2022 04月 12日

30雑穀





毎日 雑穀ぱん レシピ & 試作作り



九州から届いた 安心 安全な 30雑穀 



全て国産 無農薬



さっそく浸水させ ストーブ鍋 14㎝ でコトコト炊き



南部小麦100%に対して 



雑穀を10% 20% 30% を別々に加えて捏ね



15✖️15cm の 食ぱんCube型での試作




画像ぱんは 雑穀10%入りの食ぱん



雑穀ぱんは水分の調節を誤ると成形しづらいので



そこは慎重に 。。。。。と言っても



季節によっても室温によっても使用する粉によっても




少しづつ違いが出てくるので(粉粉では岩手県産の南部小麦のみ使用)



捏ねる際は全て目視で判断 



何度かやってデーターを取ればそれほど面倒はないので



粉  自然塩  水  ホシノ丹沢天然酵母  雑穀
(可能な限り国産&無農薬栽培)



材料が少ないので思い立ったら直ぐに取り掛かれる食ぱん作り



毎日 あれやこれやぱん生地と仲良し時間



四ヶ所の窓から十字に風が吹き抜ける大理石の作業台





陽射しが暖かい今日も



常温器から出したての「ただいま発酵完了」の生地も気持ち良さそうです
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