2007年7月3日 (Tue)

パークリーマーケット 



先週から月、火、水、木。。。っと毎晩3~4時間空手。。火、水、金の朝はジムで、1~2時間、筋トレとコンバットをやっていっるので、むっちゃくっちゃ体が軽い!!!

いくらやっても疲れない。汗もあまり出ない。。。なんか、良い感じです~。。。

まだまだ私!若かったんだねぇ~!!!!おほほ~~っ。。。

ははは~~~。。。。


さ~~て、この週末は、夫とちょっと遠いんだけど「パークリーマーケット」に行ってきた。。

最近、近所の八百屋さんや、スーパーの果物が全然美味しくないんだよね。。
毎度、高いお金を出しても「はずれ」ばっかで、がっくりきてたんだけど。。。

この「パークリーマーケット」は、野菜、果物が美味しかったのを思い出して。。。しかも安いんだよっ。。ここがっ。。。!!

甘くて美味しい巨峰がね、1kg 100円とかで売られてるんだよ。。冬蜜柑は1kg 150円。。シュガーバナナは甘くて美味しいし、林檎(デリシャス)も1kg 100円ですよん。。。投売りですよね。。山ほど買っても1000円しなかったよ。。。

ジャガイモは10kgで500円。。玉葱も同じ。。

んなもんで、今、我が家には芋や玉葱が腐るほどあり。。(笑)。。今週はポテトグラタン、ポテトサラダ、フライドポテト、コロッケ、オニオンスープにベイクドポテト&オニオン。。。玉葱たっぷりのミートソースやカレーのルー。。。

作りまくりました。。。美味しいんだぁ~~。。これがっ。。

デザートはもっちろん、巨峰と冬蜜柑と林檎とバナナ。。。って言うか、私の場合、朝食からもう林檎、バナナ、ヨーグルトかなぁ~~。。。甘くて美味しいんだよねぇ~~~~。。。

もぉ大満足!!ちょっと遠いですけどね、行くだけの価値ありますねぇ~。。


それと、毎晩道場は寒いので、風邪をひかない様に。。トレーニングの行き帰り。。。今までは冬でも「ビーチサンダル」を履いて通っていたんだけど、先生仲間に「これがいいよ!!」とお勧めされた「シープスキン(羊の毛皮)のブーツ」を買ちゃったぁ~~。。これ、自分へのご褒美ねっ。。

このブーツ、オーストラリアでは「アグブーツ」と呼ばれているんだけど、あったかいんだよねぇ~。。。普通はベージュ色が多いんですが、結構汚れるので、黒にしちゃったよ。。。中はふわふわ~~~。ぽかぽか~~。。
でもっ、こんなの履いて、空手着着て外歩いてるんだから。。。。色気無いよなぁ~。。。。





2007-07-03 22:15 in | Comments (2) #
コメント

美味しそ~♪

ますますサトちゃんの鉄人ぶりがにビックリ~~~!!!!!

もともとよく食べる人だったけど~それだけ身体を動かすとお腹も空いて いっぱい食べるよね!!!
私もサトちゃんに負けないように若返らなくちゃ~(笑)

もうシドニーは、すっかり寒くなったみたいやね!
こちらは、今 梅雨の真っ最中で蒸し暑いよ・・・(涙)

ご褒美のブーツ 履き心地良さそう~♪

by みさを 2007/07/04 (Wed) 09:50:45

私って、もともとよく食べる人だったかしらっ???(笑)

最近は、少し小食になった!!と喜んでいたんだけど、運動すると、駄目なんだよねぇ~。。。いっつも腹減ってる。。
食べるのは我慢できないけど、食べる物には少し気をつけたいなぁ~~って思ってます。
できれば、新鮮な季節物。オーガニックなら尚よろしい!!自分で作った物だったら、塩分や糖分、油分も調整できるし、一番良いよねぇ~。。

あっ。。。体は若返ってるんだけど、顔はしみ、しわ、たるみ。。。でどんどん老けてるよぉ~。。。パトリックが薬学を勉強したいと言ってるので、是非是非!!!しみ、しわを取る化粧品を開発して欲しいもんだわぁ~。。っと願ってます。。。

ブーツはあったかくて、気持ちいいよぉ~。。

by Sato 2007/07/04 (Wed) 21:26:13














 


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