2009年6月4日 (Thu)

ワッフル



気がついてみたら。。。

6月に入って「冬」になってましたっ。。。。

でも、普段から私は裸足で空手の稽古をしているもんだから、「冬」になっても「サンダル履き」で過ごす事が多く

昨日も、上には暖かいセーターを着ながら、ビーチサンダル履いて買い物に行ってしまったんですがっ(笑)。。。流石に、他の買い物客を見たら「ブーツ」を履いている人が多かったです。。。(でも、オーストラリアは冬でも真夏みたいな格好をしている人も居る)

今日もなんか「雨」みたいで、ど~~んよりとしたお天気で。。

夜に「ビデオ」を見ながら、手を動かしていたら

あっという間に2作目の「白いカーディガン」完成。。。。。フワフワでなかなか可愛いです。。。。

ちょっと毛糸も余ったので、おそろいの帽子も編んどこうかなっ。。。



今年は全然怪我もしてなかったし、調子良いなぁ~~。。って思っていたら

やっぱ私は「冬」に弱いみたいで

一昨日の稽古で、肋骨に強いパンチが入ったら、そこがちょっと痛いですっ。。。(暖かい時には、なんとも無いパンチの筈ですがっ)

ここをやられると、「腕立て伏せ」がとってもきつくなるので、やばいよなぁ~。。。。。(一人だけやらない訳にもいかないし)

あああ~~~~っ、もし日本に住んでいたら、こういう時には「温泉」に入ってゆっくり温まれば治りそうな気もするんだけどっ。。。

我が家の風呂は、我が家の給湯システムよりも、でかく造り過ぎてしまった為、お湯を入れると「ぬるま湯」位にしかならないんですよ。。。
(追い炊きはできない)

夏ならこれでも良いけれど。。。冬にこれに入ったら。。。

絶対風邪ひく。。。。(爆)。。。

ああ~~~っ、温泉に入って、畳の上でゴロゴロしたいっ。。。。



昨夜は稽古の後、み~~んな腹ペコでしたので
〔夕食を全部食べてから出かけたので、もう何も残ってない)

スーパーで売っていた安いワッフルを少し温めて

とろけるチョコレートをレンジでチンして、上からふりかけてみたら

これがとっても美味しくて!!

子供達に激うけ!!!

特にジェイクとパトリックは皿まで舐め尽し(笑)

ジェイクに「写真を撮ってくれ」っと頼まれたので撮りましたっ。。
(ジェイクはワッフルが大好き)

これだったら、苺やクリームを添えたりすれば、お客さんにもだせるかもっ。。。。

結構保存も利くので、また買っておこうっと!!!









2009-06-04 08:16 in | Comments (2) #

2009年6月1日 (Mon)

メタボ



シドニー、まだまだ雨のうっとおしいお天気なので、今日はお遊びの写真を入れときます。。。。

今日から6月に入っちゃいましたねっ。。。

寒くなってくると、

暖かい紅茶が飲みたくなる。。。

んで、紅茶を飲んでいると、なんか甘いもんが食べたくなってしまうっ。。

一昨日、偶然韓国食料品店で見つけて買って来た「サツマイモ味のクッキー」がむっちゃ美味なんですよっ。。。。

一つ食べると、もう一つ食べたくなってしまいます。。。




普段は何も気にする事無く、食べまくっている私ですがっ。。

一昨日、日本の妹と電話で話をしていたら

彼女が「健康診断を受けた」って話をし。。

私もこっちで今年受けた。。んですがっ、

色々聞いてみると

日本では、オーストラリアではやっていない

「メタボ検診」ってのがあるんだそうだ。。。。



ほぉ~~~~~~っ。。。。

なんでも「ヘソ上の腹囲を計り、女性の場合だと90cm以上あればメタボなんだそうな」。。。。
(90cmもあったらバストじゃん。。。っと思ってしまいますがっ)

ふ~~~~~ん。。。


妹の話はとっても面白くて、

本当は全部ここに書いてしまいたいんだけど。。。

なんだかすごく叱られそうな気もするので

自分の事を書きますがっ。。。



さっき、気になって、その久しぶりに自分のウエスト周りを計ってみた。。。。
(何十年も、自分でそんな所を計った記憶は無い)

ドキドキしながら

ちゃんと起立をして、おへそのちょっと上の所を計ってみた。。


74cm。。。


ひよえぇ~~~~~っ!!!



