うさぎの屋根裏部屋

普段は午前中はベットの中で幸せになっている土曜日ですが、
今日は一味違います。

９時スタートで、救急救命研修に参加してきました。

初心者なので、ドキドキです。

まずはDVDで、今日練習することをお勉強。
心肺蘇生の実際のお話等々驚くことばかり。

救急車が到着するまで時間は、平均６分だそうです。
それまでに、何をすれば、命の助かる可能性が高くなるのか？
その応急手当の勉強です。

人工呼吸、心臓マッサージ、AEDの使い方をお勉強。
これって、見たことあるのとないのとでは大違いだと思いました。

お人形を使って実際に練習！

人工呼吸、難しい～。
うまく息が入らない・・・うー。
右手を人形の胸に当ててもう一度挑戦、
息を吸って～それー！
あっ、胸動いた～こんなにがんばらないとだめなのかぁ。
胸の上下を目で確認しようとすると、出来なかったんだ～。
口元ゆるいのかなぁ・・・（－"－）

心臓マッサージ、もう少しゆっくりにしてくださいね～っとアドバイスされました～。
これもきつい・・・体力勝負だ。
実際に必要な場面に出会ったら、これは無理せず男性にお願いした方がいいな・・・うん。

ＡＥＤは、メッセージどおりにやればいいんですよっと言われても、
触ったことないと、ドキドキだよ、絶対。
ケースを開けて、シートを取り出して、電源を入れて、
この間も、心臓マッサージは続けないといけないそうで、
ひとりじゃパニックだ。
今日は、４人チームで練習だったので、
救急車を呼んでください。
ＡＥＤを持ってきてください。
心臓マッサージを変わってください。
等々、出来たけれど、
実際、ひとりだったら・・・怖いです。

他にも、喉に詰まって呼吸が～っていうときは
こうしてみましょうとか、いろんなお話も聞けました。

こういう研修は、機会があったら、絶対に受講しておいたほうがいいと
思います。