PIXY's smile Diary

涼しくなってきて、ちょっと体を動かしたくなった。
朝一でフィットネスに駆け込む。

ここは、いつも空いてるし安くて清潔で良い事尽くし。
まずはルームランナー、時速８㌔で３０分間ひた走る。
ウォーミングアップとクールダウンを除いて、正味走ってるのは２５分くらい。

成果はソフトクリーム１個分を消化。

良い汗かいて、次は足の筋肉を鍛える器具へ。

31kgのおもりを、ゆっくり両足でキック。
セルライトだらけのタプタプの足・・・・PIXYの半分でも筋肉を付けたい。

や、ムキムキになりたいわけやないけど、あまりにたるみ過ぎてる。
私の足のポニョをなんとかしたい。

次は自転車、減量コース。
坂道付加をかけて20分全力で漕ぐ。
ごはん茶碗半分消化。

あとは腹筋だの背筋だの、ベルトバイブレーターだの
空いてる器具を転々とする。
最後にストレッチして、2時間。

シャワールームも更衣室もトイレも驚くほど綺麗。
これだけ楽しんで、駐車場込みで300円。
笑っちゃう安さ♪

専業主婦やしさ、お金使わずに続けられるところで無いと。
ちょっと頑張って続けてみるかな。


ケーキも食べたいしね。


これはPIXYのや無いんですけど・・・・・


ひとの食べ物でも寸止め待てするんやねぇ（笑）


かあちゃん太るからワシが食うたろか？

朝から、いっぱい走ったよ～！
元気モリモリのワシ。

何度も何度もレトリーブ。

遠くから一生懸命走ってくる。


わっせわっせ、忙しいワシ。


途中、初めてのジャックラッセルのお友達登場。
遠～～～～くでボール遊びしてたのに、PIXY猛ダッシュで
その子のボール咥えちゃった・・・・・


必死で取り上げたから許してね。

笑顔でバイバイして、ちょっと休憩。
PIXY、知らん子のボール盗ったらあかんやん。


かまへん、かまへん、嬉しいワシ。

帰り道は秋の気配。


んん・・・・・まだ実ってへんな。
ワシの出番は、も少し先やな。
と言いつつも舌舐めずり（笑）

父が亡くなって100ヶ日。
今日は早朝からお墓参りに行った。

高速使って一時間。
お父さん、PIXYも連れて来たよ♪


ついこの間まで毎日逢ってたのにねぇ。
今は別々、不思議やねぇ。
寂しがり屋のお父さん。
毎日かかさず想っているからねぇ。
これからも、ずっとずっと、ずーっとね。

帰りに避暑に、近くの滝を見に行った。
ずっと沢の音がして泳げると思いこんで興奮するPIXY。

ごめん、今日は歩くだけだよ。
結構歩くね。
滝は予定外やったからサンダルで来ちゃった、失敗。
ずっと上り坂が続いて汗だく、デトックスやね。
いっぱいマイナスイオン吸ってリフレッシュ。


着いた！


養老の滝。
思いっきり笑顔。
なのに思いっきり赤目、ごめん。


いつもは飛び込むほど乗り出すPIXY。
今日は滝の音が激しくて、ちょっと引き気味。


PIXYもリフレッシュした？
また、たくさん歩いて車に戻ろうね。


無駄にぴょんぴょんするから体力消耗するんやで。
いつも通り、リードもねじねじ（笑）

とうちゃん、PIXY、一緒にお参りしてくれてありがとう、お疲れ様でした。

一体何が始まったん？

これは高くて丈夫なアクアトイ。


・・・・あ、もう修復不可能ですね・・・・


掃除機かけたばっかなんやけど？

今日はロッちゃんとケーキ屋さんへ。

ドッグカフェではなく、フツーのケーキ屋さんのテラス席。
わんこOK！　　でも、わんこメニューは無し。
人間がケーキ食うの見てるだけなんて可哀想・・・・・


けど大丈夫。
出かけにかあちゃんが、お芋蒸かしてたの見てた姐さんは
きっちり座って余裕の笑顔。

待てば海路の日和あり・・・・・


そんなん知らんロッちゃんは・・・・・


ボクちん、今すぐ食べたいっす！！！！


姐さん、なんでそんなに余裕なんすか？？？


お芋ちゃんが、ぴくちゃんバッグに入ってるで。
精神統一して大人しく待つんや。


姐さん、お言葉ですが・・・・・
ヨダレかけ付けて余裕の発言、威厳ねぇ～～～！
お芋ちゃん出てくるまで、ボクちん・・・・・


ボクちん・・・・・・


イスでも噛んで我慢するっす！