かっちのblog

昨日も暖かだったけれど、今日はさらに暖かい
最高気温17度って！！
ガーデニング日和だったんだけれど、10時からリハビリの予約
バタバタと出かけ、帰りはトレーニングルームで
エアバイクとウォーキングがんばった！！
自転車は15分漕ぎ続け6㎞移動した感じ
ウォーキングは速度を時速4キロくらいで17分歩いてやっと1㎞
トレーニングルームは2時間使えるんだけれど、1時間で大汗かいて帰ってきた
午後からはHCと買い物へ
HCで可愛いデージーが欲しいなと思って行ったけれど。。。
お花はあまりなく。。。
残念。
ささっと買い物終えて帰ってきた。

昨日こちらの市ではコロナ感染者が一人確認され、今日は二人
徐々に増えていくのだろうか？？
小さな市なのでどこで感染されたのか？気になるところだわ

玄関の中のラベンダー
可愛く咲いてます


キルタンサスも咲いて満開vv
あと二本蕾があるのでこれから楽しみ