2023年3月7日 (Tue)
豆乳ヨーグルト 。。。。 続きです
先日ご紹介した豆乳ヨーグルト
「どんなヨーグルトを使ったらいいですか」との
ご質問を沢山いただきました
個人的に 好き 嫌い があると思いますが
わたしか使っているのは
牛乳ではなく「豆乳」
使用豆乳は画像２種の他に タニタ成分無調整豆乳
使用容器はガラス保存瓶（レンジ使用可）
5００CCの豆乳を６００Wのレンジで ３分
そこに
ヨーグルトの蓋を開けないで
左右にフリフリ、液体にしてから６０gを加え混ぜ
食べやすいように小分けのガラス容器に入れ
（使用しているのはウェック１６０ml容器）
２時間ほど室温に置いて固め
冷蔵庫にいれ４〜５日以内に一人で食べ切ります
美味しいが一番の食いしん坊です
