色々と料理作りました。
野菜タプッリの献立です。

野菜とお豆のスープ作って
オーリブ油でかりっとソテーしたサワラをのせて食べました。
とっても美味しかった！


ピリ辛ゴマだれが決めての
海老とブロッコリーの和えもの。
サラダ感覚でどんどん食べれます。
本当はブロッコリーよりロマネスクが良いんだけど
近くのスパーでは売ってなかった(^^;




何にでも合う激ウマのタレです。
簡単に作れます。
食べるラー油よりずーっと美味しい！



最後は、お友達に貰った白菜で
チーンの電子レンジ料理。
たったの4分で出来ったとは思えない美味しさ。