かっちのblog

朝、義父の詩吟の関係の方から電話があって・・・
午後から野暮用
詩吟の練習に義父宅を貸していたので、息子が住むって事で、遠慮された。
息子は二階は使わないから自由に使ってもらっても！！って言ってたけどね。流石に引き上げるって事で
詩吟の関係のものが片付いたあ～～

フッと！！
以前中井貴一と小泉今日子がでてた「最後から2番目の恋」の挿入歌が聴いてみたくて検索してたら・・・
好評でスペシャル版を秋にやるそうだ
とってもたのしみ
曲はヤエルナイムの「Go To The River」
テンポ良くていい曲だあ～～～
さっそく携帯にダウンロードして繰り返し聴いてる


おとなりさんからぎんなんをもらう。
もう～ぎんなんが採れるんだ！！さっそく茶封筒にいれてチン！！おいしかった

今日もあっという間に終わるな　　ボソッ

昨日、万歩計をどこに置いたのか？？
朝からずっと探すも見つからず
万歩計ないと歩く気しないなあ～(~_~;)苦笑

今日もよいお天気＼(^o^)／
毎週金曜日はテニスの日
でも、今週は月曜・火曜・金曜と週三日もしてしまった
が、やはりこれだけラケット握ってると少し打てるような気になる
やっぱ3回とまではいかなくても週2はしたいものだ！！

テニスから帰ってガーデニング
昨日、クリロー移動と草取り、枝切りしたもんだから、それをゴミ袋へ
お米の袋がいいんだよね～～
来週エコクリーンセンターへ捨てに行こうっと

ガーデニングしてたら郵便屋さん
若い男の子が「来年の年賀状頼まれましたか？？」って
いつもいく郵便局で買ってたんだけど、若い男の子に頼まれるとね(^_^;)
「ノルマがあって大変なんです」の言葉にくらくら
100枚買う約束しました
軽いおばさんだあ～（爆

今日はこれから中学の友達と食事会です
この集まりが一番たのしいかな（*^_^*）

今日は写真なし

テニスにいったのでらくらく1万超え
2日連ちゃんＯＫ

今日もテニス
っていうのが、高校時代の友達がテニス始めたいって言うのでコーチに相談したら、どれくらい打てるのかチェックしたいとのことで・・・
かっちもお付き合い
高校時代軟式でペアーも組んだことのある友達
月曜にレッスンお願いしていたけれど、火曜日にしようと言うことになりvv
楽しいテニスレッスンが始まりそうだ　　　　ワクワク

帰ってからはお部屋の掃除

今日もあっという間にお終い(-_-;)

写真も撮らず・・・


テニスしたので、今日も１万クリア＼(^o^)／

今朝6時半から町内清掃
6時15分にパールが起こしに来てくれなかったら遅刻するところだったわ(~_~;)
慌てたあ～～～

終わってから、海浜公園で体験ノルディックウォーキングに参加
初めてポールをもっての歩き
歩き方を習うも、なかなかうまくいかなくて友達と大笑い
右手と右足が一緒に出たり

二時間の体験
結局4キロ位歩いたのかな？
登り坂もポールがあるお陰で楽ちん
姿勢もよくなる気もするしvv
上半身を使っての歩きっていいかも～～～
有酸素運動で健康体になるぞ～！！

足、腰にも負担が分散されて気軽にできるスポーツなので
これは主人にも勧めようっと

体験が終わってからランチへ
あ～～～写真撮るの忘れたぁ
海の幸スパゲティを食す
おいしかったけど。。。。運動して満腹食べたらね。。。あははは

今日の万歩計は・・・らくらく1万クリア＼(^o^)／

写真撮ってないので、今日はなし

今年で三回目らしいのだが・・・・
同じ市内なのに全く知らなかった場所だった(~_~;)
「夢の音村・森の公民館」と言う場所でがんばってる人たちの出店があった
雑貨あり、陶器あり、服あり、天然酵母のパンあり
知り合いが声をかけてくれたので、お出かけ
一角にはレザーの小物を作って売ってたところがあった
値段見てびっくり（結構高い値で）だったけど。。。売れたのかなあ？？
かっちもがんばって作ってみようかなと刺激を受けた
瓦で豚の串焼き：脂身までおいしかったわ

興味のあったパン
天然酵母で石窯焼きだって！！
買って帰ったvvちょっと苦みが(~_~;)


夢の音村にはケビンがあって借りることができるみたい
よい場所みつけたあ～～
空中ケビンも