年取ってくと、重力で、どんどん上の方にある肉が下に下がってくるらしい。。。


って事は昔胸が大きかった人は、年と共に、バストがウエストになってしまうんだろうかっ?????

????



その昔はウエスト63cmとかってのをはいてましたが。。。

今はそれは絶対に無理だと分かりましたっ。。(爆)。。



にしても。。。

メタボ。。。。

オーストラリアには沢山居そうな気がするっ。。。



気をつけないとねっ。。。。



このサツマイモクッキー。。。。



今日は一つで止めとくかっ。。。。。
2009-06-01 10:22 in | Comments (2) #

2009年5月31日 (Sun)

チョコレートとウンコ



昨日は二コールと近所の「チョコレートカフェ」に出かけ

私は上の

苺のチョコレートディップとバニラティを頼んでみた。。

美味しかったぁ~~!!!

二コールは


チョコレートワッフルとアメリカンホットチョコレート
〔ホットチョコレートにマシュマロが浮かんでる)

を頼んでいた。。。


んんんんんんんんんんんんんんん~~~~~~~~~~~~~~~っ



なんか疲れが吹っ飛んでいくみたいに美味しかったです。。。



さてさて。。

ここの所、雨が多く。。。

ジメジメしてて

本当に嫌なお天気が続いているのよっ。。。

んでっ

何が一番頭に来るかと言いますと。。。

我が家のワンコです
(特にマイロ)

雨が降ると外に出たくないのは分かりますよ。。。

分かりますが。。。

「家の中にウンコをするのは絶対に許せませんっ!!」
(段々、段々怠慢になるマイロ。。。)

お天気の良い日は庭の奥の方まで行って、

用を足してくるんですっ。。

ここの所、少し小雨が続いた。。っと思ったら

段々家の近くでする様になり。。。

昨日なんか窓のすぐ近くにささっと済ませていたんですっ。。
(臭いっ)

ココちゃんの方は、ちゃんといつもの所まで行ってしてくるんですよっ。

っが。。。。マイロは、ほんと~~~~~に、ほんと~~~に

怠惰な犬でありまして。。。

そして、さっき、彼らの寝床(我が家のランドリー)を覗いたら。。

なんと!!

自分達が寝ているすぐ横、洗濯機のまん前に大きいのが3っつもあった。。

ぎえぇ~~~~っ!!



あまりに悔しかったので

暫く、この自分の匂いを嗅いでていただこう。。。。




2匹がまだ赤ちゃんだった頃、この子達を飼おうかどうか??正式に飼う前に、獣医さんに健康診断や予防接種と共に、相談した事があったんですがっ。。。。

当時から、ココちゃんはとってもおりこうさんで

家の中で「おしっこやウンコ」をした事はまず無かった。。。

っが。。。。。

マイロの方は、垂れ流し状態で。。。

本当に「この子は馬鹿なんじゃないか??」っと思って獣医さんに聞いたら

「それは、まだ子犬なので、半年位して、大きくなれば自然に治りますので大丈夫ですよ」って言ったんですっ。。。

っが。。。。

もう2年半経ってますけどねっ。。

相変わらず。嬉しい事があったり興奮すると

家の中でもおしっこ垂れ流し。。。

そして未だに、家の中でもウンコをしてしまう。。。。マイロ。。



獣医よぉ~~~!!!!

責任とってよねぇ!!!!




2009-05-31 12:01 in | Comments (0) #

2009年5月29日 (Fri)

負けたっ



我が娘、二コールは、一言で言うと「頑固」


一度やると決めた事は、まあ、やり通してしまいます。。。

例えば、「マラソンレースに出場する。。。」って決めると、自分で申し込みから全てをし、(お金だけは私達にせびりますが。。笑)

レース前まで、自分で日程表を作り、毎朝一人で早起きして学校に行く前1時間ほど一人で近所を走ったりして。。。

中学校の頃から、朝は私より早く起きるようになり、自分で自分のお弁当を作って、朝はジョギングしてから学校に行っているみたいで。。。

私が起きる頃にはもう居ません。。。(笑)。。


ボランティアや、様々なキャンプや、一昨年の日本行きも、自分で全て決めて実行しました。。。


近所のカフェでバイトを見つけてきた時も、自分で履歴書を作り、配って回り。。。

私は最後の結果だけ「明日からそこで働く」。。って知らされましたねっ。。



その彼女がっ。。。

今度は「数学が苦手なので家庭教師を付けます」っと言いまして

その家庭教師ってのが、例の私の空手の先生仲間なんですがっ(二コールの好きなお相手)

母としては、見え見えじゃぁ~~~~ありませんかっ!!!

