2008年7月30日 (Wed)

夕べは　



久しぶりに、夕べは寝やすい夜でした～♪

相方さまいわく、『夕べはおとなしく寝てたもんな』

なにそれ？（笑

昨日の朝は、『一晩中暴れてたもんな』っと、言われましたから。

よく寝たので、元気ですっと言いたいところなんですが、
全身、いたるところが筋肉痛で・・・とほほ
やっぱり、ヨガは効くようです。

そういえば、夏のエアロのあとは、ダルダルで頭が痛くなることも多いんだけど、昨日は、スッキリだったなぁ。
レッスンのあとのひと泳ぎがよかったのかも・・・。
これって、いいこと発見だったのかも～うふふ

今日は、筋肉痛で、昨日の頑張り（よくやったラビー）を、
ニヤリっとしてしまう一日になりそうです（笑


2008-07-30 10:18 in 笑顔のもと | Comments (2) #
コメント

ラビーさん
よくできました！！
感動しました！！
(*'ω'*)......ん?小泉さんではありません(o‥o)/

なにか行動を起こせば、大なり小なり必ずや結果がでるはず。

あせらずに、ぼちぼちがんばりましょう！！

ぼちぼちのほうが、リバウンドもなく確実にダイエットできるかもですよ。

by marchan 2008/07/30 (Wed) 18:53:05

小さな一歩から

＞ｍａｒｃｈａｎさま

そうですよね、今日頑張って、明日ナイスバディ！
なんてことはありえないですよね。

あせらずのんびり、小さな１歩からいきま～す。
頑張るぞ(*￣_￣)９″

ありがとー♪

by ラビー 2008/07/30 (Wed) 22:17:42











　


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