う人はここから🌹

みなみ 11月21日(土) 04:50

パン生地ってホントかわいいですね♡

待ち時間が短くて〜フライパンで焼ける♪


思い立ったら30分でできる＝理想👏

まだ修行中です。。。

みなみ 11月21日(土) 04:54

←早朝6:30〜7:10　

ビューンっと草刈り機の神さま

スッキリ✨ありがたや　

みなみ 11月21日(土) 05:00

気になっていた場所の大草をカット


これで年末年始へ向かえます♪







みなみ 11月21日(土) 05:20

毎週金曜日の夜machaさん動画

今みて朝のエネルギー入りました👏

石垣島の海がみえるおうちから。。。

パン作りの美しい動画をどうぞ
https://youtu.be/P0LdUKA6Mbw


土曜日の深呼吸を　♫♪♫
しあわせであるために みなみ 11月19日(木) 17:51
　



美しい唇でいるためには

美しい言葉を使いなさい



　　　オードリーヘップバーン




しあわせになるたったひとつの習慣
心理カウンセラー
https://youtu.be/2CDq8uSpass

みなみ 11月20日(金) 04:01


スラマットパギ♫

最近〜何かいいことあった？


昨日は〜朝７時過ぎの涼しいうちに草刈り開始


何しろ日本の梅雨状態の今　すぐ草が

からまりフェンスにのりかかり大変な事に!

おうち外装メンテナンス継続　→すっきり

かわいい黄色の花咲く芝は植替えてくれてて

びっくりなうれしさ👏　センスいいね👏


😅😀　😅😀　😅😀　😅😀　😅😀

5時過ぎには明るくなる今♫

早々朝から天ぷらを揚げた〜バリでは１日分

食事を涼しい朝に作ります〜まさにうちも!

9時ころ　ひとりでお料理終了!!　

　→その後　気になる場所の掃除ができた♫


💪👌　💪👌　💪👌　💪👌　💪👌　👍


Vネック黒Tシャツ　＆黒パンツ　＆エプロン　

ぐるぐるふたつ　朝迷わなくなりシンプル化


作業時の制服化。。。作業能率アップ♫


みなみ 11月20日(金) 04:15


言葉が未来を決めてゆく


今朝のことば。。。

心理カウンセラー　ラッキー先生の

わかりやすいお話　12分間をどうぞ♫


←みなみさんち緑化運動＼(^o^)／

みなみ 11月20日(金) 04:19

ほら〜フェンスのところが　スッキリ✨


お隣の田んぼからやってくるツタ草退治!!

みなみ 11月20日(金) 04:30

にんじんの赤ちゃん　育ててます♡

にょきにょき立ちあがってくる期待!!


トップ写真　オードリーさんのバックは

驚くようなブーゲンビリア👏



　花の金曜日　美しい言霊を1日にちりばめて♪


　　　　　
心地よい関係性 みなみ 11月18日(水) 19:06
　

心配はするけど

支配はしないこと


導きはするけれども

相手を信じること

 

相手は自分と

違う他人であるという気持ちが

 

お互いの人生に敬意をはらうこと

心地よい関係性を築いてゆこう



　　　kokoro movie より

みなみ 11月19日(木) 04:29
スラマットパギ♫

最近〜何かいいことあった？


昨日はね〜1ヶ月に１度の銀行振込日

通帳維持1ヶ月15000ＲＰ（120円位）必要

だから積立貯金のつもりで毎月入金してます

🏦　🏦　🏦　🏦　🏦　🏦　🏦　🏦


驚いてうれしかったのはね。。。

11月今月から通常の朝8時〜openになり

早朝から30人位の人が集まってなかった事


🚶🏃　🚶🏃　🚶🏃　🚶🏃　🚶🏃

コロナの影響→お金を借りに来る人たち

その対応は午後からになったらしく（ほっ


🍞　🍞　🍞　🍞　🍞　🍞　🍞　🍞

帰りにくるみ＆レーズン＆牛乳が買えた

リニューアルキッチンでパンを焼く予定♫


午後にソウルメイトちゃんと電話で☕

赤ちゃんはもう5ヶ月〜健やかな成長を見守

りながら〜私もたくさんのエネルギーを頂いています🙏





ガンバったごほうびは。。。

テレビ番組2007年「14歳の母」最終回
https://youtu.be/rss09m8h0IA

三浦春馬さん追悼番組　感慨深い🙏

みなみ 11月19日(木) 04:37

ねえママ　すっかりキッチンの下

きれいになったね　ぼくがもぐり

こまないからペンキ塗り立てだって

怖くなかったって？そりゃそうですね


みなみ 11月19日(木) 04:42

←1年前のぼくは。。。

こうやって　とにかくキッチンが

気になるニャンニャンだった


お料理じょうずなスタッフさんにも

たくさんかわいがってもらったね


みなみ 11月19日(木) 04:49

シンプルに　スッキリと✨

きれいをキープしながら


しあわせなキッチン目指します♪

みなみ 11月19日(木) 04:57

14歳の母　女優:志田未来さん

お母さん役:田中美佐子さん　　すばらしい体当たり演技力👏


学校対応も興味深く。。。

生きるとは　　人生とは　　支配しない本当の愛とは🤔


さて...今日の自分ドラマを体当たりでいこう!!