★ お問い合わせ掲示板 ★
キッチン工房 粉粉(ここ)
2024 11月 02日
ラジオ体操
夜明けが少しずつ遅くなり
いつもの散歩時間はまだ暗く、6時半頃の冬時間に移行
その日の気分によってコースを変更しながら30分程4000歩
帰宅して腰を下ろす前の10分はラジオ体操
デスクワーク中の好きな時間にも第一と第二を交互にゆっくりマイペース
ボックスの蓋を開け
端っこのPLAYボタンを押すだけ、カセットデッキ不要
硬くなった身体ほぐしと気分転換を兼ねて体操を
いつまで続くかは 。。。。。 不明
とにもかくにも身体を動かす事が何より大事
頼もしいセットです。
15:39 in
|
コメント (0)
|
編集
エントリーの編集
Ready to edit this entry.
Title:
Body:
<br><br><br><div align=center style="margin:5px 5px 5px 0;"><a href="https://photobb.net/blog/imgview.cgi?id=58170&image=a2024110215391.jpeg" target="a202411021539" onClick=javascript:viewWindow("a202411021539",600,640)><img src="https://photobb.net/58170/blog/photo/s-a2024110215391.jpeg" border=0></a></div><br clear=all><br><br>夜明けが少しずつ遅くなり<br><br><br><br><br>いつもの散歩時間はまだ暗く、6時半頃の冬時間に移行<br><br><br><br><br><br>その日の気分によってコースを変更しながら30分程4000歩<br><br><br><br><br>帰宅して腰を下ろす前の10分はラジオ体操<br><br><br><br><br>デスクワーク中の好きな時間にも第一と第二を交互にゆっくりマイペース<br><br><br><br><br>ボックスの蓋を開け<br><br><br><br><br>端っこのPLAYボタンを押すだけ、カセットデッキ不要<br><br><br><br><br>硬くなった身体ほぐしと気分転換を兼ねて体操を<br><br><br><br><br>いつまで続くかは 。。。。。 不明<br><br><br><br><br>とにもかくにも身体を動かす事が何より大事<br><br><br><br><br>頼もしいセットです。<br><br><br>
Excerpt:
夜明けが少しずつ遅くなりいつもの散歩時間はまだ暗く、6時半頃の冬時間に移行その日の気分によってコースを変更しながら30分程4000歩帰宅して腰を下ろす前の10分はラジオ体操デスクワーク中の好きな時間にも第一と第二を交互にゆっくりマイペースボックスの蓋を開け端っこのPLAYボタンを押すだけ、カセットデッキ不要硬くなった身体ほぐしと気分転換を兼ねて体操をいつまで続くかは 。。。。。 不明とにもかくにも身体を動かす事が何より大事頼もしいセットです。
トラックバック先URL:
カテゴリー変更
Password:
削除
Profile
Categories
粉粉日和
(1372)
(1246)
(5)
(10)
(49)
(9)
(1)
(18)
(2)
(19)
(13)
Recent Entries
保存食作り
スープカップ
ラジオ体操
小さな暮らし
今週の2冊
おやつ
幸せ時間
こころ
灯り
幸せの景色
Recent Comment
ひよこ豆の焼きカレーぱん
by sherry (06/24)
by 粉粉 (06/24)
春のおやつ
by あさこ (04/06)
by 粉粉 (04/07)
贈り物
by としごり (07/24)
by 粉粉 (07/26)
夏の味覚
by としごり (07/23)
by 粉粉 (07/23)
食器洗い 。。。。。 改革
by としごり (07/18)
by 粉粉 (07/19)
Links
store room
東京世田谷の花屋 花子
東北支援プロジェクト 希望の環
Archives
2024
(57)
11月
