2007年8月23日 (Thu)
2007年8月20日 (Mon)
早起きは三文の徳~♪休日でも8時には朝食 フルーツたっぷりビタミン補給して・・・ 祖母がいらっしゃった彼のうちは 早寝早起きの規則正しい家庭です それに引き換え 宵っ張りの私は 休日の前の晩は一人でネット いつものように休日も早起き・・・勘弁してよ~ という訳にもいかず 11時が就寝時間! あっ きょうも過ぎちゃった~大急ぎでアップ・・・ 夏バテの身体には 野菜中心な沖縄料理が1番 ウンチェー(エンサイ)と豚肉のウンブシー ぐすぐすと歯ごたえがあって美味しい生もずく 我が家お気に入りのタマネギのお味噌汁と白たくあんの「新根さん」 夜更かしはやめて 早寝早起き~♪ 27年間の課題です! |
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早起きは三文の徳~♪休日でも8時には朝食 フルーツたっぷりビタミン補給して・・・ 祖母がいらっしゃった彼のうちは 早寝早起きの規則正しい家庭です それに引き換え 宵っ張りの私は 休日の前の晩は一人でネット いつものように休日も早起き・・・勘弁してよ~ という訳にもいかず 11時が就寝時間! あっ きょうも過ぎちゃった~大急ぎでアップ・・・ 夏バテの身体には 沖縄料理が1番 ウンチェー(エンサイ)の豚ばらウンブシーと ぐすぐすと歯ごたえがあって美味しい生もずく 我が家お気に入りのタマネギのお味噌汁と白たくあんの「新根さん」 夜更かしはやめて 早寝早起き~♪ 27年間の課題です! |
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2007年8月16日 (Thu)
終戦記念日きょうは 62回目の終戦記念日 日本武道館では政府主催の戦没者追悼式が行われ 全国民が黙とう追悼したことでしょう 310万人が亡くなったという先の大戦 安倍首相が「わが国はアジア諸国の人々に多大の損害と苦痛を与えた」と 日本の加害責任に言及したうえで「不戦の誓いや平和確立に貢献する」とあいさつされたようですが・・・? 今沖縄では「集団自決に日本軍は関係せず」と書き換えられている教科書問題に 堅く口を閉ざしていた高齢の体験者たちが 後世に真実を伝え『戦争は絶対にダメ』とのメッセージを悲しみ苦しみを乗り越えて語っています 「命どぅ宝」体験談を聞いて育った私たちが これからの若者達にそれを伝えていかなければなりません NHKの大河ドラマでさえ戦国時代ばかり 映画やゲームでも戦いや殺人ばかりのこの時代に育った若者たちに この体験者の証言が届いて欲しいものです! 先日行われた母の法要でも たくさんの親戚の方たちが話してくれました 「アメリカに捕まったらたいへんな目にあうから自害しなさい」と手榴弾やダイナマイトを選ばせて配ったこと 母の実家の責任者だった叔父(現在90歳)はダイナマイトをもらい 自然防空壕でさぁこれで最期だ!とマッチ係りの祖父にうながしたとき『マッチはない』と祖父がうそをつき爆発を免れ 家族全員が生き延びられたことなど それでも戦争に行った母の兄二人は帰らぬ人となりました 沖縄では戦前のどの家庭でも 必ず一人か二人あるいは家族全員が戦死しました もうすぐ迎えるお盆で また心からの追悼供養が行われます ご先祖様、お母さん いつまでも平和な世界でありますように 見守っていてくださいね |
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山梨からのたより~♪私の夢の一つに富士登山があります 先日私より一足早く 長女が富士山頂を目指すと連絡が・・・ 8月3日午後4時14分5合目出発~いざ! しかし残念ながら 台風接近のための雨風による影響で8合目で断念して 8月4日午前8時40分下山 「近いうちに再チャレンジします!!」と富士山はが木(葉書ならぬ)が富士山五合目簡易郵便局から届きました 何とその日に・・・「島袋勉さん両足義足で富士山登頂」の記事(クリック)が! くしくも娘が断念して下山したのと入れ違いでの挑戦 計画が1日遅かったら そのメンバーとうれし涙を流せていたかも? いやいや これも運命~またチャレンジできるという楽しみを残したことで 闘志を燃やすど根性娘でありました 山梨に住む姉から 新府の桃が送られてきました 今まで見たこと無いほど大きく まるで林檎のようなしっかりとした硬さ ほんとに美味しい桃でした ネットで調べてみたら東京市場で日本一と好評の「新府の桃」とあります 新府の桃畑より遥か残雪の八ヶ岳を望む ネットからちょっと拝借 一面の桃畑 見てみたいものです 4年前の夏休みに 八ヶ岳の一つ「編笠山」に登ったことが思い出されました 編笠山はどのあたり?今度はどこに登れるかな~?! |
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2007年8月11日 (Sat)
Happy Birthday !子供たちのお誕生日に贈る言葉 「さんきゅう 生まれてくれてありがとう!」・・・いつも思っているよ なのに現実は・・・末娘反抗期真っ盛り うんと優しくしてあげたい気持ちと ちゃんとしつけたい厳しい気持ちと 思春期と更年期 不満も不安もたくさんあるけど まぁよろしくね! 『A baby is a heaven sent gift.』 厳しいお父さんだけど こんなにうれしそうだよ 誕生会はささやかながら メインプレイスにあるイタリアレストラン「Marino」 来年は自分でこれが作れるといいな~ 「15歳の誕生日おめでとう~素晴らしい1年でありますように♪」 |
