2011年2月3日 (Thu)

猛暑




今日も 暑いっ。。。

今週は 月曜日から ずっと

こんな 猛暑が続いていて

夜になっても 気温は下がらず

しかも 猛暑だからって

空手が休みになるはずも無く

私の教えている 小学校の体育館に

冷房がつく訳も 無かった。。。。



昨夜は パトリックも居ないし

一人で 2クラスを教えましたが

「この暑さなら まさか 生徒は来ないだろう。。」

なんて 思って(願って)たんですよ。。。

そしたら みんな 来るんですね。。。

「え~~っ!! こんな地獄の暑さの中やってくるのは

私達くらいかと 思った。。」

とかって 言いながら

今年1番多い 人出でしたっ。。。。

狂ってる。。。(笑)




そんな訳で

毎晩 何リットルもの汗をかき
(朝は 朝で ジムに行っているし)

今週は 毎日「脱水状態」で

水を 飲んでも 飲んでも

干からびている 感じがするっ。。

力が 全然 入らないっ。。。(笑)




今夜も またこれから トレーニングに出かけますが

二コールに 「こんな日位 休んだら??」

なんて言われるけれども

あれなんだよね。。。

私って 根っからの 体育会系。。って言うか

休めない 訳。。。。

会社の仕事なんかだったら

「具合が悪いので お休みします」

って簡単に言うんだろうけど(爆)

なぜか??? 空手となると 死守。。っって言う位

休めないわけ。。。。

病気だっ。。。




そんなこんなで 

具合が悪くなっている 訳にはいかないので

栄養のありそうな物を 朝から晩まで

食べて 食べて 食べまくり。。。



二コールや友人のカメーラは この機会に 痩せてやれっ!!

っと サラダもんや ヘルシィメニューにしていて

かなり 体重が減ったと 喜んでいるんだけど


私は 真逆に 増量に 向かってます。。。

せっかくの 減量チャンスを 



無駄にしてる。。。。。(涙)






2011-02-03 16:04 in | Comments (0) #

2011年2月2日 (Wed)

日本




今日は

ほんとに 

半年ぶり位に

家で 私一人の時間を楽しんでいる。。
(って言っても 午前中だけだけどね。。)



夫とパトリックは 出張で居ないし

ジェイクは 学校

二コールは バイト。。。。



ああ~~~~~~っ。。。

入試も終わったし

ほんと~~に さっぱりしたなっ。。。



タスマニアで買って来た

瞑想用の CDを聞きながら

アロマキャンドルを炊いて

家中を大掃除。。。。



そして

朝から ジェイクの学校の先生や

旅行代理店の人達と

電話で 色々話し合って



この 4月!!!!

ジェイクは 学校の仲間達と日本に行くんですが

私も 日本に遊びに行けそうだ!!!

一人で行って 帰りはジェイクといっしょに帰ってこようと思う。

今 航空券の手配をしてもらっているんだけど

多分 大丈夫だと 思います!!



今回は 成田往復なので



東京を中心に

日本を楽しみたい !!!


4月後半の東京

何か お勧めがあったら

是非是非 教えてくださいね!!


2011-02-02 09:10 in | Comments (0) #

2011年2月1日 (Tue)

今夜は



昔の写真です。。。(今日は 忙しくて 写真撮れなかった)



さてさて。。

今日から ジェイクの学校も始まり

お弁当作りも始まり

おまけに 今日は 猛暑で

我が家の辺りでも38度まで

気温が上がっていました。。。。


42度まで 上がった 地区もあったとか。。。



あじいいいい。。。。。
(でも 私は 暑いの 大好き!!)





そんな中でも ちゃんと 早朝には ジムに

そして 夜は 空手に行って来ましたよ。。。

病気ですね。。。私。。。。




右手の人差し指は この間

ガーデン用のハサミで 突き刺して

ぱっくり 傷口が 開いたまま。。。


おまけに 去年末から

痛みが 止まらなかった

右足の付け根。。。。

今日 我慢しきれずに鍼灸 マッサージに 行ったら

「骨が ずれていた」んだそうで

思いっきり 治された。。死ぬほど 痛かった。。。

2ヶ月間も骨がズレタママ 運動をしていた 馬鹿な私。。。

治してもらったけど その間に 筋肉がねじれてしまったみたいで

まだ 痛みが ひかない。。。


おまけに 

今日は 空手の前に

自宅のプールで 1時間ほど 泳いでから出かけたんだけど

皮膚が柔らかくなっていた所に

ハードなキックを繰り返したもんで

足のウラ の 水ぶくれが破れ

ひりひり状態。。。。。


もぉ 全身 痛くて

眠れそうにもないので

今夜は 



ワインだ。。。。


もお これしかない。。。。。。(笑)




明日も 夫とパトリックが

出張に行くので

早起きしなくっちゃ

なんないんだけど



しょうがないよね。。うん。。。
2011-02-01 21:39 in | Comments (0) #