2007年2月22日 (Thu)

ピラティスは脂汗（笑　



今日も頑張りました。

最近、できるようになったものは、
流れるように動けるようになったね～っと、
お褒めの言葉をもらえるようになったものの、
まだまだ、です。

鏡の前で、はいポーズ（滝汗
『だめです、もうだめです・・・ぎゃ～』
コロりん、どてっ。
何に挑戦していたか？
ピラティス道の表紙・・です。（汗

決めたい！

ロールアップがもう一歩のところから進めない。
たまぁに、今何が起こったんだ？っと起き上がれるときがある。
むっきゃ～
何でいつもできないんだ？
もう一歩だ。

１時間のセッションは、あっという間。
さぁ、自主トレ。

がんばるぞー！
2007-02-22 22:14 in 笑顔のもと | Comments (2) #
コメント

おっはよーぅ！
頑張ってるねぇ(*^▽^*)ゞ
ピラティスってヨガみたいなかんじ？
私は体が硬いから・・・だめだろうなぁ～～～

自主トレ、ファイト！！！

by さっちん 2007/02/23 (Fri) 08:13:17

ピラティス

おはよーっ♪
今日は朝から雨だ・・・やだなぁ。

ピラティス、渡辺満里奈さんが、きれいになったねぇ～っていう、
あれです（笑
ヨガとは違うなぁ・・・。
私、ヨガは、だめだもん（笑
太陽礼拝とか、身体が悲鳴あげるよ、わはは～
息も絶え絶えになっちゃうもの。
ピラティスは、そういうんじゃないよ～。
正しい呼吸、正しい姿勢、正しい動きで運動するって感じかな。
正しい姿勢とるのも一苦労なんだ～。
パーソナルトレーニング受けてるんだけど、
主婦の小遣いじゃいっぱい受けられないから～。
自主トレにかかってるのさ～（爆
頑張ります（汗

by ラビー 2007/02/23 (Fri) 09:17:39











　


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