自然と加齢に伴い、食事の量が減って来たと感じる。

第１６３回目のボランティア開催。
令和元年度は、今回が最終。
今回は『災害時の炊き出し』について、講師を招き実習をした。

先ず、大鍋でお湯をコンロで沸かし。
カレーの材料をビニール袋に入れ。
大鍋のお風呂に浸かわせて、具が柔らかくなったら、完成！
その他、災害時に必要な自分の身を守るグッズや心構えなどを教わった。