かっちのblog

姉が帰っていたので昨日は痩せなくちゃ！！と散歩に出かけたよ
海の方へ
釣り客がいたり、魚を狙うトンビがいたり

防波堤？が作ってあって姉といつも「作り物軍艦島」と呼んでます

作り物軍艦島があるところからは波は静かだけれど・・・
ないところは波が凄いの
陸にある堤防に打ちあたって波しぶきが怖いくらい


足を延ばしてマリン大橋も渡ってきました
よく歩いたわ～～
昨日は11701歩



今日は朝バス添乗！！
その後はテニスへ！！
雨が心配だったけれど、江津の運動公園テニスコートは運よく午前中雨なし
しっかり練習して帰った。
帰る途中わき道から突然車がでてきて・・・急ブレーキかけたから追突せずに済んだけれど・・・もう少しで事故になるところだった
ヒヤヒヤ、ドキドキが止まらないまま帰ってきたわ
気をつけてても・・・何があるかわからない車は怖いね

テニスしたのですでに13760歩
昼寝したいなって思ったのに。。。全豪オープンが始まっていて、ダニエル太郎応援中

ヨッシーも綿貫君も一回戦突破すごいすごい！！
太郎ちゃんもガンバ！！

昨日は広島の姉が帰ってきて・・・
温泉行きたいねって話になり・・・
「風の国」の温泉に行ったらリニューアルの為休館
ちょっと遠いけれど温泉津温泉まで
ゆのつおんせん
お湯はとっても良いのよ～～
源泉かけ流し！！
去年まなりんとも行ったんだけれど（笑
雨は初めて！！
感激して帰りました

温泉街です



夜は我が家でカニ鍋！！
ビールも飲んで楽しい時間
おっとっとっと
ビールの缶が倒れずに！！
感激したのでした



今日はテニスの地区の総会
お弁当が出たんだけれど・・・1000円らしい
おいしいお弁当でした

午前中は障がい者料理教室のボランティアに！！
歳の初めは必ず小豆おかゆ！！
他に泡雪酢の物・豚キム豆腐・小松菜味噌汁・小豆クッキーでした
お腹いっぱい食べて昼から苦しくてまた昼寝（笑

完食しました
盛り付けの時のお皿を綺麗にしてなくてパチリ(;^_^A


テニスを続けてやるとどうしても膝が腫れたり痛くなって・・・
今までもサポーターはしていたけれど・・・
今回しっかりしたザムストのサポーターを買ってみた




雨でウォーキングできず・・・・
6355歩
料理教室を動き回ったからかな？
結構歩数がいってた

昨夜は夜中に目が覚めて・・・・
なかなか寝れず

午前中は友達と会う約束があったので午後から昼寝
昼寝から起きたらウォーキングしようと思っていたのに・・・
結局ダラダラと
今日は1万歩は無理だわ。今の段階で5539歩
暖かくて良いお天気だったのに・・・
疲れには勝てなかった

昼寝をしたので元気になった！！かな

昨日が鏡開きだったのに・・・
今日小豆を煮てぜんざい作りました～
夕食に！！

ぜんざいと551の豚まん（笑


ゆず大根でおしまいの夕食でした（苦笑

今朝もバス添乗
帰りにいただきました
検査しろってこと？？
こんなにたくさんもらっても・・・(;^_^A
もうかかりたくないわ～～コロナ

今日はバスの添乗がないので6時まで寝てたわ(#^.^#)
弁当作りもゆっくり
明日はまたバス！！
頑張って5時起きしなくちゃ！！

今年初の手話サークルに参加！！
久々に集まったので雑談が多く（笑
楽しい時間だったわ

午後からさあ～ウォーキングって思ったけれど・・・
畑の草が気になっていたので畑に！！
鍬を使って土を掘り起こしたり・・・草取りしたり
疲れたあ～～～
スマートウォッチだと畑仕事で動いても歩数を測定
今日は10299歩
なんとか達成1万歩！！（笑

畑のエンドウ、寒さで傷んでいる
実がなるようになるかな？


種を蒔くのが遅かったからかな？
大根大きくなりません



昨日いただいた師匠の大根と比べたら・・・
この小ささ(;^_^A



水仙が咲いていたので持って帰りました