2006年9月28日 (Thu)

禁酒（ん？？まじ？？）　




今日もと～っても良い天気。。。午前中は子供部屋の大掃除をしてて、小さくなった衣類や靴なんかをまとめて(大きなゴミ袋に４つもあった）、寄付のビンまで運んで来ました。ああ～～っ、すっきりしたなぁ～。。

昼からは義父を連れて買い物に。。。。野外マーケットで苺が１箱５００円ほどで投売りしてたので買って来たんだけどね、こんなに沢山あるんだから、明日、久しぶりに苺ジャム作っちゃおうかなぁ～。。。このまま食べても勿論美味しいのよぉ～。。。

一昨日チョコレートダイエットをする。。。。とBLOGに書いた手前、まず現在の体重を知らないと。。。。と思い、昨夜、数ヶ月ぶりに体重計に乗ってしまった私。。。。。。

それがですね。。。。。。


足の骨折以来、恐ろしくて体重計には乗っていなかったのですが。。。



なんとぉ～！！！４ｋｇも太っていました。。。。
ほんと、、、、これは、妊娠してない妊婦の体重だわよぉ～～～。。ぎゃぁ～～～～～～。。。



今回はマジで、マジでなんとかしなくっちゃいけません。。４ｋｇ減らすまで禁酒を決意！！！（ほんとかのぉ～。。。）

更に、この際本格的にチョコレートダイエットやってやろうじゃないの。。。ふんっ。。

と義父に「現在ダイエット中だから。。」と言いながら、ランチを食べる前に一人でチョコレートをかじっていたら、、義父は「。。。。。。。」（ちょっと頭がおかしくなっちゃったんじゃないか？？？ってな顔）ああ～～～。。。これで痩せなかったら、私は一体どうなってしまうのでしょうかぁ？？？？

なんとなくですが、食事制限は私の体には効かない気がするので、それと同時に運動量を増やす事に。。早速明日ジムに行って、新しいプログラムを組んでもらおうと思います。。。運動だったら、楽しみながらいくらでもやれてしまう私なので、こっちの方が手っ取り早いね。。。

そうそう、二コールは無事バスケットボール審判のテストに合格し、めでたく審判に。。。レフフリーのシャツも今日頂いてきました。春休みが終わったら初仕事するそうです。あ～、明日から子供達２週間の春休みに突入です～。。。
2006-09-28 20:44 in | Comments (22) #
コメント

ほんと～！

ニコちゃん　おめでどう～！！！

中学生でバイトができるなんて～　しかも時給８００円なんて良いなぁ～　ウチの辺りじゃ　高校生でバイトして700円あったあら良いほうだよ～

私もチョコレートダイエットしようかなぁ～！？って思いながら　まだ実行してないけど～　サトちゃん　一緒に頑張ろう～！！！
この間　チョコレートダイエットの話を人にしたら　その人は、「納豆にキムチを入れて一緒に混ぜて食べると良い！」って教えてくれたよ～　ちなみにその人は、どのくらいの期間かわからないけど　3キロ減ったんだって～

サトちゃんは、運動するのが一番効果的だよね～

日本は、これから食欲の秋　私は、チョコ食べてご飯も食べちゃお～（笑）

by みさを 2006/09/29 (Fri) 16:52:40

そうだよねぇ～～。。よく考えてみたら、大好きな事をやりながら、それを学べながら、お金までもらえるんだから、とっても良いアルバイトになるかもねぇ～。。

でも、試合はほとんど平日なので、学校終わってからのちょっとしかできないんだけどね。。

納豆にキムチも強烈そう！！！。。。でも、私は納豆もキムチも大好きだから、これも喜んでやれちゃいそうだけど。。まずはチョコレートと運動だよなぁ～。。。。

みさをちゃんはダイエットする必要　無いと思いますけど。。。私といっしょにチョコレートとご飯ダイエットやってみる？？(笑）

by Sato 2006/09/30 (Sat) 05:46:43

そうそう！

人は、経験するために生まれてきてる！ってオーラの泉でも言ってたし　母は、勉強のこと気になるけど　ぐっと我慢して子供の成長を見守ろうね～！！！　「がばいばあちゃん」読んだよ～
「人生総合力」もんね～！！！

私は、サトちゃんみたいに運動しないから　４０過ぎてお腹の周りが本当に大きくなってしまって・・・　スカートもズボンも苦しいの・・・　ワンサイズ大きいのを買うのも　まだ抵抗あるし　苦いチョコ食べてダイエットできるんだったら　頑張るわ～！！！

by みさを 2006/09/30 (Sat) 09:52:57

運動

うんうん「がばいばあちゃん」も面白かったよねぇ～～。。

私なんか、運動してても太るんだから、運動しなくなったら。。。を考えると｢恐怖」～～～～。。。。

内緒だけどさぁ～～～。。。チョコレートダイエットなのか？？禁酒のせいなのか？？？？２ｋｇ減ったぞぉ～～～～～！！！
この調子で、もうちょ～～～っと頑張ってみます。

お腹の周りは子供を産んだ事ある人だったら、一番最初に脂肪が付き易い所なのかも知れないよねぇ～。。だって、昔膨らんでいた所だから、皮も伸びやすいのだろうし。。。
「下腹(丹田のあたり）を意識して力を入れてする運動」色々探してみて、良いのがあったら教えてあげるね～。。

by Sato 2006/10/01 (Sun) 09:24:04

xzljxndlzv

気まぐれ～～～な　ひとりごと :: 禁酒（ん？？まじ？？）
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