集中して勉強できるようにはどうしても思えないんですけどっ。。。



夫には「今、数学の家庭教師を付けて貰わなかったら、来年の大学入試で数学を落とすかもしれない」っと脅し(爆)

「とても良い家庭教師を知っているので、彼だったら絶対に私の成績は上がる」っとアピールし。。。

(*彼女は自分が口にした事は必ず実行する)

夫はたやすく折れたっ。。。。(ははっ。。。)



私は、それにはかなり不満だったんですがっ。。。。

いやぁ~~~~。。。

敵は私より遥かに上を行っていたぞ・・・・



昨夜、ニコニコ顔で

「あっ、、、私の友達がパトリックに数学を習いたいんだって」っと話が始まり

家庭教師を探してるそうだから、もうパトリックにも話をつけたから

日曜から、我が家でパトリック「家庭教師のバイト」決まったよ。。

なんだそうで、

結構良いバイト代になるし

数学と言えば、彼の得意分野ですからっ。。。

パトリックもこれには大喜びで。。。。

「良かったねっ」っつった後に。。。




彼に賛成しておきながら、二コールに反対できない。。。

っと言う現実に

「私は負けたっ」。。。。




2009-05-29 08:50 in | Comments (4) #

2009年5月27日 (Wed)

ストレス



今日はなんか一日ジメジメしてて、朝起きた時から体がだるかった。。

夫もそんな事を言ってたし

ジムに行ったら、ジム仲間達もみんな「今日は疲れが抜けてない」って言っていたなぁ~~。。。

これは天候にもあるのかもねっ!!どんよりとしたお天気よぉ~。。



今日は中国人マッサージ師(針や薬草の調合もしている)Amyの所に行って来たんですがっ。。。

いつもは時間に追われている彼女なので、終わってもすぐ次の患者が待っているから話はあまりできないんだけど。。

今日は次の方がキャンセルしたとかで、15分ほど話ができた。。。

ベテランマッサージ師のAmyが言うには

多くの病気(不治の病)は「ストレス」から来ているんだそうで。。

ストレスが多くある人は体に触れただけで、すぐに分かるんだそうだ。。
(体がガチガチに固まっているらしい)

そういう人の大半は、話を聞くと、「癌」や「精神病」や「皮膚病」なんかにかかっているらしい。。。

それをほぐすには、ものすごいエネルギーが要るので、一人そういう患者が来ると、本当に疲れてしまうらしく

そして、それを治療するにはものすごい時間もかかるのだそうだ。。。

ふ~~~~~~ん

かなり納得できます。。。

このお話。。。


瞑想がとても良いみたいで

とにかく何も考えない時間を持つ事。。

ストレスを作っているものを排除していく事。。

なんでも「やりすぎない事」

「今ある現状に満足する事」

なんだそうで。。。


上を見ても、下を見ても、きりが無いし

お金があっても、もっともっと欲しくなるけど

人間死んだらお金なんか何の価値も無いんだそうで

無理をして長いローンを組んで

苦労してストレス溜めて生きないで

毎日に感謝して、ほどほどに生きるのが良いのだそうだ。。。

(中国の古医学ではそれが良いと言われているそうだ)



ふ~~~~ん。。。。。

分かる気がするっ。。。。。



私は2ヶ月ほど前に彼女の所に行った時には

かなり体が硬かったらしいけど(怖っ)。。

数回通っているうちに

かなりほぐれてきたみたいで

今日は表面の筋肉はとても柔らかくなった。。んだそうで

後は肩の奥深い筋肉が

ガチガチなんだらしいけど。。。。

これは「ストレス」からでは無く

「筋肉の使い過ぎの為」なんだそうで

あまり心配は要らないんだそうな。。。。

ほっ。。。



空手のクラスにも、このストレス解消のトレーニングを

なんとか取り入れられたらいいなぁ~~!!っと思う。。

(黙想とイメージトレーニングなんか良さそうだなぁ~)

2009-05-27 15:21 in | Comments (0) #

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