うさぎの屋根裏部屋

いつもは相方さまと夕飯を作るんだけれど、
今日は姫と・・・

今宵の献立は・・・
いっぱい頂いた筍４回戦（爆
これが最終回だ～

炊き込み筍ご飯にするか？混ぜご飯にするか？
迷った末、混ぜご飯に。
具財は、筍、ひじき、大豆、にんじん、油揚げ、ちくわ。
ちょっと甘口で♪

メカジキの煮付け。

白菜と筍のワンタンスープ。
ちょっと胡椒を利かせて。

姫、最近料理の腕をあげました。
買い物を済ませて、作るものを指示したら、
私がいなくても、ご飯完成します。
仕事が忙しいときに、ご飯をたいておいてもらうだけでも、
すっごくラクになるな～（へへ
さすが女の子です。

バイトはお休みの日だけれど、
今日はちょっとバイト先へＧＯ～

蘇生法の実習を行ってください！っていうお知らせを読んでから、
さぁて、いつにしようか？っと思っていたら、
今日、明日、明後日しかなかった・・・
本当ならバイトの日にできればよかったんだけどね～

練習用の人形君を相手に、レッツトライ！
今日の実習は２人だったので、しっかり教えてもらってきましたよ～。

前回は消防の方が来て、ＡＥＤの練習まであったけど、
今回は、社内研修です。

実習用の人形君には、機械がくっついていて、
心臓マッサージのカウントをしてくれる。
『ピッピッピッ♪』
で、押す場所が、ずれるとランプが赤く点灯して、教えてくれる。
押す力加減も、点灯するランプの色で、浅い、ちょうどいい、強すぎっと、表示。
人工呼吸も、空気がきちんと入っているかどうか？デジタル表示。

今回は、なかなかうまくできましたよ～（自分的にだけど
飲んでしまった水などを出すための姿勢も習いました。
見てるのとやるのは大違いでしたが、これもクリア。

実際に海で溺れた人に遭遇して、実践した事があるけれど・・・
っと言う話も聴けました。
覚えておいた方がいいことだけれど、
使う事がない事をとてもとても思った実習でした。

おぉ～うまくできた～・・・かも？
っと思った次の瞬間、
『今度はここを気をつけて』っと新しいお直しが入る。

ピラティスって、これで完成って、すっごく遠いのね。
遥かな道のりだ～（笑

今日の満足は、『ロールオーバー』
初めはねぇ、おしりもうかなかったんだ・・・これが・・・。
今は、スーッと足が頭の向こうに行くようになったよ～。
まだまだだけど、うれしかったな～。

『ロールアップ』は、まだジタバタしてるし・・・（－"－）う～ん
継続は力なり、頑張るぞ～♪

カットソーとＴシャツ
スパッツとレギンス
どう違うの？
っと、話題になった（笑

ラビー的分別（爆

カットソーとＴシャツ⇒素材は同じで、デザインで使い分けしてる？？
女性的なラインのものがカットソーで、
ラフなのがＴシャツ。
こんな感じか？
実際は、カットソー（カット＆ソーで、裁断して縫製するって言う意味らしい）は総称で、キャミソール、Ｔシャツ、トレーナー等々は
種類わけって感じ・・・らしい（本当のところは知らない・・・）
ちょっとだけ調べてみた（笑

スパッツとレギンス⇒私の中では、同じもの（爆

なんか最近、こういう何？っていうのが多い気がする。
新しい言葉が、わからないって事？（汗
まぁ、困っているわけではないので、いいかな～って感じ？（笑

一人で家にいる日に晴れた（爆
まぁ、一人で家にいるっていうこと自体が、とても少ないんだけどね。
でもって、予定の無い日っていうのが、ほとんど無いんだから（爆

昨日、明日晴れて、みんなが出かけたら、コンロ磨きだ！っと思ってた。
すると・・・
晴れた！
10時にはみんな出かけた！ビバ予定通り？

で、現状はと言うと・・・（只今休憩中（笑

冬物のしまうもの一部洗濯＝完了
クリーニング屋さんへ行く＝完了
コンロ磨き＝完了

なかなか良い感じでまとまっております。
後はご飯食べてボチボチ。

ひとりって、いろいろはかどる・・・うん。