2008年3月23日 (Sun)

早起きは三文の徳~☆



「お~綺麗な満月だぞ~!」
早起きのパートナーが早朝ウォーキングに出かける前教えてくれました♪

きょうは旧暦の2月15日・・・まだひんやりと薄暗い6時25分
荘厳な早朝の満月です(西の空です)

『早起きは三文の徳』何かいいことあるかな~?と思いつつまた一眠り!


土曜日といえども月2日は学校の娘のため 休日とはいえ7時起き

わぁ~~また豪華客船が入港してきました~!
朝ご飯準備も気がそぞろ
キッチンとテラスを行ったり来たり~


マスコミも誰も話題にしないなんて!
ほんとにみんな気にならないのかな~?

ネットで調べてみると・・・
「ホーランドアメリカライン Statendamスタテンダム号」と判明!
『オークランド~神戸クルーズ 25泊26日』
ちなみに約50万~のクルーズ

いつかはきっと!!!
また夢見ることができて良かった~♪
2008-03-23 21:21 in その他 #

2008年3月22日 (Sat)

続 ば~すぬ家(やー)



昨日ランチした「ば~すぬ家(やー)」の続きです
こちらは 本島北部本部町にある「ピザ喫茶・花人逢(かじんほう)」の姉妹店で 那覇市与儀の閑静な住宅街にあります

花人逢も素適な名前ですが オーナーの息子さんの「ばーす」さんのお家という命名もお母さんの愛を感じる洒落た名ですね


和骨董好きの「ばーすママ」の古民家風カフェ
一歩中に入ると市街地のコンクリート一軒屋とは思えない 
タイムスリップしたような空間です

上の写真手前の駐車場から見上げた看板の向うに広がる芝生の立派なウナー(内庭)を見渡しながら座卓・テーブル席に加え縁側やテラス(お庭)にも席が設けられています
いろいろなお花がいっぱいで 摘んだ清楚な小花がテーブルに飾られ おもてなしの心が伝わってきます


ディスプレィもさることながら オーナーさんの気さくなおしゃべりがまた楽しかった(^◇^)
ちょっとだけお姉さんなのに 「ウチナーのアンマー(母)」って感じで癒されましたよ~
2008-03-22 18:40 in Cafe&Restaurant #

2008年3月20日 (Thu)

ば~すぬ家(やー)


毎週水曜日は お楽しみのパソコン教室
本日もひだまりさんと机を並べることに(^◇^)
猛ダッシュで「ホームページビルダー11」を習得しようと意気込んでいますが 実際は全然足踏み状態!

ゆめのひだまりさんは一足早く素適にHPが仕上がっています
しかし!アップするのも簡単にはいかないようで すったもんだしているのを目の当たりにして 戦々恐々の新人(私)です

授業もさることながら ランチめぐりも楽しみのひとつ♪
さぁ~きょうもひだまりさんがお付き合いくださいました
以前から二人で行きたかった「ば~すぬ家(やー)」へ

見たこと無いほどの大盛りサラダ~
「うめーし」って沖縄の方言でお箸のこと!
綺麗な色の琉球ガラスもお冷がおいしそう♪


大人気の手作りピザは ニンニクが効いて本格的ないいお味
右は「ヒラヤーチー」というニラだけの沖縄お焼き
あっさりだけどこってりのおいしさ♪



食器やインテリア何もかもが凝っていて 珈琲もこんな感じ♪
お庭から摘んだビオラやスミレが何とも心憎い演出!

とっても素適なお店なので 明日にも続く~

2008-03-20 22:38 in Cafe&Restaurant #

2008年3月19日 (Wed)

「ファーマーズマーケット」ってご存知ですか?


今、ファーマーズマーケットが全国的なブームとなっているそうです
生産者が農産物を直接消費者へ販売する施設で 朝採野菜の「新鮮さ」作り手の顔が見える「安心感」産地直売の「安さ」が売り物です!

我が家も先々週の「南城市軽便駅かりゆし市」に続き
きょうは糸満市西崎にあるファーマーズ・マーケットいとまん「うまんちゅ市場」へ行ってどっさり買い付けてきました♪

レジ袋大3個からあふれる量で2000円からお釣りが!
さっそく もぎたてとうもろこしを茹でていただいてみると 何て美味しいんでしょう!にんじんもきゅうりもセロリー・・・みんな新鮮で甘いこと!


