先週から月、火、水、木。。。っと毎晩3~4時間空手。。火、水、金の朝はジムで、1~2時間、筋トレとコンバットをやっていっるので、むっちゃくっちゃ体が軽い!!!
いくらやっても疲れない。汗もあまり出ない。。。なんか、良い感じです~。。。
まだまだ私!若かったんだねぇ~!!!!おほほ~~っ。。。
ははは~~~。。。。
さ~~て、この週末は、夫とちょっと遠いんだけど「パークリーマーケット」に行ってきた。。
最近、近所の八百屋さんや、スーパーの果物が全然美味しくないんだよね。。
毎度、高いお金を出しても「はずれ」ばっかで、がっくりきてたんだけど。。。
この「パークリーマーケット」は、野菜、果物が美味しかったのを思い出して。。。しかも安いんだよっ。。ここがっ。。。!!
甘くて美味しい巨峰がね、1kg 100円とかで売られてるんだよ。。冬蜜柑は1kg 150円。。シュガーバナナは甘くて美味しいし、林檎(デリシャス)も1kg 100円ですよん。。。投売りですよね。。山ほど買っても1000円しなかったよ。。。
ジャガイモは10kgで500円。。玉葱も同じ。。
んなもんで、今、我が家には芋や玉葱が腐るほどあり。。(笑)。。今週はポテトグラタン、ポテトサラダ、フライドポテト、コロッケ、オニオンスープにベイクドポテト&オニオン。。。玉葱たっぷりのミートソースやカレーのルー。。。
作りまくりました。。。美味しいんだぁ~~。。これがっ。。
デザートはもっちろん、巨峰と冬蜜柑と林檎とバナナ。。。って言うか、私の場合、朝食からもう林檎、バナナ、ヨーグルトかなぁ~~。。。甘くて美味しいんだよねぇ~~~~。。。
もぉ大満足!!ちょっと遠いですけどね、行くだけの価値ありますねぇ~。。
それと、毎晩道場は寒いので、風邪をひかない様に。。トレーニングの行き帰り。。。今までは冬でも「ビーチサンダル」を履いて通っていたんだけど、先生仲間に「これがいいよ!!」とお勧めされた「シープスキン(羊の毛皮)のブーツ」を買ちゃったぁ~~。。これ、自分へのご褒美ねっ。。
このブーツ、オーストラリアでは「アグブーツ」と呼ばれているんだけど、あったかいんだよねぇ~。。。普通はベージュ色が多いんですが、結構汚れるので、黒にしちゃったよ。。。中はふわふわ~~~。ぽかぽか~~。。
でもっ、こんなの履いて、空手着着て外歩いてるんだから。。。。色気無いよなぁ~。。。。