キッチン工房　粉粉(ここ)　 　

早朝の散歩道





小さな川縁の小道をトコトコ





疲れたら小道横のベンチでひと休み





５０〜６０分　５０００歩ほどの早歩き





整形の先生からのおすすめの早朝散歩が毎日のルーティン５年目




水の流れに耳を傾け





小鳥の囀りに足を止め





昨日の食事を思い出し今日の献立を考える




やらなければならないことが沢山あっても





やりたくない日は　明日頑張ろうの　。。。。。。のんびり暮らし




忙しい日と超暇な日　　　入れ代わりにやってくる日常





今日も良い日でありますように。

夜明が遅くなり朝の散歩も６時頃





日高の外気温６℃ 散歩道畑の野菜にうっすら薄化粧





周りの土だけ畑も一面の霜




帽子　　手袋　　マフラー　　ダウンコート




車の少ない細道を　




１時間ほどトコトコ歩きが毎日のルーティン




２０分ほど歩くと手足もポカポカに




途中　　山々の景色を眺めて足を止め





背中に昇ってくる朝陽を感じながらの一日の始まり時間





今日も良い日でありますように

友人からプチ旅行に行ってきました　〜　軽井沢土産のはちみつを頂戴




ここのところバタバタしていて少し余裕のない暮らし




わたしも暫し日常から離れてと




先日は妹と一緒に群馬県谷川温泉別邸千寿庵までプチ旅行





１５時チェックイン　翌日１１時のチェックアウト




ゆっくりトコトコ車で２時間の旅




暫し日常から離れて心のリフレッシュ旅





帰宅してみればやはりお家が一番




根っからの仕事人間ゆえ忙しい方が元気




ただいまの帰宅から酵母さんと仲良し時間




今日も良い日でありますように。。

新潟の生徒さんが我が家のゲストルームにお泊まりレッスン




懐かしい新潟お土産を沢山リュックに詰めて




先生来ました　〜　久しぶりの笑顔に再会




いただいたお土産に嬉々









今回のレッスンは３６雑穀カンパーニュ





お泊まりの夜から仕込み





仕込みからのレッスンは初めてと真剣な面持ち





１２時間、２０℃の温冷庫で一次発酵





仕込みを終えて遅くまでおしゃべり時間





また伺います　〜　お見送りまで２６時間




ぱん作り人の幸せ時間レッスンでした。

夜明けが遅くなり散歩時間は６時過ぎ




人通りの少ない道を選んで　トコトコ　トコトコ




道で出会う猫ちゃんに　　おはよう　！！





寒いのか車の下からチラチラこちらの様子伺い





朝の気温は１４度 冬のコートが必要な季節





市役所前では週末に行われる　「日高祭り」の準備景色





すれ違う若人さんたちはまだまだ薄着





今日も良い日でありますように