沖縄野菜のハンダマはここ数年復活した薬膳野菜
ビタミンB2、ビタミンA、鉄分を含むほか、葉の赤紫色にはポリフェノールが含まれており抗酸化作用を持っていると言われています
私はサット茹でてゴマドレッシングをかけるだけが1番好き

古くから[血の葉・不老長寿の葉]と言われ 疲労時に風邪のひきはじめにも良いそうです


毎日野菜たっぷりのメニューで思いもよらぬダイエット効果!
4月から始まるお弁当作り(末っ子が高校生になるので)の予行練習で自分のお弁当作りに励んでいます
2008-03-19 23:42 in カルチャー #

2008年3月18日 (Tue)

春~~~桜が見たいな~♪



沖縄はもう若夏?
ほっと一息
テラスで久しぶりにティータイム

桜の名所はたくさん見ましたが 久しぶりにまた
「ソメイヨシノ」の下で花見なんてしたいな~♪



昨日お出かけしたファーマーズ・マーケットいとまん「うまんちゅ市場」には野菜の他にも美味しいものがたくさんあり 選ぶのに困ったほど

10個で110円の「琉球まんじゅう」ふわふわで黒糖が効いてて美味しかった~久しぶりの揚げ団子も懐かしい味でほっぺが落ちました♪



2008-03-18 23:37 in その他 #

2008年3月17日 (Mon)

見納め~桜☆


1月半ばヤンバルで咲き始めてから南下すること2ヶ月
今年はまだまだ遅咲きの桜が頑張っています
毎年春分のころまで咲いていたかな~?記憶にございません(笑)

生花を見ながら作品制作に取り掛かる私は 毎年桜のシーズンは忙しく 
大好きな「寒緋桜」制作ができずにいました
「今年もまた作れなかったなぁ~」と葉桜になった木を見て残念がっていましたら・・・なんと近所に遅咲きの満開の木を発見~!
急に思い立って「そうだ!今日中に作ればこの木とツーショットできるじゃない?!」と猛スピードで作りました!

あいにく一眼レフデジカメも持ち合わせがなく携帯カメラでの撮影になりましたが・・・
翌日はまた他の満開の木を見つけたので 青空をバックにしっかり記念撮影ができました♪



生徒さんから小さなイチゴをいただきベランダに植えてみました
「雑草みたいに増えていきますから きっと根付きますよ!」


一月経って忘れていたら わぁ~かわいい花をつけていました!
黄花イチゴとでも名づけましょう♪


日当たりのいいサロンのベランダに「ゴーヤー」を植えました!
19年も住んでいるのに植えてみようとなぜ思わなかったのか不思議です
大~きなプランターに立派な苗一株
大~きなゴーヤーにな~れ~!
2008-03-17 23:36 in フラワー #

春のお出かけ~♪


3月に入りぽかぽか陽気
気温は結構低め(最高19℃)ですが 気持ちのいい週末は
どこもかしこも大勢の人が繰り出し賑わっていました

まずは与儀公園 那覇の桜の名所です
忙しくて行けない間に桜まつりは終わっていて もうさくらんぼも付いています

久しぶりの青空に鮮やかなピンク~気分も晴れやか~


ちょっと足を伸ばして 南城市の「軽便駅かりゆし市」まで春の野菜を仕入れに行ってきました
2000円足らずで 大袋2杯分!
とうもろこし・きゅうり・トマト・ピーマン・黄にんじん・うずら豆・インゲン・クレソン・キャベツ・大根etc・

さっそく今日のランチに~
せっかくのダイエットスープですが こんなに食べては・・・?


午後は沖縄タイムス本社で開催中の「あんやたん(そうだった)」展へ
最終日とあってたくさんの方が懐かしそうに話しながら熱心に見入っていました
かく言う私も 生まれた頃から幼年期の写真に「へぇ~そうだったの!」とパートナーと二人楽しんできました


現在住んでいる場所の1954年と今を発見!
さすが沖縄のビバリーヒルズと言われた上之屋・・・高台になっている場所にはいち早く家が建っています

トラックとクマバスだけが走る旧1号線~戦後9年は復興にむけ高度成長期の頃なんですね

それにしても63年後の沖縄が これだけ日本化すると誰が想像できたでしょう
2008-03-17 15:22 in カルチャー #

2008年3月15日 (Sat)

