かっちのblog

朝からザーザーの雨

先日ノルディックウォーキングに参加して、友達と歩こうって事になり、ポールを買うことにした。
ネットで買おうと安いところを検索して定価より安く購入＼(^o^)／
しっかし・・・
検索してて思ったのは、値段がマチマチ
いかにも安いように書いてあっても、定価にふっかけてあったり
パンフレットで定価がわかっていたのでびっくり仰天だった
しっかり調べて買いたいものだ
で、早速届いた
さあ～～～～歩かなくちゃ


午後からはレザー教室の予定だったんだけど、先生の都合でなし！！
せっかくレザーやる気でいたので（笑
ミニ帽子がんばる

今日もテニス
っていうのが、高校時代の友達がテニス始めたいって言うのでコーチに相談したら、どれくらい打てるのかチェックしたいとのことで・・・
かっちもお付き合い
高校時代軟式でペアーも組んだことのある友達
月曜にレッスンお願いしていたけれど、火曜日にしようと言うことになりvv
楽しいテニスレッスンが始まりそうだ　　　　ワクワク

帰ってからはお部屋の掃除

今日もあっという間にお終い(-_-;)

写真も撮らず・・・


テニスしたので、今日も１万クリア＼(^o^)／

午後からテニスへ
今日は風が強く、思ったところにボールが来なくてイライラのレッスン（苦笑
ストレス溜まりぱなしだったので・・・・
明日も遊ぼうっと（爆・爆


畑に水やりに行ったんだけど、ホウレンソウ、大根に小さな双葉が！！
ワクワクしちゃうわ

実家にも寄って姉と大話
最近一日があっという間に終わってしまう

名前がわからないんだけど

シュウメイギク




レザーのミニ帽子
アクセサリーにしてジャケットの襟に！！
どうかなああ？？

今朝6時半から町内清掃
6時15分にパールが起こしに来てくれなかったら遅刻するところだったわ(~_~;)
慌てたあ～～～

終わってから、海浜公園で体験ノルディックウォーキングに参加
初めてポールをもっての歩き
歩き方を習うも、なかなかうまくいかなくて友達と大笑い
右手と右足が一緒に出たり

二時間の体験
結局4キロ位歩いたのかな？
登り坂もポールがあるお陰で楽ちん
姿勢もよくなる気もするしvv
上半身を使っての歩きっていいかも～～～
有酸素運動で健康体になるぞ～！！

足、腰にも負担が分散されて気軽にできるスポーツなので
これは主人にも勧めようっと

体験が終わってからランチへ
あ～～～写真撮るの忘れたぁ
海の幸スパゲティを食す
おいしかったけど。。。。運動して満腹食べたらね。。。あははは

今日の万歩計は・・・らくらく1万クリア＼(^o^)／

写真撮ってないので、今日はなし

今年で三回目らしいのだが・・・・
同じ市内なのに全く知らなかった場所だった(~_~;)
「夢の音村・森の公民館」と言う場所でがんばってる人たちの出店があった
雑貨あり、陶器あり、服あり、天然酵母のパンあり
知り合いが声をかけてくれたので、お出かけ
一角にはレザーの小物を作って売ってたところがあった
値段見てびっくり（結構高い値で）だったけど。。。売れたのかなあ？？
かっちもがんばって作ってみようかなと刺激を受けた
瓦で豚の串焼き：脂身までおいしかったわ

興味のあったパン
天然酵母で石窯焼きだって！！
買って帰ったvvちょっと苦みが(~_~;)


夢の音村にはケビンがあって借りることができるみたい
よい場所みつけたあ～～
空中ケビンも