う～ん？　筋肉痛が治っている！
完治まで1週間かかまりましたぁ。　
もう、絶対スクワットはやらないわ～～


＊アーシャーのこと＊

1月の3dayのショーで
残りの2ポイント獲ってグランドチャンピオン完成しました。

アメリカへ移住されたＨさんから写真を頂きましたが
産後2ヶ月での復帰ですから、コートはスカラカンです。


今日、リボンと参加賞のバスタオルが届きました。
このバスタオルが、またいいんですわ。



アメリカでクリステンセンのスリッカーと
鋏をたくさん買ってもらいました。
少し余分がありますから、お分けしますよ。

最近、足の調子がいいからスクワットを数十回やってみた。
筋肉を鍛えるつもりのはずが・・・えらい筋肉痛に！

笑いごとじゃないくらい痛いです。
まともに歩けません。
階段を降りるときは、想像を絶する痛みがぁ・・・
慣れないことは、するもんじゃありませんね。

今、ＣＰＫを測ったら間違いなく
心筋梗塞と間違われくらい高いかも。
（ＣＰＫ・組織が破壊されると高くなる値）


Nさんより、ゆずくんの写真を頂きました（トーノ×コロラドの娘）
成長が楽しみな子です。

今年になって、初めて積もりました。

雪だいすきだワン

右足趾と足関節のしびれが取れてきたと喜んだのもつかの間
しびれの部位が変わっただけでした。

昨日から右足背と大腿内側にしびれが出てきちゃいました。
おまけに右臀部に筋肉痛の様な嫌な痛みもちらほらと。

来月からショーが始まるというのに・・・
あっ、ネガティブはいけない。
根性で治します！


支部総会の帰りに、普通のお宅をそのままカフェにした
素敵なお店で、一杯づつ丁寧に入れたコーヒーと
スイーツを頂いてきました。


夕飯は、お取り寄せの餃子を焼きました。
皮がモチモチで、皮の中はサイコロ状の豚の肩ロースと
野菜たっぷりの餡がぎっしり詰まってます。

今朝から降り出しました。

明後日は、支部総会で名古屋で行かなきゃいけなから
積もらないで欲しいなぁ。


今年で15才になるカナも雪が大好き。