「走れコウタロー」で有名なあの「山本コウタロー」さんの講演を聴いてきました♪

「シニアライフセミナー」と銘打って
定年後も健康で充実した人生を送るために必要なライフプランの確立を・・・

300名募集のところ480人参加ということで シニアの方がいっぱい!
パートナーと二人 なんだか場違い(若さが)な気がしましたが もしや先日の同期会でも歌った「岬めぐり」をご当人の生歌で聴けるかもしれないという期待で・・・

今年60歳を迎えるコウタローさんは 沖縄では珍しいほどの「ヨーガリー(やせっぽち)」
奥さんが(美味しい物を食べ過ぎて)30代半ばで身体を壊し 二人で当時ではまだ珍しかった「バイオテック」で健康をとりもどし現在に至っているそうです
【医食同源いしょくどうげん】食生活がきちんとしていれば健康でいられることや【身土不二しんどふじ】その人が生まれ育った国や場所でできた食べ物が身体に最もふさわしいということを言っておられました
 
そして楽しくシニアライフを過ごすには 無理な運動で鍛えるのではなく楽しくウォーキングや水中散歩を また好きなことをして充実した人生をとおっしゃり 自信は2005年から音楽活動を再開されたそうです

ユーモアを交えた楽しい講演は 1時間笑いの渦であっという間に過ぎ
後半はうれし懐かしミニライブをしてくれました
ギター一本で7曲!さすがプロはお上手で最高でした♪

もちろん 「走れコウタロー」と「岬めぐり」もみんなで大合唱しました!
2008-03-15 23:52 in その他 #

3月14日・・・何の日?


言わずと知れた「ホワイトデー」
ところが きょうラジオで「妻子の日」と言っていました(゜゜;)
語呂合わせとはいえ 何をする日なんでしょうね~?

パートナーに初めてチョコ(友チョコ)をあげてから30年以上?
これといってホワイトデーに何かをもらった記憶もないのですが・・・
今年は末娘がお友達と奮闘してチョコを手作りし 初めて「父と兄」にもあげたものですから こんな豪華なお返しが~

パートナーにとってはまさしく「妻子の日」で 
新人部下と共に社内の女性用を調達しながら有名な某菓子店(マ○シム)に走ったようです
どちらがついでかは追求しないまでも 娘のおかげで二人分の2個の美味しいケーキにありつけラッキーでした♪

息子には上げないどころか もらったチョコを食べる係り(笑)になったのに 「いつもお世話になってますから~」って・・・泣かせるじゃぁありませんか?
数百円でころっとくる母でした
2008-03-15 22:31 in ファミリー #

桜からメイフラワーへ~☆


きょうは うれしい楽しいパソコン教室

今回はちゃんと与儀でバスを下車(前回は2つも乗り過ごしたんで!?)
いいお天気なので寄り道して散策しながらお花を楽しみました

遅咲きの桜がまだ咲いていました♪

ところで ここ何処だか分かります?
なんと!与儀公園の一角・・・那覇市民会館入り口
走行中の車の向うには先日まで「県立那覇病院(元琉球大学病院)」があった場所なんですよ~
すっかり更地になっていました

こんなに空が広いなんてびっくりです!
約30年間 子供も私もいろいろお世話になった思い出の病院
時代の流れを感じずにはいられません
これから「赤十字病院」が建つようです


途中メイフラワーが咲いていました
沖縄では桜が終わって暖かくなる頃 ふわ~とした霞のようなお花がうりずんが近いことを教えてくれます


きょうのパソコン教室は ご紹介してくださった「ゆめのひだまりさん」と一緒です♪
2年以上も先輩のひだまりさんはもうHPもアップを待つだけ!
私も頑張らなくては・・・

同じ時間に予約してくれたので ご一緒にランチ~久しぶりにおしゃべりすることができました♪

前菜・スパゲティ・コーヒーのセット(1000円)
とっても美味しかったです(これしか言えない私・・ボキャブラリーの無さ(´。`))


消防国場出張所斜め向かいにある
おしゃれな「Cafe de Chatnoirシャノアール」
可愛い猫のディスプレイがたくさんあると思ったら・・・
猫が大好きなオーナーさんの「カフェ 黒猫」なんですね
ご紹介してもらった「まんま猫ブログ」とてもおもしろかったですよ~♪
猫好きの方にはたまらないと思います(=^ε^= )

そうそう こちらは自家焙煎珈琲専門店というだけあって
珈琲がひときわ美味しかったです
2008-03-15 21:23 in Cafe&Restaurant #

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