かっちのblog

午前中は障がい者料理教室のボランティアに！！
歳の初めは必ず小豆おかゆ！！
他に泡雪酢の物・豚キム豆腐・小松菜味噌汁・小豆クッキーでした
お腹いっぱい食べて昼から苦しくてまた昼寝（笑

完食しました
盛り付けの時のお皿を綺麗にしてなくてパチリ(;^_^A


テニスを続けてやるとどうしても膝が腫れたり痛くなって・・・
今までもサポーターはしていたけれど・・・
今回しっかりしたザムストのサポーターを買ってみた




雨でウォーキングできず・・・・
6355歩
料理教室を動き回ったからかな？
結構歩数がいってた

昨夜は夜中に目が覚めて・・・・
なかなか寝れず

午前中は友達と会う約束があったので午後から昼寝
昼寝から起きたらウォーキングしようと思っていたのに・・・
結局ダラダラと
今日は1万歩は無理だわ。今の段階で5539歩
暖かくて良いお天気だったのに・・・
疲れには勝てなかった

昼寝をしたので元気になった！！かな

昨日が鏡開きだったのに・・・
今日小豆を煮てぜんざい作りました～
夕食に！！

ぜんざいと551の豚まん（笑


ゆず大根でおしまいの夕食でした（苦笑

今朝もバス添乗
帰りにいただきました
検査しろってこと？？
こんなにたくさんもらっても・・・(;^_^A
もうかかりたくないわ～～コロナ

今日はバスの添乗がないので6時まで寝てたわ(#^.^#)
弁当作りもゆっくり
明日はまたバス！！
頑張って5時起きしなくちゃ！！

今年初の手話サークルに参加！！
久々に集まったので雑談が多く（笑
楽しい時間だったわ

午後からさあ～ウォーキングって思ったけれど・・・
畑の草が気になっていたので畑に！！
鍬を使って土を掘り起こしたり・・・草取りしたり
疲れたあ～～～
スマートウォッチだと畑仕事で動いても歩数を測定
今日は10299歩
なんとか達成1万歩！！（笑

畑のエンドウ、寒さで傷んでいる
実がなるようになるかな？


種を蒔くのが遅かったからかな？
大根大きくなりません



昨日いただいた師匠の大根と比べたら・・・
この小ささ(;^_^A



水仙が咲いていたので持って帰りました

今朝は添乗のバイトがあったので5時起き
弁当作って6時半には出かけて・・・
一度帰ってきたものの家事をしてテニスへ
今日のテニスはまなりんと二人でコーチをお願いしての練習！！
コーチは出雲から来てくださってね
教え方が納得しながら受けられるのでいいの
しばらくテニスから離れていたのでなかなか打てなく・・
練習不足を感じながら・・・

終わってから畑の師匠（笑）いつも野菜をくださる家にお邪魔してきてまたお野菜いっぱいもらってきちゃった
箱いっぱい
九条ネギ、下仁田ネギ、小松菜、青梗菜、大根、水菜などなど
写真に撮れてないわ(;^_^A


帰ってきたのが3時過ぎ！！
今日はお昼も食べず・・・(;^_^A
夕食作りながらつまみ食い
一日良く動いて・・・
今の歩数は15403歩　　　今日は疲れたわ

よく咲くスミレ


ピンクのアイスバーグが少し開いてきたよ

午前中は良いお天気で、先日薔薇の剪定や雪柳を切ったりしてたのが山になってたので袋詰め！！
皮の手袋必須！！
薔薇はお米の袋に入れてごみ袋に！！
袋詰めしているときに発見
このこ、桃の輝き？？
買った覚えがないのに・・・
また咲いてたの～
この開き方かわいいわあ～


ルビーネックレスのお花もかわいく咲いてます



午後1時からテニスの約束
テニスコートに着いたら雨が！！
天気予報は午後3時から雨って言ってたのに・・・
それでも少しお話居ていたら止んできたのでなんとか楽しめた
2時間6人で！！
楽しい時間だったわ

テニスをすると歩数が進む（爆

今日は今の段階で12849歩
今日もクリア！！