気を引き締めて傘寿

今年は、なんだか嫌な香りがする
いつものプールが、工事の関係で開館遅れ


年寄り・ウォーキング目的の人あるが
泳ぎを目的としていた私には
ちょっと・・・

テンション下がりますねぇ

自分の体は、自己管理ありき・

自室では、大の字に伸びたり
真っ直ぐに伸びて

両手を大きく回したりする

肩の腱を痛めた時には手を回したりの技は
とんでもパップン


でも、今は、自由に回転できる
バタフライの手の回転練習のお蔭なり

これで、夜間に左肩が痛む事はない


昨日午後、近場を歩いた
テレビでは桜の開花予報を報じ


ほら、野には可愛いすみれ

春よ〜春よ〜は〜るよこい〜🎶

2025初めての積雪です。
毎年、当地方では、少しの積雪があります
山の方では、小さな雪だるまができてるようですが

この辺りでは、雪だるまを作るより
炬燵で丸くなる人多しです。





テスト

このPCと出会ってから、約一年
なかなかアプリをうまく使いこなせません




今年は、全身の老化を強く感じます
来年は、その度合いが増さないことを祈りたいと思います




今年は隣町のプールのリフォームが済んで
調子に乗って通いました　🏊‍♀️　




良いことがありましたよ
バタフライの練習を始めて・・・
もう、命懸け、足もバタバタやって
お腹の調子が良くなり、体重のコントロールもできています。

来年は水泳の完成に挑みます。

少し早いが、2024を振り返ってみよう。

今年は、夫（85歳）と長男（58歳）が、職を辞した。
長男は障害者であり、早めて公務員を辞した

次の職も決まり、妻の送り迎えで出社のようで
楽ではないと思うが・・・頑張っている。

二人のお祝い兼慰労会、嫁の還暦祝いも兼ねて


会場も借りて、お祝いの会を行った
その費用は、年金暮らしの高齢家族

ホラ！小さな原資の株で稼いだ
「黄金です」


娘達も同時にお祝いの袋をもらって
大喜び

私が受けたのは、みんなの笑顔。

さぁ〜もう少し頑張りましょう。

ギボウシ
種類が多く、名前もそれなりに着いているようだけど
この庭では、皆、ギボウシ（笑）




夏スミレ
「よく咲く花」と呼び声で、店頭にありました
自宅では、昨年の溢れ種から
芽が、他方に出て、庭を独占しました
この庭は、亀と私が徘徊します

夏すみれと私は呼んでいました。




これから（9月中旬）身近な場所において
管理を続けます
らいへんの春頃には、綺麗な花が咲くはずです。




百日紅
昭和20年　私は、国民学校一年生
夏の暑い日に、この花がいっぱい咲いていました

今年は、一度開花して、楽しんだ後に
その古い花を落としてみました

すると、その後に再び芽が出て、なお美しい花が咲いています。

暑い日の後やっと秋らしい空気を感じるようになりました
これからも体を動かし
健康管理に勤しんで行こうと、思っています。