気を引き締めて傘寿

毎朝、ラジオ体操をしています。
何時も調子が良いわけではないので、いやだなぁ～と思うこともあります。




けれども、朝、少々手抜きでも、音楽に合わせて体を動かすと
目が覚めます

心のどこからか「今日も生きよう！」と叫び声が聞こえるようです




肩も少し楽になります




第一体操と第二体操の間にピアノの伴奏で、首の運動があります
その時の曲は、いろんなものが出てきますので

それも楽しみです


今日の曲は、「故郷を離るる歌」
首を回しながら



自分が親元を離れて、社会へ出て行った時のことを思い出しました

15歳で、家を出て、看護寮に入り、そこで勉強をして資格を取りました。


昨日は近くの大学の合格発表があっていました。

いろんな旅立ちがありましょう。



元気に頑張って欲しいと思います。