(3)
10月
(5)
9月
(5)
8月
(4)
7月
(6)
6月
(6)
5月
(6)
4月
(6)
3月
(6)
2月
(5)
1月
(5)
2023
(65)
12月
(6)
11月
(5)
10月
(5)
9月
(5)
8月
(7)
7月
(7)
6月
(6)
5月
(4)
4月
(6)
3月
(6)
2月
(4)
1月
(4)
2022
(86)
12月
(5)
11月
(4)
10月
(5)
9月
(6)
8月
(9)
7月
(8)
6月
(9)
5月
(8)
4月
(7)
3月
(9)
2月
(8)
1月
(8)
2021
(102)
12月
(8)
11月
(8)
10月
(10)
9月
(8)
8月
(9)
7月
(9)
6月
(8)
5月
(9)
4月
(9)
3月
(8)
2月
(8)
1月
(8)
2020
(102)
12月
(9)
11月
(9)
10月
(7)
9月
(8)
8月
(9)
7月
(9)
6月
(7)
5月
(9)
4月
(9)
3月
(9)
2月
(8)
1月
(9)
2019
(104)
12月
(9)
11月
(8)
10月
(9)
9月
(9)
8月
(8)
7月
(9)
6月
(9)
5月
(9)
4月
(8)
3月
(9)
2月
(8)
1月
(9)
2018
(104)
12月
(9)
11月
(8)
10月
(9)
9月
(9)
8月
(9)
7月
(9)
6月
(8)
5月
(9)
4月
(9)
3月
(8)
2月
(8)
1月
(9)
2017
(104)
12月
(9)
11月
(9)
10月
(9)
9月
(8)
8月
(9)
7月
(9)
6月
(8)
5月
(8)
4月
(9)
3月
(9)
2月
(8)
1月
(9)
2016
(103)
12月
(8)
11月
(9)
10月
(9)
9月
(8)
8月
(8)
7月
(9)
6月
(9)
5月
(9)
4月
(8)
3月
(9)
2月
(8)
1月
(9)
2015
(102)
12月
(9)
11月
(9)
10月
(9)
9月
(8)
8月
(9)
7月
(9)
6月
(8)
5月
(9)
4月
(9)
3月
(9)
2月
(8)
1月
(6)
2014
(75)
12月
(9)
11月
(9)
10月
(9)
9月
(8)
8月
(6)
7月
(6)
6月
(7)
5月
(4)
4月
(4)
3月
(5)
2月
(4)
1月
(4)
2013
(52)
12月
(5)
11月
(4)
10月
(5)
9月
(4)
8月
(4)
7月
(5)
6月
(4)
5月
(4)
4月
(4)
3月
(4)
2月
(4)
1月
(5)
2012
(52)
12月
(4)
11月
(4)
10月
(5)
9月
(4)
8月
(4)
7月
(5)
6月
(4)
5月
(5)
4月
(4)
3月
(4)
2月
(4)
1月
(5)
2011
(53)
12月
(4)
11月
(5)
10月
(3)
9月
(4)
8月
(5)
7月
(4)
6月
(4)
5月
(5)
4月
(4)
3月
(7)
2月
(4)
1月
(4)
2010
(51)
12月
(4)
11月
(5)
10月
(4)
9月
(4)
8月
(4)
7月
(4)
6月
(5)
5月
(4)
4月
(4)
3月
(5)
2月
(4)
1月
(4)
2009
(66)
12月
(5)
11月
(4)
10月
(5)
9月
(6)
8月
(5)
7月
(4)
6月
(6)
5月
(4)
4月
(4)
3月
(6)
2月
(8)
1月
(9)
2008
(68)
12月
(4)
11月
(3)
10月
(4)
9月
(7)
8月
(5)
7月
(5)
6月
(4)
5月
(8)
4月
(7)
3月
(6)
2月
(8)
1月
(7)
2007
(26)
12月
(4)
11月
(4)
10月
(3)
9月
(4)
8月
(9)
7月
(2)
Advanced Search
Search:
Entire Site
This Topic Only
Match:
Any
All
Partial
Whole Words only
Syndicate this site (XML)
admin