2023 03月 07日

豆乳ヨーグルト　。。。。　続きです










先日ご紹介した豆乳ヨーグルト



「どんなヨーグルトを使ったらいいですか」との


ご質問を沢山いただきました



個人的に　好き　嫌い　があると思いますが



わたしか使っているのは



牛乳ではなく「豆乳」



使用豆乳は画像２種の他に　タニタ成分無調整豆乳



使用容器はガラス保存瓶（レンジ使用可）



5００CCの豆乳を６００Wのレンジで　３分


そこに



ヨーグルトの蓋を開けないで


左右にフリフリ、液体にしてから６０gを加え混ぜ



食べやすいように小分けのガラス容器に入れ
（使用しているのはウェック１６０ml容器）


２時間ほど室温に置いて固め


冷蔵庫にいれ４〜５日以内に一人で食べ切ります



美味しいが一番の食いしん坊です
17:00 in | コメント (0) | 編集
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