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一日一生~のつもりで!この頃の天候不順と猛暑のため テラスの花が全滅~(´。`) 2週間前の台風の後 パートナーが新しいお花を植えてくれました 一株63円の苗が たくさんの花を咲かせました 沖縄ではこの時期 赤い花ばかりが元気ですが とても優しい色合いです パートナーの私への気遣いが感じられ 癒しの場となっています 突然ですが・・・ 先週 救急車のお世話になってしまいました! 実は私 10年前に異型狭心症と診断され 発作を止めるためのニトログリセリン(舌下錠)を常時携帯しています いたって健康だった私に その宣告はショックでしたが 知らずに突然死する人が多いなか ちゃんと予防することができることに感謝しつつ それからというもの『一日一生』のつもりで 一生懸命一日一日を大事に生きてきました それでも 月日が経つにつれ人間というものは浅はかなもので 「中年太りになって真性の狭心症にならないように!」というお医者さんの忠告にもかかわらず 『食い意地』に負けてしまい・・・ 昨年秋頃から たびたび小さな発作があり 注意していたのですが 先日息もできないほどの大発作を起こしてしまいました その時「お母さん~まだ連れて行かないでよ!○○子はまだ中学せいだよ~ やりたいことまだいっぱいあるし・・・!!!」とひたすら神様にお願いしました 改めて『『明日が来ることは奇跡』』(7月18日投稿)を実感しました 小さな幸せにも喜び感謝して 毎日いきいきと過ごしたいものです♪ |
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2007年8月10日 (Fri)
ストレスただ今 ホームページ制作中! 息子が大学で使ったという本をもらって 初めから~ 1年前も「HPビルダー10」を読破したものの・・・ まずはデザインをとあれこれ考えていると いつもおじゃましている素敵なサイトで目が肥えちゃっているので なかなか前に進みません 楽しいはずのPCタイムはストレス解消どころか 頭痛の種に~ 私って素質がないのかな~? 誰かお助けを!近くに駆け込み寺はないものか? ちょっと一休み やっぱりお花の本が一番 お部屋の模様替えもしようかな? FM沖縄でお気に入りのアナウンサーさんがオススメしていた「女性の品格」 ○○の品格につられて 買ってきましたが・・・ なんと「強く優しく美しい女性になるために」と若い女性向きのようです まぁ 復習として読むことにしましょう 3冊も本を購入しちゃったので またまたHP制作は中断? |
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お気に入りの喫茶店~♪浦添市伊祖にあるお気に入りの喫茶店「ぶどうの木」 私の好きなアンティークの家具・小物・人形などがディスプレイされた憩いの空間 女性一人でものんびりゆったりできるのが魅力です ドアを開けたとたんホヮーンと珈琲のいい香りが~ メニューも豊富ですが ホットサンドが人気 サラダバーもお野菜が品数多くていいですよ~ 「ポテト&チーズのホットサンド」をチョイス じつはきょう検査結果を聞きに行ったのですが・・・ 「心臓CT」「脳MRI」どちらにも狭窄かと気になる所見が・・・って! またまた「心エコー」「首部エコー」を再検査 その結果~問題なし! あ~~良かった! 一瞬頭が真っ白になりましたが これで「ソーイッタ」私でした(沖縄の方言でよく反省したってことかな?) みなさんも健康管理はくれぐれもお気をつけて~
2007-08-10 17:39 in Cafe&Restaurant
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2007年8月6日 (Mon)
夏バテには~♪こう暑い日が続くと 夏バテで 身体も頭も思うように動いてくれません こんな時は 沖縄料理が一番! 「へちまの味噌煮」は新鮮なへちまと豚肉(または鶏)そして沖縄豆腐を炒めて煮含めたもの・・・水は一滴も入れないのに この水水しさ~これがあの正岡子規がためて飲んだ栄養滋養のある「へちま水」ですよ! 「ゴーヤーサラダ」は今日はうんと緑の濃いものを選び「苦さ」の効いたものを~生タマネギスライスをたっぷりあえ ツナと酢じょうゆ&レモンで味付け 味噌煮に似合わせる御汁は たっぷりのかつおでしっかり出汁をとった「アーサ汁」~あっさりした味に生姜が効いて 夏バテした胃にほんとにしみますね~ 沖縄を離れ神戸に暮らしていた学生時代の3年間 梅雨になると 蒸し暑さにマイって 母の沖縄料理が欲しくて 故郷が恋しくなりましたっけ もうひとつ私の夏バテ撃退法は「シークヮーサー」ジュース 世界一の長寿村で有名な「大宜味村」の果汁100パーセントを 還元水で10倍ほどに薄めお砂糖を入れずにストレートでキュット! あたまスッキリ~血液サラサラ~ 元気になりました |
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