かっちのblog

術後三か月の診察に出雲まで行ってきた
お天気が良かったのがなにより！！
今年最後だからか？患者さんも多く、コロナが心配だったけれどとにかくマスクを二重にして
下に不織布のマスクして上から布のマスクして（苦笑
診察終わってそそくさと帰ってきた
運転疲れたあ～～

診察の結果は靭帯もしっかりくっついてるようだし、つけていた装具は卒業！！
これからは筋力鍛えるようにとのこと！！
ジャンプとひねることはしたらいけないと！！
テニスも動かないで壁打ちとか二人でボレーの練習とかくらいならOkがでたvv
健康な足の80％の力が戻ったらスポーツ開始って！！
次は3月診察
その時に筋力など測定するらしい
トレーニングがんばらなくちゃ！！

帰りに土を階に寄ったところでゲット
ピヨピヨ！！
碧いうさぎと同じくらいの小さなビオラ
かわいいの～～


キルタンサスを玄関に入れてたらやっと咲きましたあ～


フラッシュしたらこんな写真に！！
これも良しかな


今年も残り少なくなってきました
年末から大雪になるとか。。
おとなしくしていなさいってことかな


こ

今年は娘がいたのでクリスマスをしたvv
って
チキンとピザとケーキ
後は普通にサラダとか。。。

ピザはお店に頼んで・・・

クリスマス用のケーキって久しぶりに買った気が(;^_^A



ワインを飲んで楽しみました～～


昨日は友達と市場に行ってお魚ゲットしたり・・・・
帰ったから処理が忙しかった～～
カレイを買って一夜干しを！！


生たこを買って茹でて冷凍庫へ
って、たこの処理って・・・
内臓出すのってとってもグロテスクで。。。(;^_^A
塩でもんで茹でたのだあ～

今日も雪がちらついてる

手話サークルから帰ったら部屋の温度11度
寒っ

先日5本抜いたけれど、まだ小さかった。
でもうれしくて友達にあげたりして・・・
あっという間になくなった
今回は三本抜いてきた
前回より大きくなってたvv

でもでも
動物？虫？？
穴があいてるの！！
悲しいかな



さあ～～今晩のおかずに鶏肉と大根の煮物と
ゆず大根作ろうっと

今日手話サークルがあってもらったの
可愛いアクセサリー
これってクラフトバンド？で作るんだよね？

友達から誘われて、隣りの市まで習いに行ってきたよ
一つずつパーツを作っていかなくてはいけないので結構面倒
料理っていうより工作の気分

サンタクロースとリース
ラップして写真撮ったので光ってる(-_-;)



家で食べる前に！！



レシピ引用禁止ってあるので載せられないわ
残念

昨日、今日と二日続けての夫と娘の釣り
昨日の小鯵は南蛮漬けに！！
今日の小鯵は唐揚げに(;^_^A
毎日毎日鯵ばかり(~_~;)
せっかく釣ったので食べなくちゃね
二日合わせて100匹くらいかな～～
ふぅ～～～


今日の趣味の園芸はハオルチアでしたね
寒いところが苦手だろうとお部屋に入れてましたが。。。
みた後慌て外に出しました
といっても
玄関のポーチのところ
朝日が当たるのでいいかなあ～～
写真は撮らなかったので明日に！！

昨日撮った多肉たちを
熊童子のアップ
かわいいです


玄関の中の窓際の特等席！！
お友達にいただいた寄せ植え